【正文】 食指第一指間關節(jié)頂點施力，由內(nèi)向外按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 扁桃體 ? 生理功能： 能產(chǎn)生淋巴細胞和抗體，增強機體免疫機能 ? 定位： 位于雙腳腳背拇趾第二節(jié)上，肌腱的左右兩邊 ? 功效： 增強免疫力 ? 適應癥： 上呼吸道感染，扁桃腺炎癥（扁桃腺腫脹、化膿、肥大等） ? 按摩手法： 以雙手拇指指端同時施力，或以一手握腳，另一手食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按摩三至五次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 喉、氣管 ? 生理功能： 喉位于頸前部中間。上方借韌帶連于舌骨，下方續(xù)接氣管。它既是呼吸道，又是發(fā)音器官。喉中間腔最窄，當發(fā)生急性炎癥時易引起水腫，不但影響發(fā)聲，還可造成呼吸困難。氣管為略扁平的圓筒狀管道，具有彈性。上端與喉相連，向下進入胸腔。食管（即食道）上起于咽，下連于胃，長 25厘米，是輸送食物的肌性管道；既是氣體的通道又是發(fā)音器官； ? 定位： 位于雙腳腳背第一、第二跖趾關節(jié)處 ? 功效： 瀉火 ? 適應癥： 咽炎，喉痛，咳嗽，氣喘．氣管炎，上呼吸道感染，聲音微弱，嘶啞，食道疾患，支氣管疾患； ? 按摩手法： 以拇指固定，以食指內(nèi)側緣施力，自關節(jié)處向趾間按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 胸 ? 生理功能： 女性的胸在哺乳期有哺乳功能 ? 定位： 位于雙腳腳背第二、三、四跖骨所形成的區(qū)域； ? 適應癥： 乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌、食道疾患等 ? 按摩手法： 以雙手拇指指腹施力由腳趾向腳背方向推按三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 胸部淋巴腺 ? 生理功能： 胸部淋巴腺包括胸導管、乳糜池、胸腺等。胸導管是全身最大的淋巴管，從乳糜池上行，它收納占全身四分之三的淋巴。胸腺位于胸腔前縱隔上部，胸骨柄后方。胸腺是一個淋巴器官，兼有內(nèi)分泌功能。胸腺的網(wǎng)狀上皮細胞分泌胸腺素，能使來自骨髓等處的原始淋巴細胞從無免疫能力轉(zhuǎn)化為具有免疫能力的 T細胞 ? 定位： 位于雙腳腳背第一跖骨及第二跖骨間縫處 ? 適應癥： 各種炎癥，發(fā)燒，囊腫，增強免疫抗癌能力 ? 按摩手法： 以拇指固定，以食指側緣施力，沿骨縫向腳趾尖方向按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 內(nèi)耳迷路 ? 生理功能： 內(nèi)耳位于顳骨巖部內(nèi)，介于鼓室與內(nèi)耳道之間。由構造復雜的彎曲管道組成，故稱迷路。內(nèi)耳迷路有前庭神經(jīng)，功能是傳導平衡感覺沖動 ? 定位： 位于雙腳腳背第四跖骨和第五跖骨骨縫的前端，止于第四、五跖趾關節(jié) ? 適應癥： 頭暈，眼花，暈車，暈船，高血壓，低血壓，耳鳴，平衡障礙，昏迷等 ? 按摩手法： 以拇指固定，以食指側緣施力，沿骨縫向腳趾尖方向按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 肩胛骨 ? 生理功能： 保護胸廓后壁，協(xié)助肩關節(jié)活動 ? 定位： 位于雙腳腳背沿第四跖骨與第五跖骨之間延伸到骰骨的一帶狀區(qū)域 ? 適應癥： 肩背酸痛，肩關節(jié)活動障礙，肩周炎 ? 按摩手法： 用雙手拇指指腹沿腳趾向腳背方向推按至骰骨處向左右分開 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 膈 肌 ? 生理功能： 膈是重要的呼吸肌，通過收縮與松弛幫助呼吸。還通過收縮增加腹壓，促進排便及分娩 ? 定位： 位于雙腳腳背跖骨、楔骨、骰骨關節(jié)處，橫跨腳背形成一帶狀區(qū)域 ? 適應癥： 打嗝，腹脹，腹痛，惡心，嘔吐，膈肌痙攣，橫膈膜疝氣等 ? 手法： 雙手食指彎曲呈鐮刀狀，以兩手食指側緣同時施力，自腳背中央向側刮按三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 上身淋巴腺 ? 生理功能： 淋巴有重要免疫功能。淋巴液的回流能回收蛋白質(zhì)、運送營養(yǎng)物質(zhì)等，對維持人體正常生命活動有重要意義 ? 定位： 位于雙腳外側腳踝骨前，由距骨、外踝構成的凹陷部位； ? 功效： 增強免疫力 ? 適應癥： 各種炎癥，發(fā)燒，囊腫，肌瘤，蜂窩組織炎，增強免疫抗癌能力 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 下身淋巴腺 ? 