【正文】 行為上對(duì)居 進(jìn)行指導(dǎo)。 (3)：通過村老年協(xié)會(huì)、社區(qū)街辦、社區(qū)居委會(huì)及中心本身開展各種活動(dòng)的機(jī)會(huì)，采取互動(dòng)的形式開展健康教育，引導(dǎo)居 及時(shí)就醫(yī)。 (4)：利用全國防治慢性病日等機(jī)會(huì)，大力開展大型綜合性的慢性病防治宣傳教育，使慢性病防治家喻戶曉，人人皆知，并自覺參與。 (5)：利用全 健康生活方式推廣的機(jī)會(huì)，開展形式多樣的科技教育教育活動(dòng)。 認(rèn)真制定健康教育培訓(xùn)計(jì)劃，做好健康教育工作人員的培訓(xùn)工作，使其全面了解健康教育執(zhí)行的目的、意義，掌握健康教育活動(dòng)的內(nèi)容、方法和要求，學(xué)習(xí)健康教育工作相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和技術(shù)，提高對(duì)健康教育工作重要性的認(rèn)識(shí)，為健康教育的執(zhí)行提供可靠的人員和技術(shù)保障。對(duì)健康教育專 (兼 )職人員進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)。 二 .中醫(yī)工作計(jì)劃 中醫(yī)中藥是祖國的文化瑰寶，是中華 族千百年來與疾病作斗爭留下的智慧結(jié)晶，中醫(yī)一直提倡“治未病”的健康理念。其實(shí)中醫(yī)時(shí)時(shí)刻刻就在我們身邊早已融入了我們的日常生活中。時(shí)至今日，老祖宗留下的 養(yǎng)生之道，防病治病之術(shù)仍然是我們維護(hù)健康的法寶。 開展老年人中醫(yī)藥健康指導(dǎo)工作，以社區(qū)為服務(wù)區(qū)域，轄區(qū)內(nèi) 65歲以上老年人為服務(wù)對(duì)象，提供體質(zhì)辨識(shí)，體質(zhì)評(píng)估和中醫(yī)健康干預(yù)等服務(wù)。 預(yù)期結(jié)果 1：通過發(fā)放中醫(yī)健康教育宣傳資料，提高社區(qū)居 對(duì)中醫(yī)防病治病的了解，提高社區(qū)居 健康水平，提高居 中醫(yī)的健康知曉率。 2：樹立服務(wù)站在居 心中的良好形象，不斷提高患者就醫(yī)率。 3：促進(jìn)醫(yī)患關(guān)系，營造溫馨社區(qū)就醫(yī)環(huán)境。 社區(qū)健康教育活動(dòng)方案 5 一、目標(biāo) 通過對(duì)社 區(qū)范圍內(nèi)的健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，提高社區(qū)群眾的衛(wèi)生知識(shí)水平、健康意識(shí)以及自我保健，群體保健能力，促進(jìn)社區(qū)對(duì)健康的廣泛支持，推動(dòng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，創(chuàng)造有利于健康的生活條件，以達(dá)到提高社區(qū)群眾健康水平和生活質(zhì)量。 二、內(nèi)容 (一 )、充分發(fā)揮社區(qū)健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用。廣泛動(dòng)員領(lǐng)導(dǎo)層、動(dòng)員專業(yè)人員、動(dòng)員社區(qū)內(nèi)各單位、家庭、個(gè)人參與。把健康教育與健康促進(jìn)目標(biāo)轉(zhuǎn)化為社會(huì)活動(dòng)。 (二 )、社區(qū)每年下達(dá)健康教育工作計(jì)劃。轄區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位、各住宅小區(qū)制訂相應(yīng)計(jì)劃組織具體實(shí)施，要進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，定期 組織健康教育培訓(xùn)，齊抓共管，創(chuàng)建一個(gè)有益于健康的社區(qū)環(huán)境。為社區(qū)健康教育投入必要的人力、財(cái)力、物力。 (三 )、加強(qiáng)社區(qū)健康教育陣地建設(shè)，辦好宣傳窗、黑板報(bào)，確定專業(yè)人員負(fù)責(zé)，定期更換、刊出。鼓勵(lì)社區(qū)內(nèi)單位、家庭積極征訂健康書刊。對(duì)上級(jí)下發(fā)的健康教育資料及時(shí)張貼、分發(fā)。利用各種形式，積極傳播健康信息。 (四 )、大力開展健康教育專題活動(dòng)。