【正文】 經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時搓洗衣服 ,節(jié)水節(jié)電的同時鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調(diào)能力。 大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通風(fēng)和避免房間過暖 ,就能簡單地減少 10%的費用和二氧化碳排放量。 檢查閣樓和空心墻隔熱 材料的質(zhì)量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉。 夏季天氣不算十分炎熱時 ,最好用扇子或電風(fēng)扇代替空調(diào)。使用空調(diào)時 ,不要把溫度調(diào)得太低。 使用各種可再生能源的技術(shù) ,能大大地減少我們在使用能源的過程中產(chǎn)生的二 氧化碳。太陽能可以加熱水和發(fā)電。在一些歐洲國家越來越多地采用生物質(zhì)采暖系統(tǒng) ,還有一些新式的小型風(fēng)力渦輪發(fā)電機(jī)已經(jīng)可以供家庭使用。 垃圾分類可以回收寶貴的資源 ,同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如 ,廢紙被直接送到造紙廠 ,用以生 產(chǎn)再生紙 。飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠 ,成為再生資源 。家用電器可以送到專門的廠家 ,進(jìn)行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋 ,分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進(jìn)行垃圾分類和回收 ,不僅是我們應(yīng)盡的責(zé)任 ,也有利于培養(yǎng)孩子愛護(hù)環(huán)境的習(xí)慣和自覺性。 高能效汽車每公里產(chǎn)生更少二氧化碳。一般說來 ,汽車重量越大越耗油 ,產(chǎn)生的二氧化碳越多。與經(jīng)濟(jì)型的小汽缸車相比 ,大型 suv 汽車和豪華汽車排放至少兩倍以上的二氧化碳。越野型汽車安全系數(shù)高 ,但比較耗油。自動檔汽車的動力傳遞通過液壓完成 ,在工作中會造成 動力損失 ,尤其是在低速行駛或堵車中走走停停時 ,油耗更大。 汽油和柴油 :環(huán)保型的汽油和柴油能提高汽車的性能。它能清潔汽車的引擎 ,減少引擎的摩擦力 ,并使燃油能更充分燃燒 ,從而降低對空氣的污染。 生物液體燃料 :生物液體燃料與傳統(tǒng)車用燃料相比 ,可以潛在地帶來二氧化碳減排。中國已經(jīng)是世界燃料乙醇的第三大生產(chǎn)國和使用國。燃料乙醇在全國 9個省的車用燃料市場得以推廣和使用。 先計劃好最佳路線再出發(fā)。 仔細(xì)想想你旅行需求。盡量使用公共交通工具。 做好汽車的日常 養(yǎng)護(hù) ,確保它能在最佳狀態(tài)下行使。檢察輪胎氣壓和機(jī)油。不需要的時候 ,把車頂行李架和箱子拆下來 ,因為這些都會使車子的效率降低超過 10%。 行駛時注意油離配合 ,保持在經(jīng)濟(jì)時速。試驗顯示 ,油門踩到底比中速行駛費油 2— 3倍 ,所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌 ,盡量做到平穩(wěn)起步。在排隊、堵車或等人時 ,盡量避免發(fā)動機(jī)空轉(zhuǎn)。發(fā)動機(jī)空轉(zhuǎn) 3 分鐘的油耗可以讓汽車行駛 1 公里。因此 ,如果滯留時間超過 1 分鐘 ,就應(yīng)該熄火。 除非必需 ,不單獨駕車出門。每次出門之前 ,把要辦的事列出來 ,爭取一口 氣辦 完。這樣可以減少塞車造成的能源浪費和環(huán)境污染。 自備購物袋或重復(fù)使用塑料袋購物 塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源 ,節(jié)約塑料袋就是節(jié)約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸 ,「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費 ,而且使垃圾量劇增。 購買本地的產(chǎn)品能減少在產(chǎn)品運(yùn)輸時產(chǎn)生的二氧化碳。例如 :根據(jù)環(huán)境、食品和鄉(xiāng)村事務(wù)部公布的一份報告 ,在英國 ,8%從車子釋放的二氧化碳來自運(yùn)送非本地產(chǎn)品的車輛。 