活出生命的價(jià)值演講5分鐘[優(yōu)秀范文5篇]-資料下載頁(yè)
2025-03-31 19:44本頁(yè)面
【正文】 凌辱，歷盡酷刑，過(guò)著朝不保夕的生活。而有 一天，他赤身獨(dú)處于狹隘的小囚室，忽然有一種全新的感受，后來(lái)他稱為“人類的終極自由” —— 雖然納粹能控制他的生存環(huán)境，摧殘他的肉體，但他的自我意識(shí)卻是獨(dú)立的，能夠超出肉體的束縛，以旁觀者的身份來(lái)審視自己的遭遇。他可以決定外界刺激對(duì)自己的影響程度，或者說(shuō)，在遭遇（刺激）與對(duì)遭遇的回應(yīng)之間，有選擇回應(yīng)方式的自由或能力。 在這本書中，弗蘭克爾在上半部分就講述了以席卷歐洲的納粹種族滅絕運(yùn)動(dòng)為背景他在納粹集中營(yíng)的獨(dú)特經(jīng)歷。最讓我動(dòng)容的內(nèi)容是弗蘭克爾在奧斯維辛的第二夜，于疲憊已極的熟睡中聽到一把小提琴幽幽地奏出一首 凄怨欲絕的探戈樂(lè)曲。弗蘭克爾不禁隨著琴聲掩泣，因?yàn)楫?dāng)天正值一個(gè)人的二十四歲生日，這人身在奧斯維辛的另一區(qū)，與弗蘭克爾近在咫尺卻不能相見，音訊全無(wú)。這人正是弗蘭克爾的妻子！就是承受著如此悲痛的弗蘭克爾，不僅自己對(duì)生命的意義堅(jiān)信不疑，還關(guān)愛到他的難友們。他在牢中與難友一同舉行過(guò)一次“集中營(yíng)治療會(huì)議”，勸導(dǎo)難友“任何人只要活著，就有理由去懷抱希望”，“不論經(jīng)歷了什么，都可以成為來(lái)日的一筆資產(chǎn)”。他還談到未來(lái)及其陰影，更提到往昔和往昔的一切歡樂(lè)，也談到“過(guò)去的光輝如何照耀著此刻的昏暗。”他認(rèn)為人類的生命無(wú)論處在任何 情況下，都有其意義。這種無(wú)限的人生意義，涵蓋了痛苦和瀕死、困頓和死亡。當(dāng)然了，生命呈現(xiàn)給我們無(wú)限的空間與無(wú)限的時(shí)間（針對(duì)整個(gè)人類來(lái)說(shuō)），而我們要去選擇一些空間和時(shí)間，去賦予意義，也就是對(duì)它們有所想有所作為，每一個(gè)被賦予了意義的鏡頭，連接成回憶，在生命的終點(diǎn)連貫成生命的意義，負(fù)起賦予意義的這個(gè)責(zé)任可以體現(xiàn)出我們的存在。 在地獄般苦難與困境中，在幾乎毫無(wú)生還希望的絕境里，依然堅(jiān)信生命的意義，并保有活著的希望。此種境遇與感悟，確實(shí)能夠讓我們震撼，而他的心理學(xué)家的身份，能夠很好地將這種意義的發(fā)現(xiàn)總結(jié)、論述， 并應(yīng)用到他開創(chuàng)的“意義療法”上，來(lái)幫助成千上萬(wàn)在生活中失去信心而引發(fā)心理疾病的人們，而這正是本書第二部分的實(shí)踐論述“意義療法”。意義療法（ Logotherapy）是苦難帶給他的禮物，后與弗洛依德的精神分析法、阿德勒學(xué)派齊名，并稱為維也納精神治療法三大學(xué)派。意義療法不僅針對(duì)意源性神經(jīng)官能癥，也針對(duì)心源性神經(jīng)官能癥。假若不能在心理治療之外輔以意義療法，永遠(yuǎn)不可能治愈它們”。這是一個(gè)意義療法的有趣例子：干脆不去想如何整齊漂亮地書寫，而是盡可能地去涂鴉?，F(xiàn)在，我要讓大家看看，我是個(gè)多么糟糕的書寫者。 是的， 人活著，是為尋找生命的意義。而生命一定是有意義的，追求生命的意義比弗洛伊德所謂單純的祈求快樂(lè)來(lái)得更為重要、深刻！這也是我們一生中被賦予的最艱巨的使命！“努力發(fā)現(xiàn)生命的意義正是人最主要的動(dòng)力”。 生命究竟有何意義？這也許是世界上最為重要，卻也最令人困惑的問(wèn)題。從人類文明開始各國(guó)的先哲們便用大量的著述去探討、思考，但直到現(xiàn)在卻依然沒(méi)有答案。或者說(shuō)，對(duì)于每一個(gè)人，都有不同的答案與認(rèn)知。這個(gè)問(wèn)題也一直困擾著我，這本書讓我明白困擾自己的一些煩惱與憂愁，長(zhǎng)久以來(lái)我不是在一直追尋的就是那個(gè)“意義”嗎？學(xué)習(xí)的意義， 生活的意義。