【正文】 、自尊、自愛、自信篇 自尊是做人的靈魂，自尊是自信、自強的支撐點，自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力，喪失了自尊心的人，是一個沒出息的人 .就難有真正的幸福。要做到自尊，首先要認識你自己，走自己的路，生活中常?？吹饺藗兺澆唤^口地夸獎別人的優(yōu)點和成績， 卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢，其實，你也可以獲得一份你自己的榮譽，請相信自己，充滿自信地發(fā)揮自我，胸中有朝陽的人就會充滿自信。 自愛不是自私。自愛，前提條件是自我悅納，對自己身上先天的所有特點和屬性，如相貌、身材、家庭背景等，不管是喜歡不喜歡的，都要懷著愉快的心情接受下來，而不要排斥和嫌棄，只有內(nèi)心悅納了自己，才能產(chǎn)生對自己的認同感和自信心，否則，便會產(chǎn)生自我厭惡情緒，從而也就不可能自愛。自尊和關心自己的形式是多樣的，小到遇寒加衣，遇病求醫(yī)，勤奮、搞個人衛(wèi)生和梳妝打扮，積極維護自己的儀表和身體健康，大到 嚴格約束自己的行為，不讓自己做任何有違禮儀，道德和法律規(guī)范的事情等等，一些人把我行我素，不守規(guī)距，不講禮儀當成是一種“瀟灑”和“前衛(wèi)”，其實，這都是不自尊不自愛的表現(xiàn)。 自信，人表面上看，自信就是自己相信自己，“我是最棒的！”“我相信我一定能夠成功?！薄拔乙欢ㄒ晒Α薄７▏睦懑煼▽＜野谞枎彀Ｓ芯涿裕骸懊恳惶?，在每一個方面，我都越來越好?！蔽覀兣畬W生怎樣才能做到自尊、自愛、自信呢？ 在生活上要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生，個人衣服、被子要勤洗勤換，多參加體育鍛煉和集體活動；在個人情感態(tài)度上要 積極樂觀，害達開朗；在與異性交往中（女性應自尊自愛），應該不卑不亢，態(tài)度穩(wěn)重，舉止大方，有些女生打扮入時，整天想三想四的，以有男生圍著她轉(zhuǎn)為榮，以有社會不良青年交往為榮，認為自己長得漂亮，有魅力，甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。 在心態(tài)上，以純潔的心去面對生活中出現(xiàn)的爭執(zhí)，以理智的行為去化解矛盾與不平，面對挫折，不要悲傷，不要心急。一些女生遇到挫折，就把自己封閉起來，認為老天為什么偏偏跟自己作對，于是吃不下，睡不香，整天以淚洗面，一副可憐巴巴的樣子，這就是弱者的表現(xiàn)。 在自身修養(yǎng)上，在追求男女平等的當今社會，女性只有從自身上提高各方面的素質(zhì)，有知識武裝自己的頭腦，才能得到社會的認可和尊重。，我們應堅信，只要我們自強不息，女性的雙手也可以撐起一片湛藍的天空。 二、異性交往篇 女生應學會自然、適度對待男女同學之間的關系，建立純潔的友誼。如：①與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢，既不盲目沖動，也不嬌柔做作；②與異性交往的程度和方式要恰到好處，必須把握適當?shù)沫h(huán)境，注意分寸感（包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸）應 為大多數(shù)人所接受。不能與男生拉拉扯扯，勾肩搭背，不要與異性單獨約會，更不要在晚上倆人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等；③不閱讀言情小說，不看色情的書刊和畫報；謹慎交友，不與作風不正、下流的人交往；生活要有規(guī)律，上床后不胡思亂想，盡快入睡，早晨不要睡懶覺。 