針對(duì)社區(qū)內(nèi)的健康人群、亞健康人群、高危人群、重點(diǎn)保健人群等不同人群，結(jié)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，組織實(shí)施多種形式的健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)。以講座培訓(xùn)為主要形式，輔以電話教 育、展板、知識(shí)競(jìng)賽等，邀請(qǐng)南城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)所的醫(yī)師定期給居民上課。結(jié)合各個(gè)衛(wèi)生宣傳日，開展社區(qū)常見疾病的健康教育，防止意外傷害與安全的教育，合理膳食與營養(yǎng)，居室環(huán)境衛(wèi)生、生殖健康、體育健身等方面的家庭健康教育，創(chuàng)建文明衛(wèi)生社區(qū)的宣傳教育以及社區(qū)衛(wèi)生公德及衛(wèi)生法規(guī)的宣傳教育。并針對(duì)社區(qū)主要危險(xiǎn)因素，對(duì)個(gè)體和群體進(jìn)行綜合干預(yù)。 (五 )、做好檢查指導(dǎo)和效果評(píng)價(jià)。每年要定期組織人員，對(duì)轄區(qū)內(nèi)企事業(yè)單位、居民小區(qū)、學(xué)校、公共場(chǎng)所的健康教育工作進(jìn)行指導(dǎo)、檢查，完善健康教育活動(dòng)計(jì)劃及執(zhí)行過程中的各種活動(dòng)記錄、資料 。對(duì)社區(qū)居民要進(jìn)行健康生活指導(dǎo)，引導(dǎo)居民建立科學(xué)、文明、健康的生活方式。通過居民健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率的測(cè)試，對(duì)社區(qū)健康教育工作進(jìn)行評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，推廣典型，抓好示范，整體提高。 三、時(shí)間安排 一月份：教育重點(diǎn)是合理膳食與營養(yǎng)、安全教育、呼吸道傳染病防治。 二月份：教育重點(diǎn)是節(jié)日食品衛(wèi)生、家庭急救與護(hù)理。 三月份：結(jié)合三八婦女節(jié)、 結(jié)核病防治宣傳日，重點(diǎn)宣傳生殖健康知識(shí)、結(jié)核病防治知識(shí)。 四月份：結(jié)合愛國衛(wèi)生月和 全國計(jì)劃免疫傳宣日，重點(diǎn)開展社區(qū)衛(wèi)生公德、衛(wèi)生法規(guī)和兒童預(yù)防接種知識(shí)教育。 五月份：結(jié)合國際勞動(dòng)節(jié)和碘缺乏病宣傳日、無煙日，重點(diǎn)開展職業(yè)衛(wèi)生、科學(xué)使用碘鹽、吸煙危害等知識(shí)教育。 六月份：結(jié)合國際兒童節(jié)、環(huán)境日、愛眼日、禁毒日，重點(diǎn)宣傳兒童保健，近視防治，環(huán)境保護(hù)，遠(yuǎn)離毒品等方面的知識(shí)。 七月份：通過乘涼晚會(huì)、廣場(chǎng)文藝演出等形式，重點(diǎn)開展夏秋季腸道傳染病，飲水飲食衛(wèi)生知識(shí)教育。 八月份：結(jié)合母乳喂養(yǎng)宣傳周，開展家庭常用消毒知識(shí)、科學(xué)育兒和 社區(qū)常見病的宣傳教育。 九月份：結(jié)合全國愛牙日、老人節(jié)開展口腔保健、老年性疾病防治知識(shí)、體育健身方面的宣傳教育。 十月份：結(jié)合全國防治高血壓日、世界神精衛(wèi)生日，開展高血壓、心腦血管疾病防治知識(shí)和心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳教育。 第四篇：心理健康教育活動(dòng)方案 心理健康教育活動(dòng)方案 一、活動(dòng)宗旨 為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，東干城小學(xué)決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng) 二、活動(dòng)主題： 關(guān)愛心靈，全面發(fā)展 三、活動(dòng)目的： 旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康工作水平， 幫助學(xué)生解決心理困惑，提高 自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性， 學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長； 讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。 