【導(dǎo)讀】短時間內(nèi)排出多余的水分，讓你“無負擔(dān)”地開始嶄新的一天！當然如果喝咖啡會心悸的人，可以改喝優(yōu)酪乳或溫牛奶，也會產(chǎn)生這樣的效果！而腸胃非常敏感的人，則喝一大杯溫開水，另外在小腹上用畫圓圈圈的方式稍稍按摩一下，也會達到加速排便的功能。存貨后，接踵而來的尿是無可避免的！結(jié)實肌肉，一面燃燒脂肪喲！02千萬不要為了消腫而服用利尿劑，沒有詢問過醫(yī)生而貿(mào)然服用，那可是會非常傷身的！03因為茜蓉比較偷懶，所以都是早上一杯低脂即溶咖啡，如果你想要減重的話，還是以黑咖啡為最佳。會有過度的刺激，有時候在外面拍片的茜蓉，會直接使用化妝棉沾取眼唇卸妝液eyemake-upremover的?，F(xiàn)在茜蓉小公主來告訴你正確的洗顏觀，讓你也可成為一位洗顏高手！首先35℃左右的溫水最適合洗。而紅透全世界的潔面布，茜蓉也曾經(jīng)因為天天使用，而導(dǎo)致過敏。像茜蓉雖然長期下來一直。）、現(xiàn)榨果汁外，其他垃圾飲料請盡量少喝，尤其一瓶熱量等于一碗白飯的汽水，以養(yǎng)分只

　　

【正文】 唇彩，使用控油產(chǎn)品也會產(chǎn)生同樣的效果，但量不要太多，否則雙唇太干會不舒服。 口紅禁忌色 曾經(jīng)有人訪問過世界名模 Noami Capbell 什么顏色的衣服她絕對不穿，她的回答是駝色！ Well，用鼻頭想也知道原因是：她是黑人嘛！穿上駝色系的衣服， 不就當場扮起隱形人，還怎么看呢！？其實有些衣服的顏色，不但我們穿起來不適合，而且有些還會讓我們看起精神很差，同樣，在選口紅顏色時也不例外！ 尤其身為亞洲人的我們，畢竟還是黃種人的膚色，不像西方人是白白的肌膚，擦什么唇色都無所謂！在我們努力美白的同時，茜蓉小公主還是提醒大家要知道自己口紅的禁忌色！ 首先，基本常識，如果你本身是健康膚色的黑美人的話，橘色系口紅就絕對不適合你，擦起來顯得膚色暗沉，沒有光彩，還略帶老氣！所以鮮橘、橘紅盡量避免，而像一些熒光粉紅和太深的紫色也最好不要，前者擦起來會像生病，后者 則會像是中毒！那黑美人就沒有口紅可以擦了嗎？別急！天無絕人之路，黑美人可以多選用一些帶有珠光色澤的唇油，來襯托出自己的好氣色。淡淡的豆沙色、蜜桃色，甚至完全無色卻含有亮光的唇彩，都會是非常好的選擇！而如果你今天一時興起想擦大紅色的話，茜蓉建議最好在臉上打個粉底，畫個利落的眼線，會看起來性感又非常有型！ Okay！再來如果你的膚色沒有偏那么黑，但也是稍稍蠟黃的話，那就將你也視同黑人??！也請盡量避免黑美人的禁忌色！ 那如果你是 Miss Lucky，擁有人人稱贊的白皙肌膚的話，恭喜你！即將要花很多錢 買很多不同顏色的口紅！但是！別暗爽得太早，那種偏銀白色的口紅，除非你是要買來跟其他的口紅調(diào)色，否則擦起來會感覺很沒有精神??！ 除了看自己膚色來挑口紅顏色之外，別忘了本身的牙齒條件也很重要哦！不是看你有沒有蛀牙！而是看你的牙齒白不白？如果今天不幸的你擁有一口黃板牙，偏偏你又酷愛粉色系的口紅，忍不住放肆露齒一笑的話，親愛的，趕快去洗牙或做冷光美白吧！ ，命運悲慘，不得不向現(xiàn)實低頭，禁忌色有粉紅色、橘紅色、鮮桃紅、深咖啡及艷紫色，剩下能選的顏色很少，透明的亮光唇彩帶點淡淡桃紅會是 最佳的安全色，且可以產(chǎn)生視覺上“暫時性”牙齒變白了的效果！ 俗色口紅怎么用 顏色已經(jīng)過時，怎么看都覺得很俗的口紅該怎么辦？先別急著丟到垃圾桶，它們可以拿來當做現(xiàn)在的腮紅膏呢！不管是粉紅還是大紅，其中含有的油質(zhì)成分，借由手指推開在笑肌上，都可以為雙頰制造出自然紅潤！ 