【正文】 的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的 39。高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識 和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。 可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。 提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首 先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意 專心、用心、恒心 等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識?？傊?， 世上無難事，只怕有心人。 祝每位同學(xué)都能有個快樂的假期。 計劃二：早上 7： 30 起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯 早上 8： 00 作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)〈因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉 早上九點(diǎn)半開始休息半個小時，〈學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動?！? 早上 10； 00 開始學(xué)習(xí)英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉 中午 12； 00 吃飯 中午午休 1 個小時 下午 1： 00 開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面，為寫作積累材料。 備注： 早晨合理安排 30 分鐘讀一讀英語，你要知道，外語 在初一是基礎(chǔ)呀。 利用 3 節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。 中午適當(dāng)午休，精力 充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！ 和早晨一樣，利用 3 節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。 可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。 晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。 寒假學(xué)習(xí)計劃 7 寒假補(bǔ)習(xí)弱項 提升綜合成績 中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。 糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。 其實只要 努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。 根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項，并強(qiáng)化強(qiáng)項，彌補(bǔ)弱項。 弱項提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項的問題所在，找到彌補(bǔ)的辦法。 除了在弱項上多花時間外，強(qiáng)項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯，就很少花時間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學(xué)成績反而下降了。 錯題的整理與復(fù)習(xí) 知識點(diǎn)的歸納與總結(jié) 上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。 同時把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識點(diǎn)，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等 最后就是錯題和不會的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯題不錯為止！ 閱讀課外書 留心作文素材 不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學(xué)會觀察生活，積累作文素材。 寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。 不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。 計劃要兼顧各科 制定計劃的時候要兼顧各科，不建議每天只看一科，一天看一科一是容易疲勞，效率不高，二是要想順利通過初試，每門都要過線且總分過線，因此每科的復(fù)習(xí)都要兼顧。 公共課和專業(yè)課的學(xué)習(xí)都要兼顧，但可以有側(cè)重點(diǎn)的 學(xué)習(xí)。政治目前的復(fù)習(xí)任務(wù)量不大，每天 1 小時左右的時間學(xué)學(xué)馬哲政經(jīng)內(nèi)容即可，不需要死記硬背，理解掌握即可。也可以根據(jù)自身情況而定，如果自己是跨專業(yè)考試，專業(yè)課任務(wù)量很多很重，再有的學(xué)員大部分時間需要學(xué)習(xí)英語和專業(yè)課，沒有時間和精力再學(xué)習(xí)政治，就可以先把政治放一放。 在制定計劃時，要量力而為，不要覺著這需要復(fù)習(xí)，那還沒看，一股腦的都安排到每天的學(xué)習(xí)任務(wù)中，剛看一會詞匯，突然想到專業(yè)課還有一道題不會做，剛做一道專業(yè)課的題，突然想到英語還沒復(fù)習(xí)。就這樣時間白白浪費(fèi)掉了，根本無法完成，這樣的計劃就沒有任何意義 。 如何制定復(fù)習(xí)方案 那么如何安排行之有效的學(xué)習(xí)方案呢 ?最好每天固定的時間復(fù)習(xí)固定的科目。 比如可以安排早起 7： 308:30 復(fù)習(xí)一單元詞匯、或朗讀一篇文章，背誦一篇作文； 9： 00— 11： 30 之間復(fù)習(xí)英語閱讀，目前以精讀為主，可以每天計劃精讀兩篇?dú)v年真題閱讀； 下午 2： 00— 5： 00 之間復(fù)習(xí)專業(yè)課，根據(jù)基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)進(jìn)程計劃每天復(fù)習(xí)的內(nèi)容，比如教材學(xué)習(xí)完一輪，可以找一些相關(guān)的練習(xí)題做一做。這個過程專業(yè)課的復(fù)習(xí)主要是把指定書目大概通讀一遍，熟悉其體系框架和主要內(nèi)容。 晚上 7： 00— 10： 00 之間復(fù)習(xí)政治，政治的學(xué)習(xí)主要是在馬哲政經(jīng)部分，根據(jù)階段學(xué)習(xí)計劃劃分到每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，睡覺前再把閱讀中遇到的生詞、長難句回顧一遍，然后進(jìn)入夢鄉(xiāng)做個好夢，迎接第二天的復(fù)習(xí)。 這樣每天復(fù)習(xí) 10 個小時左右，應(yīng)該說復(fù)習(xí)時間是比較充足的。當(dāng)然每個同學(xué)可以根據(jù)自己的具體情況做出一些調(diào)整。 寒假學(xué)習(xí)時間表 06： 30— 07： 00起床 +體育鍛煉 07： 00— 07： 30練聽力 /背單詞 /聽新聞 07： 30— 08： 00早餐 08： 00— 10： 00宜做套題 /專項練習(xí) /知識梳理 10： 00— 10： 30休息 (建議多聽音樂 ) 10： 30— 11： 30宜背單詞 /寫作練習(xí) 11： 30— 13： 30午餐 +午休 13： 30— 15： 00宜做套題 /專項練習(xí) /知識梳理 15： 30— 16： 00休息 16： 00— 17： 30宜背單詞 /寫作練習(xí) 17： 30— 19： 30晚餐 +休閑活動 19： 30— 21： 30宜做套題 /專項練習(xí) /知識梳理 21： 30— 22： 30宜背單詞或需要記憶的項目 22： 30— 06： 30睡覺 寒假學(xué)習(xí)計劃 8 一、時間安排 每天的四個 1 小時保障 每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)； 每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀； 每天保障一小時的英語自學(xué)； 每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。 