安全防護(hù)與急救處理教學(xué)第六章體育運動中常見病癥的防護(hù)與處理-資料下載頁
2025-01-06 02:49本頁面
【正文】 全面身體鍛煉，提高生理機(jī)能水平。 2022/2/3 安全防護(hù)與急救處理 13 體育學(xué)院 ? 運動性猝死 有或無癥狀的運動員或進(jìn)行體育鍛煉的人在運動中或運動后24h內(nèi)意外死亡。其特征為：猝死過程自發(fā)；意外發(fā)生；進(jìn)展迅速?；颊邚陌l(fā)病到死亡也就在幾十秒、幾分鐘之內(nèi)，這是運動猝死最重要的特征。 ? 原因 ? 心源性猝死；腦源性猝死；心理應(yīng)激影響猝死 ；低溫、高溫及高濕環(huán)境 ；機(jī)體中鎂的缺乏 。 ? 癥狀 ? 運動性猝死 80％以上是由運動誘發(fā)潛在的心臟疾病導(dǎo)致的，因此早期表現(xiàn)為心臟病變的常見癥狀。因此在運動時常出現(xiàn)心慌、心跳加快、胸悶、胸痛或暈厥等癥狀。 2022/2/3 安全防護(hù)與急救處理 14 體育學(xué)院 ? 急救處理 ? 運動性心臟猝死發(fā)作突然、病程急、病情重，一旦在運動中有癥狀出現(xiàn)，應(yīng)該立即停止運動，進(jìn)一步進(jìn)行檢查。當(dāng)查出有心電圖異常、心臟擴(kuò)大等異常情況時，應(yīng)及時做負(fù)荷心肌核素灌注顯像以早期了解心臟的情況，避免運動性猝死悲劇的發(fā)生。 ? 預(yù)防 ? 運動性心臟猝死發(fā)作突然、病程急、病情重，很難救治，所以做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防是避免運動性猝死發(fā)生的關(guān)鍵所在。 ? 參加運動之前要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查，識別運動猝死的高危人群 。 ? 運動時要控制好靶心率 ：非運動員運動時的靶心率應(yīng)控制在最高心率 =（ 170年齡） 85%最佳，而心血管病患者的運動靶心率則應(yīng)在無氧閾值心率以下。 ? 嚴(yán)格鑒別運動員長期訓(xùn)練引起的心臟生理性變化與病理性變化的區(qū)別。 ? 加強(qiáng)運動中的監(jiān)控，密切觀察運動時出現(xiàn)的各種癥狀。 ? 遵守科學(xué)訓(xùn)練的原則，遵守科學(xué)鍛煉的衛(wèi)生原則和患病后恢復(fù)訓(xùn)練的原則。 ? 加強(qiáng)對中老年人運動的監(jiān)督，建議中老年人結(jié)伴鍛煉。
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