【正文】 自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。 第三篇：大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié) 心理健康教育是大學(xué)生道德教育的基礎(chǔ)，但同時社會過渡時期的一些問題也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛剛進入學(xué)校的學(xué)生，面對大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，尤其是心 理學(xué)方面出現(xiàn)的很多不適合做好新生的學(xué)生尤其重要的心理教育。結(jié)合我院和我部門對我班同學(xué)進行一系列心理健康教育活動的要求，心理健康教育現(xiàn)在的主要活動總結(jié)如下： ：大學(xué)確實是一個新的天空，其中生活與高中時代的自由非常不同，豐富多彩。但是，根據(jù)調(diào)查，我國在我國有一定的心理混亂和溫和的心理障礙，大學(xué)生比例高達 25％至 30％，所以我班開展了一系列心理健康教育活動，使心理進入班級。 二，活動的目的：面對新的適應(yīng)，我們不需要逃避和恐懼，而是通常的心態(tài)探索新鮮大學(xué)生的適應(yīng)能力什么，為什么，應(yīng)該怎么對待，如何更好 地進入新的生活的心理適應(yīng)時期，更好地實現(xiàn)新的平衡，所以我的班組織班和心理訓(xùn)練，盡快幫助你適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)習(xí)自我心理調(diào)整，提高心理素質(zhì)，實現(xiàn)新的成長。 三，課程總結(jié)：為了使學(xué)生真正理解，注意心理健康，我班上開展心理健康教育主題課，向?qū)W生講述心理健康內(nèi)容及其意義。課堂參與者積極參與，熱情高漲，提出了現(xiàn)實中遇到的許多問題，心理成員的問題，我們必須回答和提出建議。這個班級將普及學(xué)生的心理健康知識，培養(yǎng)他們良好的心臟素質(zhì)，引導(dǎo)他們發(fā)展科學(xué)的生活方式，然后加強其調(diào)整心臟的能力。 第四，團團總結(jié)：然而，空 洞的理論是不夠的，所以我的班級決定進行心理小組訓(xùn)練，印象深刻。 首先，我們在風(fēng)中進行了比賽。讓學(xué)生們進入圈子圈子，選擇一個人成為草，草站在圈子的中間，他的手放在胸前，閉上腳，閉上眼睛，身體伸展下來。下來的過程不能移動腳或腳分開。在游戲開始時，詢問會員他們是否準(zhǔn)備好了。草可以選擇任何方向向下，草下到哪個方向，站在那個方向成員需要下降在草中，當(dāng)身體要把他的手推到另一個任意推。 通過游戲，通過溝通交流互相理解，達成共識，同時通過游戲，可以順暢溝通渠道，促進未來合作。 這一活動豐富了學(xué)生的心 理健康知識，教導(dǎo)學(xué)生的人際技能，促使班級了解心理健康的價值和意義，增強課堂的凝聚力，使這次活動是非凡的。 第四篇：大學(xué)生心理健康日活動總結(jié) 5 月 25 日是全國大學(xué)生心理健康日，“ 5 25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。 當(dāng)日我校進行了以 為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。 之后又進行了團體活動，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。 這次 525 團體活動，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。 第五篇：大學(xué)生心理健康知識講座活動總結(jié)與大學(xué)生心理健康知識講座活動計劃 大學(xué)生心理健康知識講座活動總結(jié) 大學(xué)階段是人生成長和發(fā)展的關(guān)鍵時期，是成才的重要階段，是人生道路的一個里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備知識，開發(fā)自身潛能，增強身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)上。因此，大學(xué)生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點，加強心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷促進心理健康發(fā)展。在日常的生活中我們往往只關(guān)注身 體健康，但事實上除了身體的健康，我們更應(yīng)該關(guān)注心理健康。為普及心理健康知識，提高同學(xué)們對心理健康問題的重視并給予同學(xué)們正確的引導(dǎo)，我特系邀請院心理咨詢室桂 xx 老師為同學(xué)們舉辦一場心理健康知識主題講座。 此次活動得到了許多同學(xué)的支持，大家都按時到達活動舉辦地，積極參與了此次講座，并認真地聽了桂 xx 老師講述的各種常見心理健康問題及解決措施。 