是的，凡事如果喪失了意義，就會(huì)頓生厭世之感；但是如果事事都刻意追求意義，難免會(huì)讓人太過(guò)焦慮、無(wú)所適從。網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常有新聞報(bào)道抑郁癥的患者自殺，這些人就是遍尋不著生命的意義，所以才會(huì)苦于每天的生活而無(wú)法自拔。弗蘭克爾獨(dú)特的地方在于，他不認(rèn)為生命只應(yīng)當(dāng)追尋快樂(lè)，在他看來(lái)，快樂(lè)也好，痛苦也好，只要痛苦的有意義，也是生存的動(dòng)力。 這讓我想起《少有人走的路》里第一句話：“人生苦難重重”。做一個(gè)始終樂(lè)觀的、積極向上的人，并不是輕松容易的事情。在看不到希望的時(shí)候，仍能夠堅(jiān)持自己的價(jià)值理念走下去的人，是了 不起的。這不僅僅是自律，更需要強(qiáng)大的精神動(dòng)力，這個(gè)精神動(dòng)力就是生命的意義。找到自己生存意義的人，才能勇往直前。 第五篇：活出生命的精彩 活出生命的精彩 四年級(jí)（ 1）班陳玲琪 2021 年 6 月 24 日 各位老師，各位同學(xué)： 大家下午好，今天我國(guó)旗下講話的題目是《活出生命的精彩》 一位哲人曾說(shuō)過(guò)：沒(méi)有目標(biāo)的青春就是沒(méi)有太陽(yáng)的清晨，同學(xué)們，你們正處在青春年華，人生最寶貴，最重要的時(shí)間里。對(duì)生命的意義和價(jià)值應(yīng)該有自己的思考和正確認(rèn)識(shí)。那么我們應(yīng)該如何度過(guò)自己的一生呢？ “人最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)。當(dāng)他回首往事時(shí)，不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮氨?、生活庸俗而愧疚?！弊罹实娜松^(guò)于當(dāng)我們回首往事時(shí)，自己會(huì)因曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的生命而感動(dòng)。當(dāng)我們講給別人聽時(shí)，能夠激勵(lì)別人為生命的精彩而奮斗。 作為中國(guó)最大、最具影響力的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的新東方教育科技集團(tuán)，在他們那里有一個(gè)傳統(tǒng)，“徒步 50 公里”。任何一位新入職的老師和員工都必須參與徒步 50 公里的活動(dòng)?？上攵?，很多人從來(lái)沒(méi)有走過(guò)那么遠(yuǎn)的路程。很多人也在走著走著就想退縮 ，放棄可以，但是請(qǐng)把辭職報(bào)告交上來(lái)。每次走完這段艱苦的路，都會(huì)有人流出熱淚，為自己生命的精彩而感動(dòng)。 想要活出生命的精彩必然會(huì)遇到各種困難與痛苦，但是無(wú)論如何痛苦，請(qǐng)記住“相信未來(lái)，熱愛生命”，堅(jiān)持到最后你會(huì)收獲到意想不到的財(cái)富。 人生無(wú)法遞交辭職報(bào)告，堅(jiān)持下去不是我有多么堅(jiān)強(qiáng)，而是因?yàn)槲覀儎e無(wú)選擇。人之所以為人的使命感和人性最深底的欲望，要求我們必須前進(jìn)，從而獲得人生最真實(shí)的幸福。 精彩的人生不一定要去做多么偉大的事情，敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的怯懦和懶惰，也許只是徒步 50 公里的 堅(jiān)持，也許只是完成一支精彩的舞蹈、一首鋼琴曲的演奏，亦或是從不文明的行為改變自我的過(guò)程，放棄任性的那句“對(duì)不起”，甚或是等待青澀果實(shí)成熟再去收獲的耐心和智慧。對(duì)自我的一點(diǎn)點(diǎn)超越都足以感動(dòng)自己、激勵(lì)他人，成就你精彩的人生。 同學(xué)們請(qǐng)帶著一顆勇敢的心和對(duì)理想堅(jiān)定不移的追求，活出你生命的精彩。 我今天的講話結(jié)束了，謝謝大家！
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