運(yùn)動(dòng)之母——田徑運(yùn)動(dòng)-資料下載頁(yè)
2025-05-14 22:11本頁(yè)面
【正文】 。所以當(dāng)運(yùn)動(dòng)員成功越過(guò)某一高度時(shí)，我們應(yīng)該向運(yùn)動(dòng)員表示祝賀。但是，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員最終未能越過(guò)更高高度的橫桿而結(jié)束比賽時(shí)，觀眾也應(yīng)該向運(yùn)動(dòng)員報(bào)以熱烈的掌聲。 ? ? （ 6）在進(jìn)行短距離徑賽項(xiàng)目時(shí)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員站在起跑線后，宣告員開始介紹每位運(yùn)動(dòng)員時(shí)，觀眾應(yīng)報(bào)以熱烈的掌聲和歡呼聲，以表示對(duì)運(yùn)動(dòng)員的喜愛(ài)和支持。當(dāng)裁判員發(fā)出 “ 各就位 ” 口令后，即運(yùn)動(dòng)員俯身準(zhǔn)備起跑時(shí)，賽場(chǎng)應(yīng)保持絕對(duì)的安靜，觀眾不要鼓掌吶喊，而應(yīng)該在心里默默地為運(yùn)動(dòng)員加油，以免使場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員由于場(chǎng)外因素而分神。當(dāng)發(fā)令槍響后，觀眾就可以完全釋放出自己的活力和激情為自己的偶像吶喊助威了。 ? （ 7）在一些長(zhǎng)距離項(xiàng)目中，如馬拉松，當(dāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后的運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持到終點(diǎn)時(shí)，觀眾應(yīng)該把最熱烈的掌聲送給這些運(yùn)動(dòng)員，為其重在參與的精神鼓掌。 ? （ 8）比賽結(jié)束時(shí)，獲勝運(yùn)動(dòng)員為答謝觀眾一般還會(huì)繞場(chǎng)一周，大家一定要用掌聲和歡呼聲為其精彩表現(xiàn)表示欣賞和鼓勵(lì)。 ? （ 9）把賽場(chǎng)當(dāng)作自己的家去愛(ài)護(hù)。賽場(chǎng)內(nèi)禁止 吸煙 ， 手機(jī) 要關(guān)機(jī)或設(shè)置在振動(dòng)、靜音狀態(tài)。 鐵餅 ? 正式比賽中鐵餅的重量男子為兩公斤，女子為一公斤。 擲鐵餅的技術(shù)動(dòng)作分為握法、預(yù)備姿勢(shì)和預(yù)擺、旋轉(zhuǎn)、最后用力和維持身體平衡四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。 ? 鐵餅比賽的投擲區(qū)的為直徑 的圓形區(qū)域，四周設(shè)有“ U”型 的護(hù)籠。鐵餅比賽中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)以單手投擲；進(jìn)人投擲區(qū)開始投擲后，選手身體的任何一部分不得觸及區(qū)外的地面、護(hù)籠； 投擲動(dòng)作完成后，必須從投擲區(qū)半圓延長(zhǎng) 線的后面走出；每次試投的時(shí)間限制為 1 分鐘；擲出的鐵 餅必須落在 176。 的扇形 投擲區(qū)內(nèi) 方為有效。 ? 超越器械 ? 田賽投擲項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作之一。在投擲運(yùn)動(dòng)中，器械未出手時(shí)，身體趕超于器械之前，稱 “ 超越器械 ” 。動(dòng)作一般在助跑中加速的情況下完成。投擲項(xiàng)目助跑的最后階段，軀干和下肢采取更快的速度前進(jìn)，超前于器械，成下肢在前上體在后的傾斜姿勢(shì)，而器械則落在身體后方，使器械所處位置到投擲出手之間，有較長(zhǎng)的工作距離，為最后用力并提高成績(jī)創(chuàng)造有利條件。 ? 超越器械的重要意義？如何完成超越器械動(dòng)作？ ? 是為了形成最后用力時(shí)的良好姿勢(shì)，使最后用力時(shí)器械所處的位置到出手點(diǎn)有較長(zhǎng)的工作距離；正確的超越器械動(dòng)作，應(yīng)在均勻加速的助跑中完成。在助跑的后階段，身體的下肢要以更快的速度向前，趕超到 器械的前面，并更加扭緊（或伸展）， 使器械落在身體的后面，形成身體 下肢在前，上肢在后的傾斜姿勢(shì)。 競(jìng)賽規(guī)則 ? 有效成績(jī) ? 投擲項(xiàng)目比賽除犯規(guī)以 外，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員投出的器械 完全落在落地區(qū)內(nèi)（ 不包括 落地區(qū)邊線 ）才算有效，丈 量成績(jī)時(shí)從距離投擲區(qū)最近 的落地點(diǎn)算起 (經(jīng)圓心 ,量至內(nèi)沿 ) 。其中標(biāo)槍 必須是 槍尖首先觸地 成績(jī)才算有效。 ? 錄取名次 ? 遠(yuǎn)度項(xiàng)目比賽結(jié)束以后，以運(yùn)動(dòng)員最好的一次試跳（擲）成績(jī)，包括因第一名成績(jī)相等而進(jìn)行的決名次賽的成績(jī)，作為最后的決定成績(jī)判定名次，成績(jī)好者列前。如成績(jī)相等，按下列規(guī)定解決： ? 在遠(yuǎn)度項(xiàng)目比賽中，如出現(xiàn)最好成績(jī)相等，則以第二好成績(jī)來(lái)確定名次，依此類推，直到最后一個(gè)成績(jī)。如果還是相同，除了第一名以外，可以并列；如果涉及到第一名成績(jī)相同，必須讓這些涉及到第一名的運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)比賽，直到?jīng)Q出第一名為止。
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