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制作人:時學(xué)林大理州彌渡縣苴力鎮(zhèn)苴力完小20xx年11月15日-資料下載頁

2025-09-20 13:08本頁面

【導(dǎo)讀】節(jié)在同一垂直面。背、腰依次著墊。夾小布球,使其身體團(tuán)緊。主動地于大、小腿靠攏。

  

【正文】 作 重點:滾動圓滑,直線滾動。 難點:蹬地有力,頭后部著墊。 該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此,要做好前滾翻,必須做到團(tuán)身緊,滾動圓。
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