運動之母——田徑運動-資料下載頁
2025-05-14 22:11本頁面
【正文】 。所以當(dāng)運動員成功越過某一高度時，我們應(yīng)該向運動員表示祝賀。但是，當(dāng)運動員最終未能越過更高高度的橫桿而結(jié)束比賽時，觀眾也應(yīng)該向運動員報以熱烈的掌聲。 ? ? （ 6）在進行短距離徑賽項目時，當(dāng)運動員站在起跑線后，宣告員開始介紹每位運動員時，觀眾應(yīng)報以熱烈的掌聲和歡呼聲，以表示對運動員的喜愛和支持。當(dāng)裁判員發(fā)出 “ 各就位 ” 口令后，即運動員俯身準(zhǔn)備起跑時，賽場應(yīng)保持絕對的安靜，觀眾不要鼓掌吶喊，而應(yīng)該在心里默默地為運動員加油，以免使場上運動員由于場外因素而分神。當(dāng)發(fā)令槍響后，觀眾就可以完全釋放出自己的活力和激情為自己的偶像吶喊助威了。 ? （ 7）在一些長距離項目中，如馬拉松，當(dāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后的運動員堅持到終點時，觀眾應(yīng)該把最熱烈的掌聲送給這些運動員，為其重在參與的精神鼓掌。 ? （ 8）比賽結(jié)束時，獲勝運動員為答謝觀眾一般還會繞場一周，大家一定要用掌聲和歡呼聲為其精彩表現(xiàn)表示欣賞和鼓勵。 ? （ 9）把賽場當(dāng)作自己的家去愛護。賽場內(nèi)禁止 吸煙 ， 手機 要關(guān)機或設(shè)置在振動、靜音狀態(tài)。 鐵餅 ? 正式比賽中鐵餅的重量男子為兩公斤，女子為一公斤。 擲鐵餅的技術(shù)動作分為握法、預(yù)備姿勢和預(yù)擺、旋轉(zhuǎn)、最后用力和維持身體平衡四個技術(shù)環(huán)節(jié)。 ? 鐵餅比賽的投擲區(qū)的為直徑 的圓形區(qū)域，四周設(shè)有“ U”型 的護籠。鐵餅比賽中，運動員應(yīng)以單手投擲；進人投擲區(qū)開始投擲后，選手身體的任何一部分不得觸及區(qū)外的地面、護籠； 投擲動作完成后，必須從投擲區(qū)半圓延長 線的后面走出；每次試投的時間限制為 1 分鐘；擲出的鐵 餅必須落在 176。 的扇形 投擲區(qū)內(nèi) 方為有效。 ? 超越器械 ? 田賽投擲項目技術(shù)動作之一。在投擲運動中，器械未出手時，身體趕超于器械之前，稱 “ 超越器械 ” 。動作一般在助跑中加速的情況下完成。投擲項目助跑的最后階段，軀干和下肢采取更快的速度前進，超前于器械，成下肢在前上體在后的傾斜姿勢，而器械則落在身體后方，使器械所處位置到投擲出手之間，有較長的工作距離，為最后用力并提高成績創(chuàng)造有利條件。 ? 超越器械的重要意義？如何完成超越器械動作？ ? 是為了形成最后用力時的良好姿勢，使最后用力時器械所處的位置到出手點有較長的工作距離；正確的超越器械動作，應(yīng)在均勻加速的助跑中完成。在助跑的后階段，身體的下肢要以更快的速度向前，趕超到 器械的前面，并更加扭緊（或伸展）， 使器械落在身體的后面，形成身體 下肢在前，上肢在后的傾斜姿勢。 競賽規(guī)則 ? 有效成績 ? 投擲項目比賽除犯規(guī)以 外，當(dāng)運動員投出的器械 完全落在落地區(qū)內(nèi)（ 不包括 落地區(qū)邊線 ）才算有效，丈 量成績時從距離投擲區(qū)最近 的落地點算起 (經(jīng)圓心 ,量至內(nèi)沿 ) 。其中標(biāo)槍 必須是 槍尖首先觸地 成績才算有效。 ? 錄取名次 ? 遠(yuǎn)度項目比賽結(jié)束以后，以運動員最好的一次試跳（擲）成績，包括因第一名成績相等而進行的決名次賽的成績，作為最后的決定成績判定名次，成績好者列前。如成績相等，按下列規(guī)定解決： ? 在遠(yuǎn)度項目比賽中，如出現(xiàn)最好成績相等，則以第二好成績來確定名次，依此類推，直到最后一個成績。如果還是相同，除了第一名以外，可以并列；如果涉及到第一名成績相同，必須讓這些涉及到第一名的運動員繼續(xù)比賽，直到?jīng)Q出第一名為止。
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