四、活動(dòng)時(shí)間： 2021年 9 月 30 日 五、活動(dòng)內(nèi)容： （一）讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活 活動(dòng)主題：心靈的成長 活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。 活動(dòng)目的：小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。 活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式 （二）活在當(dāng)下 —— 心理健康活動(dòng)課 活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在 活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。 活動(dòng)時(shí)間： 10月 07日 （三）關(guān)愛留守兒童心理健康講座 活動(dòng)主題：關(guān) 愛心靈，重視心育 活動(dòng)目的：通過對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L。特別對(duì)一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。 活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童 活動(dòng)時(shí)間： 10月 21日 活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 東干城小學(xué) 2021年 10 月 25日 第五篇：心理健康教育活動(dòng)方案 心理健康教育活動(dòng)方案 一、指導(dǎo)思想 為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育及心理健康維護(hù)工作，增強(qiáng)廣大師生的心理承受能力和應(yīng)對(duì)挫折的能力，用積極迎接挑戰(zhàn)，用陽光心態(tài)創(chuàng)造美好人生！促進(jìn)廣大學(xué)生的身心健康發(fā)展，為學(xué)校各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，擬定于 2021 年 5 月舉辦主題為“陽光總在風(fēng)雨后”心理健康與挫折教育活動(dòng)系列活動(dòng)，具體方案如下： 一、活動(dòng)月時(shí)間： 2021年 5 月 二、活動(dòng)月組織領(lǐng)導(dǎo)： 組 長：滕起副組長：湯立學(xué) 成 員：心理健康教育教師、班主任 三、活動(dòng)月系列內(nèi)容： 1．系列活動(dòng)之一：挫折教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式 時(shí)間： 5 月 6 日升旗儀式 地點(diǎn)：操場(chǎng) 參加人員：全體學(xué)生、教職工 負(fù)責(zé)組織人：王標(biāo)附：啟動(dòng)儀式講話稿 正視挫折 學(xué)會(huì)正視挫折，在現(xiàn)實(shí)生活中，不遭受挫折是不可能的，關(guān)鍵是對(duì)待挫折的 態(tài)度。如果遇到挫折便心灰意冷，沒有生活下去的勇氣，那么，你的一生將會(huì)一無所成。因此，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)樹立這樣的思想：挫折使我們又多學(xué)到了一些在通常情況下無法學(xué)到的知識(shí)，是使我們更加傾向成熟的一種有效途徑，只有這樣，我們才會(huì)不怕挫折，才 能會(huì)更加正確地對(duì)待挫折。 克服挫折 有了正確的思想，接下來便要有正確的解決問題的方法。遭到挫折以后，便要想方設(shè)法去克服它。這不僅能夠使學(xué)生掌握一個(gè)問題的答案，更重要的是能夠使學(xué)生掌握解決問題的方法以及在解決問題后對(duì)成功的喜悅，這是在其它任何情況下都無法提供的。 避開挫折 在盡可能的情況下，避開挫折是我們的一條較為理想的解決問題的方法，因?yàn)樵谶@種情況下，我們不需要付出太多的努力便能夠達(dá)到我們的目的。但避開挫折是需要一定的技巧的，不是一般的人能夠做到的，它需要特別的解決問 題的熟練程度。 從挫折中學(xué)到知識(shí)，吃一塹，長一智 不能從失敗中學(xué)到知識(shí)的人是沒有什么希望的，人不應(yīng)當(dāng)兩次在同一個(gè)地方跌倒。對(duì)于在生活中遭到的挫折，我們要善于總結(jié)，以便從中學(xué)到一些經(jīng)驗(yàn)，從而內(nèi)化為我們的知識(shí)，為我們以后使用，幫助我們不要在同一個(gè)地方再跌倒，這才是我們要做到的，也是挫折帶給我們的禮物。