計劃與非計劃 如無特殊情況，每天必須完成以上計劃； 每天的計劃在得到保障的前提下，亦可靈活自由安排； 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行； 可以偶爾睡懶覺，只要不要影響當(dāng)日計劃的實施。 二、學(xué)習(xí)計劃 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。 語文課程計劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺； 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書； 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍； 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。 數(shù)學(xué)課程計劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺； 假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本 掌握其要領(lǐng)，要有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計算細(xì)心化的糾正。 英語課程計劃 英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)； 把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持起來聽劍橋英語的磁帶，時間不限； 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總； 若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。 三、活動安排 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次； 至少去鄉(xiāng)下親戚家 2 次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次； 每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全； 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（ 10 分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等； 一個人嘗試獨(dú)立在家呆 1— 2 天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待； 每周玩電腦 2 小時左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高； 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排 1— 2 天，當(dāng) 1— 2 天家長； 其他：根據(jù)具體情況，靈活安 排。 每天日程安排： 8： 00~8； 30起床（刷牙洗臉吃飯） 8： 30~9： 00做老師布置的作業(yè) 9： 00~10： 00 做課外作業(yè) 10： 00~13： 00 玩 13： 00~14： 00 做課外作業(yè) 14： 00~15： 00 玩 15： 00~16： 00 做課外作業(yè) 16： 00~21： 00 玩 從另一個角度寫的： 幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動。 做有意義的公益勞動。 學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。 改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)。 讀一部好書，寫出讀后感。 根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。 看一部好的電影，試著寫出觀后感。 學(xué)一首好歌。 試著克服一個自己曾經(jīng)不敢 /會做的（好）事。 完成假期作業(yè)，并努力做到最好。 1要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。 1一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三，每天要做適量的運(yùn)動，不要因為天氣寒冷躲 1天天看電視新聞報道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。 1多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。 寒假學(xué)習(xí)計劃 9 樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。 早晨合理安排 30 分鐘讀一讀英語，為以后升上初中后的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。 利用 3 節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要 記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。 中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀 ! 和早晨一樣，利用 3 節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。 可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。 晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。 讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于 300 字。 有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。 最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時間， 沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時間都抓緊。 計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧，那就是 —— 定了計劃，你就就一定要實行。 寒假學(xué)習(xí)計劃 10 一、學(xué)習(xí)未動，興趣先行 把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上，那孩子就 比別人多了許多精力，勝算也就大一些。我們作為家長的，我們要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。 可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學(xué)習(xí)，他一學(xué)習(xí)就想睡覺，長此以往，學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射，學(xué)習(xí)的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了?？梢栽趯W(xué)習(xí)前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習(xí)的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射，一學(xué)習(xí)就高興，一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí)，其他方面也可以這樣做。 興趣需要別人的贊揚(yáng)和鼓勵。當(dāng)