在此次講座中，桂老師就心理咨詢相關(guān)知識、大學(xué)生心理、影響大學(xué)生的心理健康因素等六個方面闡述了大學(xué)生心理健康。她認為心理健康是一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在 這種狀態(tài)下，主體能做出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其潛能。桂老師聯(lián)系了實際，給同學(xué)們講了很多現(xiàn)實中的例子，引起了同學(xué)們的重視。比如，她說曾經(jīng)有一位教科系的女生，腿有殘疾，但是他從不自暴自棄，積極樂觀的生活學(xué)習(xí)。而這位女生的一位身體健康的同學(xué)整日不思進取，反而不如身有殘疾的同學(xué)優(yōu)秀。以此來提醒同學(xué)們，一個陽光樂觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動的講述使同學(xué)們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態(tài)，得到了很深的人生感悟。通過此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活有了新的目標(biāo)和正確的定位。能夠以一顆積極、健康 的心去面對人生的坎坷。同時也有助于同學(xué)們更好的認識自我，關(guān)愛自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。此次講座也讓心理專干們認識到了自己工作的重要性，為他們工作的開展指明了方向。 桂老師總結(jié)本次講座：“心理健康是一個過程，更是一種態(tài)度，同學(xué)們應(yīng)該保持積極的心理狀態(tài)，這樣才能健康快樂的學(xué)習(xí)與成長?！? 但此次活動也存在著一些不足之處。比如同學(xué)們到達活動現(xiàn)場后，在等待活動開始的過程中聊天、喧嘩，現(xiàn)場有一些吵鬧。活動進行的過程中有部分的同學(xué)不遵守會場紀律，聊天、玩手機、睡覺，影響了老師講述的心情。這些不足也為 我們指出了今后工作的側(cè)重點，相信在我們的努力下，以后的活動能夠越辦越好。 樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。大學(xué)生肩負著使祖國繁榮富強的偉大使命。相信此次活動的舉辦能夠給廣大的學(xué)生一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。 xx 系學(xué)生分會心理健康部 XX 年 3 月 23日第 1 頁共 1 頁大學(xué)生心理健康知識講座活動計劃 隨著社會的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，心理健康教育越來越成為素質(zhì)教育的重要組成部分。大學(xué)生生活豐富多彩，在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉行心理健康知識講座，增強同學(xué)們對心理健康的了解，提高對心理健康問題的認識。以知識豐富心靈，引發(fā)同學(xué)們自我關(guān)注意識，更好地認識自我，發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進同學(xué)們健康成長和全面發(fā)展。 一、活動目的 深入心理健康教育，普及心理健康知識。讓更多的大學(xué)生對心理健康有更深刻的認識，了解心理健康的實質(zhì)，樹立正確的心理健康觀，消除心中的陰 霾，擁有一個陽光快樂的大學(xué)生活。更好地幫助老師開展心理教育相關(guān)工作。 二、活動內(nèi)容 主講教師：院心理老師桂 xx老師 希望通過桂老師這一場別開生面的講解，向同學(xué)們普及心理健康知識，使同學(xué)們初步認識到心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并就在座同學(xué)分析目前大學(xué)生心理健康狀況，解讀出現(xiàn)問題的原因及如何去解決問題。桂老師此次以一個全新的角度闡述自己對大學(xué)生心理健康的認識，帶領(lǐng)同學(xué)們認識內(nèi)心世界，引導(dǎo)同學(xué)們重視心理健康，促使同學(xué)們對心理健康問題有一個全新的認識和更深層次的思考，以更加積極樂觀的態(tài)度面對生活和 學(xué)習(xí)。 三、活動對象 外語系 14級全體同學(xué)。 四、活動時間 XX 年 3 月 20日 五、活動地點 e2a103 六、工作分配 嘉賓接待：由部長負責(zé)； 維護會場秩序：由心理健康部委員負責(zé)。 現(xiàn)如今，我們面臨著一個科技高度發(fā)達的階段，思想文化激蕩，價值觀念多元，新聞輿論沖擊，社會瞬息萬變。我們唯有擁有健康的心理，方能鷹擊長空，翱翔自如，走向成熟，參與越來越激烈的人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)。希望大家都能擁有一個健康的心理，以良好的心態(tài)來面 對生活和學(xué)習(xí)。最后，預(yù)祝本次活動能夠取得圓滿成功。 xx 系學(xué)生分會心理健康部 XX 年 3 月 17第 2 頁共 2 頁