只有這樣，我們才可以說我們已經(jīng)初步掌握了對(duì)待挫折的正確方法，才能夠?qū)ξ覀兊娜松幸欢ǖ膸椭? 2．系列活動(dòng)之二：教師正確面對(duì)壓力和挫折主題講座活動(dòng) 時(shí)間： 5 月 10 日主講：滕起 參加人員：全體教職員工 負(fù)責(zé)組織人：湯立學(xué)附：主題講座稿 造成教師職業(yè)壓力的主要因素有：升學(xué)考試、工作負(fù)擔(dān)使工作壓力過大；獨(dú)生子女、留守子女過多，給教學(xué)工作帶來很大困難； .家長的不配合；經(jīng)濟(jì)收人較低；人際關(guān)系敏感脆弱；工作聘任；農(nóng)村中小學(xué)教師自我發(fā)展機(jī)會(huì)太少等。這些壓力促使許多一線教師出現(xiàn)心理健康問題如：適應(yīng)不良，生理和心理問題，職業(yè)倦怠，人際交往問題等。我們知道壓力越大的教師對(duì)教學(xué)工作和學(xué)校越容易懷有不滿情緒，教師帶著沉重的壓力和這種不滿情緒走進(jìn)課堂，易表現(xiàn)出心情不好、喪失幽默感、 對(duì)學(xué)生失去愛心和耐心、容易發(fā)怒、處罰學(xué)生等行為。另外還有自感身心疲憊、產(chǎn)生挫折感，不認(rèn)真?zhèn)湔n，對(duì)教學(xué)過程中遇到的一些困難和阻力過分夸大，意志消沉或者是情緒反應(yīng)過度，這樣必然不能以飽滿的精神向?qū)W生傳授知識(shí)，教師的教學(xué)質(zhì)量便不能得到保證。而且教師在壓力下表現(xiàn)出的不良情緒和行為對(duì)中小學(xué)生的心理發(fā)展也會(huì)造成間接的影響，甚至對(duì)學(xué)生一生的發(fā)展留下陰霆，嚴(yán)重的還會(huì)對(duì)整個(gè)學(xué)校的教學(xué)效果造成不良影響。那我們教師應(yīng)如何正確面對(duì)這些壓力？調(diào)整壓力？我認(rèn)為教師個(gè)體自我心理調(diào)節(jié)是心理健康的關(guān)鍵，身為教師就必須設(shè)法適應(yīng)教師職業(yè)緊張而繁 忙的特點(diǎn)。努力從以下幾方面解壓，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，做到： 敬業(yè)。 俗話說，既來之則安之。既然走上教師之路，就應(yīng)該在工作中努力釋放自己的光和熱，敬業(yè)愛崗，愛學(xué)生，自然會(huì)有成就感，會(huì)精神充實(shí)，心理一定會(huì)健康。 寬容。 教師在工作中正確地看待競(jìng)爭，寬容地對(duì)待自己的強(qiáng)手、對(duì)手，就會(huì)心地開闊。如果對(duì)任何事都斤斤計(jì)較，一味地算計(jì)他人、嫉妒他人，心理就會(huì)扭曲變態(tài)。寬容地對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤與不足，就會(huì)心平氣和而少躁郁、少怨怒，就有利于教師心理健康。 淡泊。 教師職業(yè) 的特點(diǎn)決定著教師就要有淡泊名利、超然世俗的情懷。教師職業(yè)的社會(huì)功效是潛在的，并不像某些職業(yè)的功效立竿見影，光輝耀眼。教師職業(yè)與所謂的“風(fēng)光”職業(yè)相差較遠(yuǎn)，收入相對(duì)偏低，榮譽(yù)也相對(duì)較少。教師如果心平氣和地看待自己的職業(yè)、自己的工作，心態(tài)就會(huì)坦然；否則，心態(tài)就會(huì)失衡，就不利于心理健康。對(duì)工作中的名利榮譽(yù)，趨之若騖，得到歡喜，得不到就失落，這樣的教師心態(tài)常常在不平衡中波蕩。 放松。教師職業(yè)的緊張與壓力程度是人所共知的。一天工作下來，極大多數(shù)教師往往是身心疲憊，放眼中小學(xué)教師的面龐，多是面容憔悴。為此， 教師不僅要注重自己的身體健康，更重要的是要注重自己的心理健康。除了要鍛煉好自己的身體外，還要學(xué)會(huì)放松自己的心態(tài)。越是繁忙，越要安排一定的時(shí)間放松心態(tài)。在和同事、家人、親朋的溝通交流中，調(diào)整心態(tài)，放松自己；在和學(xué)生的交談中，探討教育教學(xué)的有效途徑，既是無意工作，又是調(diào)節(jié)心態(tài)。百忙抽閑，必不可少，放松心態(tài)的方式多種多樣，體育鍛煉、靜坐、聽音樂等。 5 以積極的態(tài)度面對(duì)壓力 教師在從事教學(xué)工作時(shí)，難免有工作壓力。當(dāng)壓力造成個(gè)人身心傷害和效能降低時(shí)，教師應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，正視生活和工作中的挫折和困難，調(diào)整好心態(tài)和 情緒，學(xué)會(huì)自我減壓；在注重業(yè)