【正文】 備 9 月 25 日去活動舉辦地點進(jìn)行前期宣傳 （二）活動舉辦階段 拉橫幅 布置活動現(xiàn)場 主持人宣布活動開始 （三）活動后期階段 請院上領(lǐng)導(dǎo)做簡單的總結(jié) 總結(jié)后主持人宣布活動結(jié)束 各個組活動的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作 各組人員集合點名返回學(xué)校 九、活動簡介 （一）簡易保齡球游戲方法： 用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長 40cm。以其中一角正對方向外 6~9 米畫一直線為起點。將 10 只瓶子分別以 1 個、 2 個、 3個、 4 個的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個專門負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線后，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。游戲規(guī)則： 礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位 游戲者應(yīng)在起點線下投球，不得超線 以籃球為撞擊物，應(yīng)以前滾撞擊為方式游戲注意事項： 正三角形一定要畫得正規(guī) 塑料瓶擺放要整齊到位 注意游戲中老人們的安全 成功者將獲得一張兌獎券 （二）抬乒乓球 用乒乓球拍托乒乓球（每次一個） 在起點和終點間往返運球一次 途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始 成功者將獲得一張兌獎券 （三）插筷子 參與者先拿 5 根筷子于手中 參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為 1 米 將筷子垂直丟入瓶中 丟入 3 根及其以上者獲得一張兌獎券 （四）唱歌 自行選擇一首歌曲 唱的歌曲至少要唱五句 成功者將獲得一張兌獎券 （五）獎項安排 獲得兩張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品（牙刷或漱口杯任選其一） 獲得三張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一） 獲得四張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品（洗衣粉） （六）終極大獎 由擁有 4 張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，并放入抽獎箱內(nèi)，活動最后由工作人員抽取 5 名幸運老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎品（食用油） （七）超級大獎 在抽取完終極大獎后，由工作人員在抽獎箱內(nèi)抽取 1 名超級幸運老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎品（電飯煲） 十、活動所需物品： 小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒（或喇叭）、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛(wèi)生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子十 一、注意事項： 各小組成員必須負(fù)責(zé)活動的公平、公正及公開的舉行 各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施【社區(qū)開展老年人趣味運動活動方案】 如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動延期舉行十 二、活動經(jīng)費預(yù)算：十 三、備注： 人員安排：本次活動分為三組（活動組、機(jī)動組及宣傳組） 活動組成員：簡易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）插筷子組：（負(fù)責(zé)人）唱歌組：（負(fù)責(zé)人）領(lǐng)獎臺組：（負(fù)責(zé)人）機(jī)動組成員：（負(fù)責(zé)人）宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）主持人： 社區(qū)開展老年人趣味運動活動方案 (二 )：老年人趣味運動會活動策劃長江中路社區(qū)老年趣味運動會活動計劃書 一、活動背景 當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的 老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。 二、活動目標(biāo) 幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活 ；鼓勵老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。 三、活動理論框架 埃里克森的人格發(fā)展理論 此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認(rèn)為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關(guān)注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以 使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。 符號互動理論： 此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。 四、活動主題 “趣味運動會，拉近你和我” 五、活動時間 2021 年 11月 六、活動地點長江中路社區(qū)服務(wù)中心 七、活動對象 家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當(dāng)天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。 八、活動內(nèi)容 （一）比賽項目：個人： 穿針引線 保齡籃球 飛鏢 投擲羽毛球團(tuán)體： 舉球過障礙 趕豬進(jìn)欄 你來比劃我來猜 （二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分?jǐn)?shù)分別為 1）個人： 穿針引線 在規(guī)定時間內(nèi)（ 30 秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上 ，以時間最短者為獲勝者。 保齡籃球 按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進(jìn)行，每個老人有兩次機(jī)會參賽。老人距礦泉水瓶 5 米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。【社區(qū)開展老年人趣味運動活動方案】 投擲飛鏢 按順序每一個老人擲 2 鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是 50 分、次綠心是 25 分，以此類推，累計分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。 