而較深的咖啡色系還可以拿來打打陰影，把原本圓圓的臉稍微變瘦一點；或是雙眼浮腫時，打在眼皮眼窩的部分，也可以在視覺上消腫哦！ 如果是都不符合以上條件的口紅，還是別急著淘汰，像是紫色系或是桔色系，混合一點帶有亮片的 eye gloss，馬上 就可以為你變出一對閃閃動人的亮眼彩妝，甚至混合一點珠光白的調(diào)色口紅，抹在眉骨或點在雙唇的中間，都可以呈現(xiàn)出美到?jīng)]有話說的立體感 ! 眼妝 假睫毛不同配戴法 隨著彩妝趨勢日新月異的改變，無論是哪種新畫法，哪款新色，臺灣女性都已經(jīng)開放到非常勇于嘗試的程度，更甭提頓時之間讓你眼睛變大兩倍，可以放出超強電流的假睫毛了！其實假睫毛的配置方法可以隨興發(fā)揮自己的創(chuàng)意，沒有什么制式的規(guī)定，以下茜蓉小公主跟大家分享一下最普遍也是最實用的三種配戴方法，包準讓從沒戴過假睫毛的你，也能戴得得心應(yīng)手，無法自拔！ 以假亂真種植型 假睫毛可以呈現(xiàn)出夸張的舞臺造型，同樣也是睫毛較短女性的一大福音，首先第一招，以假亂真，騙人無罪！讓你不論是跟姐妹去喝下午茶，還是穿梭于辦公室 meeting 當中，都能夠悄悄地留下讓別人以為你是長睫毛美人的“假象”！ 首先，先把自己的真睫毛稍微夾翹。然后用小剪刀把整排的假睫毛剪成單撮單撮，沾取黏膠，以間隔的方式種在自己真睫毛當中。記住，用小剪刀把假睫毛分段時，可別忘了也把長度修短一些，才不失要自然的意義，也才不會使假睫毛太突出于真睫毛當中，造成怪怪的鋸齒形狀。大約種 4～ 5 撮的假睫毛即可，視自己 需要的情況做調(diào)整，可以用從眼頭到眼尾漸漸變長的方式，依序粘上去，然后化上黑色眼線遮蓋假睫毛的黏合處。茜蓉建議液狀的眼線（ liquid eye liner）遮蓋效果會最好！ 最后，刷上黑色睫毛膏（假的跟真的睫毛都要刷到?。┚痛蠊Ω娉衫?！ . 許多人都會省略刷上睫毛膏的步驟，其實不可以偷懶！這個步驟可以幫助你的真假睫毛更加融合，讓別人真假難分！如果怕自己技術(shù)不好會把假睫毛一同刷下來的人，可以把順序顛倒，刷睫毛膏，再粘貼假睫毛！ 大部分粘貼假睫毛的膠皆屬白色，但是是黑色的膠，視覺上看起來更加自然，不 妨花點時間去找找看！ 修剪出單撮的假睫毛可重復(fù)使用好幾次，節(jié)省下一次種的時間！ 黑眼圈完全遮瑕法 茜蓉萬分膜拜的 YSL 明采筆，我可是雙手雙腳給它 4 個大姆指呢！這個強調(diào)一個顏色可以同時用在白人與黑人臉上遮瑕，效果都會非常自然的神奇產(chǎn)品，果真是好用得不得了！茜蓉喜歡用在眼圈下， T 字部位 Hilight，以及當做眼皮打底。上的時候一定要馬上推開，否則粉容易干在臉上，變成白白的印子！還沒去買明采筆的人，茜蓉建議選用的遮黑產(chǎn)品最好有滋潤效果，點在眼圈上各 3 點，再用指腹抹抹液妝粉底瓶口上的剩余粉底，然后在臉上一起慢 慢推開，效果會自然得沒話說！ 茜蓉在用完明采筆后，還有另一個秘密武器， agnes b 的亮膏筆，淡淡珠光粉色，會在你的臉上 sparkling sparkling 喲！點在眼頭及眼圈后段 1/3 處直到后眼角，用手指推開，哇！更增添我的神氣指數(shù)呢！入夜后，亮膏筆可以改用有較大粒亮粉的，并再加打在眉骨上讓你 sparkling all the way！ ，遮瑕膏適量即可，免得加重浮腫感！ 眼尾三根上揚嫵媚型 如果有些美女不論是怎么戴假睫毛都覺得不習(xí)慣，有刺刺辣辣的感覺的話， 不妨考慮一種折中的方法，讓你的雙眼看起來既性感嫵媚，又可以把不適感降到最低喲！ 