購買季節(jié)性的水果和蔬菜能減少溫室生長的農(nóng)作物。很多溫室都消耗大量的能源來種植非季節(jié)性的產(chǎn)品。 一方水土養(yǎng)一方人 ,本地的食品最適合當(dāng)?shù)厝耸秤?。本地生產(chǎn)的其他商品 ,維修保養(yǎng)方便且成本低廉。季節(jié)性的食品是在最適宜該物種生長的自然生態(tài)下成熟的 ,最富營養(yǎng) ,同時也少有各種催生的添加品。而反季節(jié)食品不僅價格貴而且營養(yǎng)較少 ,添加的農(nóng)藥、化肥和催生劑也危害健康。 、蛋、奶等動物性食品的采購 飼養(yǎng)家畜要消耗掉 2/3 以上的耕地 。地球上人為產(chǎn)生的甲烷中 ,畜牧業(yè)就占 16%。肉類的生產(chǎn)、包裝、運(yùn)輸和烹飪所消耗的能量比植物性食物要多得多 ,其對引發(fā)地球溫室效應(yīng)所占人類行為的比重高達(dá) 25%。 商場里充斥著一次性用品 :一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆??一次性用品給人們帶來了短暫的便利 ,卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災(zāi)難。它們加快了地球資源的耗竭 ,所產(chǎn)生的大量垃圾造成環(huán)境污染。以一次性筷子為例 ,我國每年向日本和韓國出口約 150萬立方米 ,需要損耗 200萬平方米的森林資源。 注意購買包裝簡單的產(chǎn)品。這代表在包裝的生產(chǎn)過程中 ,消耗了較少的能量。減少了送往垃圾填埋地的垃圾 ,也減少消費者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。 比起用原始材料制造的產(chǎn)品 ,用再循環(huán)材料制造的產(chǎn)品 ,一般消耗較少的能源。 例如 :使用回收鋼鐵來生產(chǎn)所消耗的能源比使用新的鋼鐵少 75%。 結(jié)論：總之 ,在我們身邊還有這許許多多能節(jié)約能源的的方法。只要我們從身邊的小時做起 ,一定可以拯救我們的地球家園。 報告篇 3：藝術(shù)設(shè)計畢業(yè)生實習(xí)報告 實習(xí) ,是一個能讓自己成長的一 個階段 ,能讓我們從校園的無知變成對未來事業(yè)的渴望與堅持奮斗的動力。實習(xí)能讓我們學(xué)到課堂上無法學(xué)到的知識 ,也能讓初入復(fù)雜的社會的學(xué)生了解到社會的需求和自身能力的把握 ,能更好的了解到自己的需求。我近期這里了一份藝術(shù)設(shè)計畢業(yè)生實習(xí)報告 ,需要的朋友可以閱讀借鑒一下。 經(jīng)過了四年的理論學(xué)習(xí) ,使我們對藝術(shù)設(shè)計有了基本掌握 ,對于藝術(shù)設(shè)計這個專業(yè)也有了一個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握。我們即將離開大學(xué)校園 ,作為藝術(shù)設(shè)計專業(yè)的畢業(yè)生 ,心中想得更多的是如何做好一個設(shè)計師、如何更好的去完成每一個設(shè)計任務(wù)。 在實習(xí)過程中 ,我深 深的感受到作為設(shè)計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經(jīng)驗 ,做出的設(shè)計作品經(jīng)常會與市場經(jīng)濟(jì)脫節(jié) ,而作為管理者通常缺乏設(shè)計基礎(chǔ)和審美能力 ,往往為了追求市場效益 ,過多的拘束設(shè)計師的思維與創(chuàng)新 ,忽略了設(shè)計要素的重要性 ,造成了設(shè)計的庸俗化。 設(shè)計管理這個專業(yè)在中國也僅有幾歲的生命 ,這是中國設(shè)計行業(yè)走向成熟后必然要出現(xiàn)的新的研究領(lǐng)域。而我們正是適應(yīng)社會發(fā)展的需要而出現(xiàn)的綜合性人才 ,不僅對基礎(chǔ)設(shè)計理論能夠熟練地運(yùn)用 ,對管理學(xué)、市場營銷、財務(wù)管理等各個方面也都有了初步掌握。我們的目標(biāo)是成為一個真正的設(shè)計師 ,在設(shè)計與管理 兩者之間找到最好的平衡點。 所以僅僅通過在學(xué)校所學(xué)的理論知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的 ,這就需要我們?nèi)嵺` ,走進(jìn)設(shè)計公司 ,將所學(xué)理論與實踐相結(jié)合 ,這也是我們這次實習(xí)課程的目的。 