投擲羽毛球 參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從 起點出發(fā)，講 abc 三個紙簍分別放置在據(jù)起點 1 米、 米、 2 米的距離位置。每個參賽選手拿5 個羽毛球，以投入 c 紙簍最多次數(shù)為勝。團(tuán)體： 舉球過障礙 用凳子或繩子設(shè)置 12 個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。 趕豬進(jìn)欄 在 20 米直線跑道上， 2 組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中 ,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。 你來比劃我來猜每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)。 （三）大合唱 由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》 （四）統(tǒng)分頒獎運動項目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設(shè)獎項如下：特等獎一個、一等 獎三個、二等獎五個、三等獎六個。 （五）獎品設(shè)置 特等獎：洗潔精洗衣粉環(huán)保購物袋 2 個掛鉤 2 個一等獎：洗衣粉環(huán)保購物袋 2 個掛鉤 2 個二等獎：牙刷 1 個環(huán)保購物袋 2 個掛鉤 2 個三等獎：環(huán)保購物袋 2 個掛鉤 2 個 九、活動經(jīng)費： 十、活動注意事項： 參加活動之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會做好工作的分工與安排。 在活動過程中，應(yīng)以安全第一。 大學(xué)生志愿者與老人溝通時應(yīng)注意語氣和用詞。 大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時，應(yīng)聽從老人的意見。 物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。十 一、活動所需支持： 長江中路社區(qū)居委會工作人員的積極配合 長江中路社區(qū)的資金支持 活動場地的協(xié)調(diào) 社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與 社區(qū)開展老年人趣味運動活動方案 (三 )： 2021 社區(qū)趣味體育活動方案方案一：社區(qū)趣味體育活動方案 為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達(dá)到前所未有的層面，增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼，促進(jìn)了各社區(qū)成員 多寬容 、多理解，多互動，多善行的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以 大家庭同樂日 為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。 一、主辦單位 太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會 二、承辦單位太原市文化體育局 三、活動時間 20xx 年 12 月 15 日下午 2： 005： 00 時，地點：太原市濱河體育中心 四、比賽項目設(shè)計宗旨 簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄椖垦葑兌鴣恚纯慑憻捝眢w又可輕松娛樂。 五、比賽項目（規(guī)則詳見附件 ） 集體項目 （ 1）拔河（ 2） 15 米運球蛇形接力跑 （ 3）共渡難關(guān)（跳繩）（ 4）時代列車（ 5）愛心速遞 個人項目 （ 1）托乒乓球跑（ 2）袋鼠跳（ 3） 50米二人三足跑 六、參加對象 參加單位：朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。 七、參加辦法 （一）參與趣味集體項目的單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定；趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。 （二）各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過 2 次。 （三） 12 月 6 日下午 2： 00 時在太原市文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。 八、獎項設(shè)置 集體項目獎勵前 3 名，如某項目報名參加隊數(shù)只有 6 隊以下（含6 隊）時減一錄取，不足 3 隊該項目自行取消；個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。 九、運動會活動內(nèi)容： （擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動） (一 )優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演 （二）各參賽隊伍參加入場式。 （三）領(lǐng)導(dǎo)講話 （四）組織進(jìn)行各個體育項目。 （五）頒發(fā)各種獎項。 十、報名方式 (一 )20xx 年 11 月 30 日前，將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。 （二）各趣味單項比賽前，按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。 （三）報名地點：朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室十 一、宣傳口號 (一 )發(fā)展 體育運動增強(qiáng)人民體質(zhì) （二）時尚運動健康精彩每一天 （三）我運動我健康我快樂 （四）生活奔小康身體要健康 （五）科學(xué)鍛煉有益健康人人運動擁有健康方案二：社區(qū)趣味體育活動方案 為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭做陽光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū) 趣味體育 活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下： 一、參加對象：學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生 二、活動地點：南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū) 三、活動時間： 20xx 年 12月 4～ 5 日 四、活動項目： 鴨子賽跑、 導(dǎo)游 、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。 五、參與方式： 拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項目以寢室為單位。 六、相關(guān)要求： 各學(xué)院 11 月 2028日自行組織報名，并于 11 月 30日將本學(xué)院各項目參賽名單報校學(xué)生自律委（聯(lián)系人：顧敏智 15083783031） 集體項目要求每個學(xué)院必須參加。 七、獎項設(shè)置： 個體項目每個項目獎項設(shè)置一等獎 3 名，二等獎 6