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夏季高溫作業(yè)防暑安全專題培訓(xùn)教程-資料下載頁

2025-01-08 22:28本頁面

　　

【正文】段時間外出 ,非出去不可 ,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品 ,夏季衣著以淺色為好。不宜佩戴金屬首飾。 ?忌受熱后 “ 快速冷卻 ” 。人們外出或勞動歸來 ,喜歡立即去洗冷水澡 ,這樣會使全身毛孔快速閉合 ,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā) ,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足 ,使人頭暈?zāi)垦?。如何穿？ ? 夏天應(yīng)處事冷靜，不宜激動，使神經(jīng)處于安靜狀態(tài)。 ? 保持充足睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，也是預(yù)防中暑的有效措施。 ? 午睡時間不宜過長。午睡時間過長 ,中樞神經(jīng)會加深抑制 ,腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程 ,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。 ? 空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過 5度為宜 ,即使天氣再熱 ,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到 24度以下。如何住 ?

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