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體育與心理健康ppt課件-資料下載頁

2024-11-03 17:16本頁面
  

【正文】 體育對促進心理健康的作用 調(diào)節(jié)情緒,陶冶情操 消除緊張,恢復體力 加強友誼,改善人際關(guān)系 提高自信,完善自我 總結(jié) 心理健康是人的健康的重要方面 青少年時代不僅要注意身體健康,而且要學會用積極的方式去克服各種心理挫折,維護自身的心理健康; 體育對促進心理健康具有積極作用。
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