首先按照正常步驟先夾后刷自己的眼睫毛，然后修剪單撮大撮一點的假睫毛， 2～ 3 撮集中式地加在眼毛部分，有些可以用重疊的方式粘上去，效果會更立體！縮小眼皮粘貼假睫毛的范圍，眼尾是較不敏感的部位卻又可以達到畫龍點睛的效果，茜蓉小公主建議晚上出去 party 時，可以多多大膽嘗試鮮艷顏色的假睫毛，再搭配同色系的眼影眼線，今晚的你絕對是最強大的發(fā)電廠！ 整排配戴夸張 party look 遇到特別節(jié)日，像令人興奮的萬圣節(jié)、 X?mas，就是可以給自己借口大肆造型的好機會！現(xiàn)在市面上很容易就可以買到各式各色的假睫毛，有超級夸張的洋娃娃假睫毛，有加亮鉆亮珠的貴婦型假睫毛，管它三七二十一，還剪什么剪呀??？就給它勇敢地整排戴上去吧！今天晚上咱們就走“我戴假睫毛”路線。其實整排的假睫毛戴法非常簡單，無須什么技巧，但還是有幾點要注意。 戴上去之前還是要修剪到符合自己眼皮的大小，如果是彩色的假睫毛，請盡量搭配同顏色的睫毛膏，整體造型會更好看，大膽地在眼妝上加上點綴吧！像是一些很便宜就可以在文具行買到的小星星、小亮片，都是非常好的造型素材， 加在眼尾，眉骨甚至是臉頰上，都可以為你的眼妝加分！ 最后別忘了，做人不能太貪心！今天你的強力電眼已經(jīng)成為眾人矚目的焦點，在唇部方面可不能喧賓奪主，盡量選擇淡色系珠光或是亮粉唇彩，扮演綠葉的角色，來襯托出做紅花的雙眼！ 撐到宵夜的持久眼線 想要畫一個從早到晚都不會暈開、不會掉色的持久眼線嗎？讓倩容小公主來告訴你，我的小小訣竅。 先用眼線筆 pencil liner 畫出你的眼線，然后用同色系的眼影 eye shadow 刷上一層，其中的粉質(zhì)有定妝的功效，最后再畫上一道液狀型眼線 liquid eye liner。嘿！嘿！保證你眼線從早可以撐到半夜 3 點去吃清粥小菜！ 隱形眼線 想要加強眼神又不想被人看出今天畫了眼線嗎？美麗卻不露破綻的隱形眼線最適合想要畫出自然裸妝的你，或是對于只想刷刷睫毛膏不想打粉底的心情也是非常實用！選擇一支好用的扁平眼線刷（ size 小號的比較好），沾取灰色或是咖啡色系的眼影，用手指稍微翻開眼皮，刷在上排眼睫毛當中的隙縫，稍稍加強眼尾的部分，即可營造出眼睛有神的隱形眼線！如果技術(shù)不好的人，可以開始練習(xí)先從盡量貼近睫毛根部畫起！ 芭比娃娃的有神大眼 請先畫下眼線的部分，不是睫毛外，而是睫毛內(nèi)，沒 錯！這個動作稍稍具有點難度，先用棉花棒將眼眶內(nèi)下方護潤處擦干，幫助眼線筆上色，然后白色眼線筆來回畫個兩、三趟，直到顏色飽和，可以特別加重眼頭眼尾，之后再用棉花棒修飾畫出線外的部分。因為會有淚水分泌的緣故，所以白色眼線要時常補畫，而白色眼線不僅可以讓你看起有神，更非常適合眼眶泛紅時的修飾和畫粉色系眼影時，做最 match 的搭配！ 茜蓉的小秘密是下眼線睫毛內(nèi)畫上白色眼線，睫毛外淡淡描上一道銀灰色眼線，看起來效果自然，很好喲！ eye gloss 亮彩眼妝 油油的唇蜜除了畫出欲親芳澤的效果外，也可以加在眼皮上畫出閃閃 亮亮的油亮眼妝！首先可以先利用指腹將腮紅霜或是眼影霜上色于眼皮上，打點漸層的效果，盡量選擇用霜狀的產(chǎn)品！否則粉質(zhì)狀的眼影很容易會在之后上了唇蜜而糊掉！之后選用亮晶晶的唇蜜（帶有亮粉的更好?。┯门狞c的方式慢慢地將眼皮打亮，力道不可太大，不然油質(zhì)會把打的粉底也一并推掉。另外搭配的眼線筆和睫毛膏一定要選擇防水性產(chǎn)品，才可以延長油亮眼妝的完整性，而眼線也最好是在上唇蜜前先畫好！不管是用唇蜜還是現(xiàn)成的 eye gloss，雙眼皮美女一定要勤勞補妝，因為油質(zhì)很容易會卡在眼皮褶橫中間喲！ lip gloss 是茜蓉大力推薦的，飽和的透明亮澤度非常持久。 迷死人的 smoky eyes 適合秋冬夜晚再搭配個有點 SM 皮革裝的 smoky eyes 煙熏眼，可是茜蓉超愛的帶點狂野危險的性感 style呢！ 煙熏妝的化妝重點就是那帶有神秘氣息的迷蒙雙眼，所以請盡量維持其他部分的干凈，淡淡的腮紅和唇色，千萬別自以為是地畫了個辣火紅唇，反而模糊了臉妝焦點！ 茜蓉非常喜歡搭配完全透明的 lip gloss，會更有點小壞壞的感覺！其實 smoky eyes 不一定只能擦上深黑或是深灰，艷麗的寶藍、深紫或是橄欖綠都可以是 夜晚的搶眼色！選擇含有閃亮光澤的產(chǎn)品，才不會畫出過于沉重生硬的深色！ 畫 smoky eyes 的技巧一定要非常有耐心，慢慢地上色，畫出漸層暈開感。眼影棒或是手指都會是很好的推開工具，不要性急地猛上重色，否則只會呈現(xiàn)出一片尷尬的色塊！同樣的方式，投入感情地慢慢用眼線刷暈開眼線，打亮眉骨， trust me！ your eyes 會看起來黑得很美 喲！別忘了加強濃密的睫毛， T 字部位打上 Hilight（可刷上輕薄又帶有晶亮效果的蜜粉），更能讓五官立體，突顯出你的 smoky eyes， 并有放大眼睛的效果哦！ 畫 smoky eyes 別忘了下眼線也要用同色系眼影畫出暈開的方式，用筆刷或是棉花棒都可以很好推開，如果不想過于夸張的美女，可以于下眼尾后半段的部分開始上色，或是跳過重色，以淡淡的咖啡色系取代也 okay！ 而不敢嘗試整雙眼睛深色又想畫出流行的 smoky eyes 時，試著用淺粉色和桃紅色眼影加上深色眼影漸層的搭配，也是可以呈現(xiàn)出深邃迷蒙的性感，又不失甜美的樣子喲！ 眼睛要大要小隨心變 化妝原本就仿佛在變魔術(shù)一樣，是件非常好玩的事，有時候甚至只需要一支眼線筆，就可以變化出隨心所欲的眼型！想要畫出眼型完全放大狀 ，請在眼頭著重加深，甚至可以畫出前寬后細的眼線，看起來會很 wild big 喲！如果想要呈現(xiàn)仿佛半閉的嫵媚迷蒙眼神，請用倒過來的方法，前細后寬的眼線，盡量保持眼頭的干凈，加深眼尾的顏色，如果能展現(xiàn)一下層次感的畫法更好！ 最后別忘了眼尾的睫毛要刷長一點喲！喵 — 今晚你就是只性感小貓咪啦！如果有獨特個性的你，今天想要走一下頹廢路線的話，請盡量在眼皮上畫淡（維持干凈也可?。?，然后加強下眼線，可先用筆畫，再用刷子沾取深色暈開，你的臉上馬上寫出 4 個大字 “別來惹我 ”！ 最后如果本身眼睛下垂的人，可以利用同色系深淺兩 色，眼頭淺色，眼尾深色，并于眼尾 1/3 處稍稍暈開，強調(diào)眼線于眼尾上提的畫法，可以大大改善以往給人慵懶沒精神的印象哦！ 趕快拿起眼線筆，玩一玩不同的眼妝畫法吧！ 亮粉眼妝 party look 其實亮粉眼妝是油亮眼妝的一種延伸，都是非常適合夜晚出動的 party look！可以先上層鮮麗的寶藍或是媚紫眼影膏打底，再打上具有超強黏性的透明唇蜜，然后用指腹沾取亮粉再粘在眼皮上。市面上有售現(xiàn)成的亮粉彩妝品，但價格較貴，茜蓉本人反而偏愛文具行出售的小時候手工課用來做卡片的亮粉，雖然粒子較粗，但可以呈現(xiàn)出強烈的視 覺效果！要化亮粉眼妝的人一定要用些含有亮粉的亮彩筆或是膏，加強眼頭眉骨的部分，打亮顴骨的光澤感，最后重重地刷出睫毛的濃密度，就可以完全襯托出你閃亮雙眼的整體造型 ！ 如果怕亮粉會掉妝的美女們，可以嘗試一種方法，閉上雙眼用 hair spray，沒錯！就是頭發(fā)造型噴霧，1 秒鐘快速地噴上去，不管今天你的眼睛開開合合幾次，亮粉都會乖乖地聽話不動哦！