生理功能： 淋巴有重要免疫功能。淋巴液的回流能回收蛋白質(zhì)、運送營養(yǎng)物質(zhì)等，對維持人體正常生命活動有重要意義 ? 定位： 位于雙腳內(nèi)側腳踝骨前，由距骨、內(nèi)踝構成的凹陷部位 ? 適應癥： 各種炎癥，發(fā)燒，囊腫，肌瘤，蜂窩組織炎，增強免疫抗癌能力 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 肋骨 ? 生理功能： 保護胸腔內(nèi)的器臟 ? 定位： 內(nèi)側肋骨反射區(qū)位于雙腳腳背第一楔骨與舟骨間。外側肋骨反射區(qū)在骰骨、舟骨和距骨間 ? 適應癥： 肋骨的各種病變，胸悶，肋膜炎等。 ? 手法： 以一手握腳，另一手的拇指指腹施力，定點按壓三次。 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 腹股溝 ? 生理功能： 具有保護髂骨內(nèi)外動脈、靜脈、淋巴的功能 ? 定位： 位于內(nèi)踝尖上方二橫指脛骨內(nèi)側凹陷處 ? 適應癥： 生殖系統(tǒng)疾患、疝 ? 按摩手法： 以一手握腳，另一手拇指指腹施力，定點按三至四次或拇指推法 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 坐骨神經(jīng) ? 生理功能： 支配肌肉運動及感覺 ? 定位： 位置一：雙腿內(nèi)踝關節(jié)后上方起，沿脛骨后緣上行至脛骨內(nèi)側髁下。 位置二：雙腿外踝前緣沿腓骨前側上至腓骨小頭處 ? 適應癥： 坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)炎等 ? 按摩手法： 以一手握腳，另一手拇指指腹施力，由踝關節(jié)向上推按三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 肝臟 ? 生理功能： 肝不僅分泌膽汁參與消化活動，而且還有代謝、貯存糧原、解毒、吞噬防御等重要機能 ? 定位： 位于右腳腳掌第四跖骨與第五跖骨間，在肺反射區(qū)的后方（向腳跟方向） ? 功效： 行肝利膽、清熱解毒、平肝潛陽 ? 適應癥： 肝炎、肝硬化、肝腫大，肝臟功能失調(diào)等 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，向腳趾方向按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 膽囊 ? 生理功能： 貯存和濃縮膽汁，進食時將膽汁排入十二指腸，對食物進行消化 ? 定位： 位于右腳腳掌第三跖骨與第四跖骨間，在肺反射區(qū)后方（向腳跟方向），肝臟反射區(qū)之內(nèi) ? 功效： 利膽止痛、清熱化濕 ? 適應癥： 膽囊疾患如膽結石、黃疸病，膽囊炎等 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指變曲，以食指第一間關節(jié)頂點施力，定點向深部按壓三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 升結腸 ? 生理功能： 吸收營養(yǎng)物質(zhì)，運送廢料 ? 定位： 位于右腳腳掌小腸反射區(qū)外側與腳外側平行的帶狀區(qū)域。從跟骨前緣，骰骨外側上行至第五跖骨底部 ? 功效： 行氣通便 ? 適應癥： 消化系統(tǒng)疾患如腹瀉、腹痛、腸炎、便秘等 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，由腳跟向腳趾方向按摩三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 盲腸、闌尾 ? 生理功能： 增強免疫力 ? 定位： 位于右腳腳掌跟骨前緣靠近外側，與小腸及升結腸的反射區(qū)連接 ? 適應癥： 腹脹、闌尾炎 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按壓三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 回盲瓣 ? 生理功能： 有延緩小腸內(nèi)食物進入大腸，使之得到充分消化吸收，并防止大腸內(nèi)容物逆流入回腸的作用 ? 定位： 位于右腳腳掌跟骨前緣靠近外側，在盲腸反射區(qū)的前方（向腳趾方向） ? 適應癥： 增強回盲瓣的功能，消化系統(tǒng)吸收障礙性疾病 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按壓三至四次 中國 .中學政治教學網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 end ?再見 ?謝謝