20xx 年 1 月 6 日 ,我應(yīng)聘進(jìn)入到蘭州隴金建筑裝飾工程有限責(zé)任公司進(jìn)行了為期一個月的實習(xí)活動 ,進(jìn)行學(xué)習(xí)。任職平面設(shè)計師。 由于實習(xí)的時間有限 ,我在蘭州隴金建筑裝飾工程有限公司實習(xí)的期間就遇到了新飛智鑫人力資源部宣傳手冊設(shè)計這樣一個比較完整的策劃案例。通過這次的學(xué)習(xí) ,我認(rèn)識到了很多書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方 ,從 實際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴經(jīng)驗。一個設(shè)計團(tuán)隊是否優(yōu)秀 ,首先要看它對設(shè)計的管理與分配 ,將最合適的人安排在最合適的位置 ,這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點 :團(tuán)隊精神十分重要 ,一個優(yōu)秀的設(shè)計團(tuán)隊并不是每個人都非常的優(yōu)秀 ,這樣很容易造成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個大的策劃項目的時候 ,設(shè)計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流 ,在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題 ,解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點 ,使策劃項目更加的完備。 通過這次實習(xí) ,在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習(xí)主要是為 了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用 ,增強(qiáng)了我們今后的競爭力 ,為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題 ,將來從事設(shè)計工作所要面對的問題 ,如 :前期的策劃和后期的制作 ,如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識 ,使我向更深的層次邁進(jìn) ,對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用 ,但我也認(rèn)識到 ,要想做好這方面的工作單靠這幾天的實習(xí)是不行的 ,還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點地積累 ,不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的 路還是很漫長的 ,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計行業(yè)的個性和潛力。而作為將來的設(shè)計者其中一員 ,不僅要將設(shè)計的理論掌握好 ,更要充分的去認(rèn)識市場、了解市場。作為一個設(shè)計師 ,要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計者與管理者之間的鴻溝 ,讓設(shè)計與市場更加融合 ,使設(shè)計更加市場化、市場更加設(shè)計化。 大學(xué)生調(diào)研報告 4 一 .調(diào)研時間： 20xx年 12 月 2 22 日 二：調(diào)研地點： 南京新街口萊迪商場、中央商場、大洋商場、新百商場、東方商城等。 三、調(diào)研目的： 通過這幾天的參觀實習(xí)和調(diào)研，對各種類型的專賣店的觀察，并對具體的案例進(jìn)行分析，增加關(guān)于商業(yè)空間設(shè)計的知識，進(jìn)一步了解并認(rèn)識到應(yīng)該注意的問題，為今后的室內(nèi)設(shè)計打下良好的基礎(chǔ)。 四、調(diào)研內(nèi)容： 考察商場各專賣店 (服裝店、鞋店、包店、珠寶店等 )的空間設(shè)計。 通過這幾天的調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)商場店內(nèi)裝修設(shè)計都各具特色，風(fēng)格迥異。隨著生活質(zhì)量的不斷提高，人們對賴以生存的環(huán)境開始重新考慮，并由此提出了更高層次的要求。