吉林大學(xué)第二醫(yī)院第八講主講人：邵靜-資料下載頁
2025-10-02 20:47本頁面
【導(dǎo)讀】高，共用電子偏向于氧一邊，而使氫原子顯出電正性。水分子具有明顯的極性。當失水超過體重10%時就會危及生命。男性成年人含水約為體重的60％，體內(nèi)的一切代謝反應(yīng)都在水中進行。機體脂肪含量增加，含水量就下降。成為離子狀態(tài)發(fā)揮主要生理功能,有利于營養(yǎng)成分的運輸。另一方面，血液的不斷循環(huán)，體液的隨時交換，保持全身各處體溫一致。人體內(nèi)有部分水與蛋白質(zhì)分子結(jié)合，稱為結(jié)合水。兩者相比，相差無幾。血液是在心肌收縮的推動。流動性，這使心肌成為堅實有力的組織。地丟失，會導(dǎo)致死亡。是永久的，或稱非碳酸鹽硬度。軟水與心血管病的死亡率有關(guān)。害的元素，能夠飲用的礦泉水必須符合國家標準。經(jīng)衛(wèi)生防疫機構(gòu)嚴格審查、檢驗，經(jīng)認可后方供飲用。這種活性水被日本科學(xué)家譽之為21世紀生飲水。目前，在日本已有25％的家庭在飲用，我國也已開始生產(chǎn)。不得有異臭，異味，不得含有肉眼可見物及毒物，重金屬等有毒離子不得超過，①飲用水和其它飲料；
【正文】 取的數(shù)量有密切的關(guān)系；多攝取則多排出，少飲水則少排出。 呼吸與發(fā)汗時的蒸發(fā)，尿中排出廢物，大便保持一定的濕度，都必須排出一定量的水分。 估計排出每克廢物，需耗水 15ml作為溶劑。 成人每日約排出 35g廢物，故成，人每日至少必須排出 500ml，稱為最低尿量。 凡病人 24小時尿量少于 500mi稱為少尿癥。 每人每日經(jīng)呼吸蒸發(fā)水約 400ml。 體溫高、呼吸快時更多。經(jīng)皮膚蒸發(fā)約500mi。 氣溫高，出大汗時更多。 即使是無明顯出汗，也還有蒸發(fā)，稱為“不知覺汗”。 每人每日從大便中喪失的水分約 l00ml， 以上是在正常情況下成人失水的途徑與每日的數(shù)量，總共約為 1500ml，也稱之為最低需水量。 一般情況下，適度的給水量成人是1ml/(1ml/kcal)，嬰兒是(／ kcal)。 健康的人體，水應(yīng)保持著正常的含量。 增加或減少攝水量，機體會自動通過調(diào)節(jié)系統(tǒng)來維持水的平衡。 在正常情況下，人體感覺口渴，就主動飲水。 每日的攝取量與排出量基本相當，各為約2500ml，這就是體內(nèi)水的平衡。 然而在某些病理情況下，仍會出現(xiàn)脫水或水腫現(xiàn)象。正常成人每日水的攝入量與排出量詳見表： 水的平衡 （三） 水的需要量 性別 年齡 （歲） 體重 (Kg) 能量需要 (kcal) 水的需要 (L) (ml/kg) 嬰兒 0~ 6 690 173 ~ 9 915 158 男性 23~50 70 2700 39 女性 23~50 50 2020 36 妊娠期 2300 哺乳期 2500 成人每日水的攝入量 攝入量 (ml/24小時 ) 排出量 (ml/24小時 ) 食物 1000 呼吸 350 飲料 1200 皮膚 500 代謝水 300 糞便 150 腎排廢物 500 共計 2500 2500
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