三、自我保護篇教育部新修訂的《中小學生守則》和《行為規(guī)范》里增添了有關安全的內(nèi)容：“注意安全，防火災、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等”，“未經(jīng)家長同意，不得在外住宿或留宿他人”，“遵守網(wǎng)絡道德和安全 規(guī)定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網(wǎng)友，不進入營業(yè)性網(wǎng)吧”，“珍愛生 命，不吸煙，不喝酒，不濫用藥物，拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動”等。從總體上說，我們現(xiàn)在擁有一個健康、積極、向上的社會環(huán)境。但是，生活中仍然存在陰暗角落、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象，對青少年來講，還存在某些危險區(qū)。因此，我們必須提高分辨是非的能力，增強對危險的判斷和防衛(wèi)自護意識。 作為女生，危險主要存在于兩個方面： 第一是環(huán)境設施的不完善及個人馬虎大意造成的意外事故。 很多意外是可以避免 的，或者，通過自護可以減小損失。這就需要我們平時要有安全意識，不做冒險的事。在集體場合不擁擠，守秩序，行動不拖拉，眼觀六路，寧讓勿搶。（放學時，常看到，學生們走得滿條路都是，不按規(guī)則右行。有的學生騎飛車，在人縫里鉆來鉆去；還有的學生不看好來往的人和車輛，只顧和同學打打鬧鬧，弄得路上很混亂，又存在著安全隱患）遵守規(guī)則、維護秩序，才能遠離危險。對別人的救助要量力而行。比如，如果你不會游泳，就不要貿(mào)然跳下水去救人。 另外，在平時的生活中，如果我們發(fā)現(xiàn)有災難隱患，一定要及時向?qū)W校、老師或有關部門報告，盡量把 危險消滅在萌芽之中。 第二個危險來自社會上某些居心不良的人。 如：①放學路上，遇到爛仔攔住索要錢物，或有不良企圖；②在校外有社會青年上前攀談，要交朋友；③為了一點小事就離家出走，路上遇到熱心人，或貪小便宜坐便車，就毫無防備地跟人走了，結(jié)果被拐賣或者慘遭殺害；④上網(wǎng)聊天，輕易地透露自己的真實信息，引得包藏禍心的人打電話給家里騙取錢財；⑤輕信網(wǎng)友，和網(wǎng)友約會見面，因而被玩弄、被傷害、被拐賣、被殺害。 面對這些潛在的兇險，我們女生平時要做的：①、舉止要端莊得體。女生天生的愛美，這是可以的， 也是應該的。正因為有女性的美，有女生的美，才使我們?nèi)祟愂澜绺拥钠?、更加的豐富多彩。但是打扮要講身份，要得體，不染發(fā)，不燙發(fā)，不化妝，不穿高跟鞋，不戴首飾、不追求新潮，不追求名牌。特別不要穿過于暴露的衣服，不要打扮得過于妖艷，不要向別人發(fā)出錯誤的信號，理智謝絕異性的愛慕和追求，拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘，不給別有用心的人可乘之機；總之，就是要自尊自愛。②記住可信賴的成年人（監(jiān)護人，父母，報警電話、班主任的電話）的名單、電話，這樣在遇到侵害時，可以及時尋求他們的幫助。遇到問題、遭遇侵害時，一定要及時與家長、老師、公安機關取得聯(lián)系。③上學、放學時，應與同學結(jié)伴而行。不獨自去老師房間；不在校園內(nèi)追逐、打鬧、互相推拉，不在教學樓開展各種體育活動。不在沒有家長的陪同下私自組織各種的外出旅游活動。不到營業(yè)性網(wǎng)吧參與各類活動；不與有不良行為的人員來往，將交友的范圍界定在本班本校。④學會拒絕不正當要求（要拒絕，反抗、大聲呼救、告狀），堅決不與壞人壞事同流合污。比如讓我們?nèi)ゾW(wǎng)吧、去看不良錄像等，我們堅決不要去，并勸說朋友也不要去。⑤遭遇勒索時，記住勒索人的樣貌，找到機會馬上報告老師以至于警察。遭到壞人劫持、傷害等暴力侵害時，要 大聲呼救，并根據(jù)情況決定是否反擊。特別強調(diào)的是，寄宿女生晚上絕對禁止外出。 有一句話：關注女孩就是關注人類的未來。但是作為女孩本身不應該只等別人的關心和關愛，甘為弱者，單靠別人的呵護，命運任人擺弄，而應該自強、自立，努力提升自身的素質(zhì)，完善自我，做生活的強者。我的講話結(jié)束了。謝謝同學們的認真配合。希望同學們能積極、快樂而又充實地學習和生活。