特別是生活水平和文化素質(zhì)的提高，原先簡單的室內(nèi)設(shè)計已經(jīng) 不能滿足人們的需求了，現(xiàn)在設(shè)計師們要做的 不僅是從色彩，材料，總體預(yù)算上為人們考慮，而且更要在室內(nèi)空間使用上下功夫，只有這樣才能作出更符合人們要求的設(shè)計。 隨著多元性的時代，風(fēng)格、個性等特別顯得突出，有研究的必要。風(fēng)格和個性看來比較抽象，但仔細(xì)想來也并非不可捉摸，例如室內(nèi)色彩，有的喜歡強(qiáng)烈的色塊，有的喜歡淡雅，用線腳紋飾。又例如有的喜歡在照明、光和色方面有更多的表現(xiàn) 。有的喜歡作更多的細(xì)部裝飾。萊迪商場給人一種活潑，歡快的感覺。 專賣店的空間設(shè)計要考慮的要素： 專賣店形象設(shè)計是品牌展示 的靈魂。品牌時代 ,專賣店是其最重要的代言人之一 ,專賣店設(shè)計的優(yōu)劣直接影響品牌的傳播和產(chǎn)品的銷售。一個優(yōu)秀的專賣店設(shè)計除了在視覺上要求整潔、美觀以外，還要能夠很好的傳達(dá)給顧客相關(guān)的銷售信息，能最大限度的使顧客產(chǎn)生購買的欲望和形成購買的行為。 專賣店往往具有較明顯的特色，其設(shè)計也與銷售的商品有很大關(guān)系，并體現(xiàn)出較強(qiáng)文化內(nèi)涵。 大學(xué)生調(diào)研報告 5 經(jīng)過了 3 個月的細(xì)致調(diào)查分析之后，近日，中國扶貧基金會發(fā)布了專門針對“在校期間基本生活費用難以達(dá)到學(xué)校所在地最低伙食標(biāo)準(zhǔn)，且無力繳納學(xué)費及購置必要學(xué) 習(xí)用品，日常生活沒有經(jīng)濟(jì)保障”的“貧困女大學(xué)生”生活狀況調(diào)查結(jié)果，結(jié)果顯示 :%的特困女大學(xué)生每個月從家里得到的生活費在 100 元以下 。%的特困女大學(xué)生來自獨生子女家庭， %的來自城市家庭 。非西部地區(qū)和西部地區(qū)來的特困女大學(xué)生一樣貧困 。特困女大學(xué)生有三難 :求學(xué)難，勤工儉學(xué)難，找工作難，甚至連談戀愛都是一種妄想?? “油多了不好?！庇浾邉衩夏却蛞恍┯投嘁稽c的菜的時候，她這樣說，并執(zhí)意要記者多吃一些帶肉的菜，而她只要了一份 1 元錢的炒粉絲。這還是在記者在場的情況下，如果是平時，她只要 8 毛 錢的豆腐、土豆或者 6 毛錢的白菜。 孟娜是中國農(nóng)業(yè)大學(xué)車輛工程專業(yè) 20xx級學(xué)生，她的家鄉(xiāng)在河南柘城。孟娜 家里一共有 6 個兄弟姐妹，還有一個 70 多歲的爺爺，加上父母，一共有 9 個人。 20xx 年，孟娜考上了中國農(nóng)業(yè)大學(xué)車輛工程專業(yè)，父親賣光了家里能賣的所有糧食，借遍了所有能借錢的親戚朋友，才把她送到了北京。 孟娜所在的專業(yè)每年需交學(xué)雜費共 6200 元。孟娜沒那么多的錢，她身上總共不過 2300 元。她拿出 1400 元交了學(xué)雜費，自己留下 900元做 1 年的生活費用。沒有交上的學(xué)費只能慢慢補(bǔ)。 學(xué)校每個月給每個學(xué)生發(fā)放 107 元的生活補(bǔ)貼，孟娜還在學(xué)校申請到一個勤工儉學(xué)的機(jī)會。在那間放了 40 多臺電腦的屋里，孟娜每天用半個小時進(jìn)行清理，這樣下來，每個月能掙上 80來塊錢。 孟娜不敢上街買東西，一要花車費，二來東西貴。前幾天實在太熱，她花 20元買了一件 t恤 。實在沒有鞋穿了，又花 30元買了一雙鞋。孟娜柜子里還有一件春天買的外套，值 19 元。 孟娜是學(xué)校里的特困生，但她并不是惟一的。在中國扶貧基金會調(diào)查的農(nóng)、林、師范類高校中，像孟娜這樣的特困女大學(xué)生，超過了學(xué)生總?cè)藬?shù)的 15%，她們“在校期間基本生活費用難以達(dá)到學(xué)校所在地最低伙食標(biāo)準(zhǔn)，且無力繳納學(xué)費及購置必要學(xué)習(xí)用品，日常生活沒有經(jīng)濟(jì)保障”。而中國扶貧基金會這份《貧困女大學(xué)生調(diào)查報告》顯示，在一般的綜合性院校，特困女大學(xué)生的比例也達(dá)到了 8%。 五組數(shù)字 ● %來自獨生子女家庭 接受調(diào)查的貧困女大學(xué)生中， %來自農(nóng)業(yè)大學(xué)， %來自林業(yè)大學(xué)， %來自 醫(yī)科大學(xué)， %來自師范大學(xué)， %來自綜合大學(xué)。70%以