[工學(xué)]一分鐘觀人術(shù)-下庭篇-資料下載頁
2024-10-16 18:22本頁面
【正文】 ，荷蘭芹，蘆筍，香蕉，南瓜 改善便秘： 維生素： B1,B2,C 礦物質(zhì)：鐵，鉀 食物：甘薯，香蕉，香菇，燕麥，木耳，奇異果，蘆筍，糙米，全麥 其它：多喝水，多吃蔬菜，水果等高纖維食物 改善尿道感染： 維生素： A,B群， C,E 礦物質(zhì)：鈣，鎂，鋅 食物：芹菜，香菜，牛蒡 注意事項：避免飲用柳橙汁，咖啡，茶，辛辣食物，勿憋尿，注意衛(wèi)生習(xí)慣 改善女性不孕癥： 維生素 :A,B1,B2,B6,C,E,葉酸 礦物質(zhì) :鎂，鋅，鐵，錳 食物：貝類，豆類，全殼類，綠色蔬菜，栗子，豌豆，芝麻 其它：少抽煙，勿抽煙，酗酒，生活飲食正常 改善男性不孕： 維生素： B12,C,E 礦物質(zhì)：硒，鋅 食物：小麥胚芽，芝麻，堅果，人參，柑橘類水果，生蠔，海鮮，貝類 其它：少抽煙，勿抽煙，酗酒，生活飲食正常
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