【正文】 他地區(qū)間的防火墻。這些舉動并不是“理所當然 ”，更不是“活該如此”，而是值得我們敬重與幫助的巨大付出。 武漢這座城市生活著許許多多平凡如你我的人們。那里有很多和你們一樣大的學生，同樣喜歡逛逛街喝喝奶茶，同樣偶爾吐槽卻心懷炙熱，用心營造自己向往的生活。在這場國難中，武漢人湖北人是最深重的受難同胞。此刻每一個身處在武漢的普通人，切身承受種種壓力、焦灼、委屈情緒，我們能體會的不及千分之一。還有數(shù)百萬生活在其他地區(qū)的武漢同胞，也面對著各種不易。 我們始終要記得自己對抗的是病毒，而非自己的同胞，大家不能一邊在網(wǎng)上喊著“武漢加油”，一邊對和我們生活在同一個城市的武漢同胞冷眼相待。大家對高風險人群的擔憂可以理解，但即使因恐懼做不到援手，最起碼的底線是不要歧視。 醫(yī)學有個名詞叫“病恥感”，也叫“污名感受”，說的是患者因為患病而產(chǎn)生的一種心理應激反應。病恥感讓患者不僅要忍受身體的痛苦，還要遭受來自社會外部的歧視，加重患者的痛苦。這種歧視會讓部分患者感覺羞恥而去掩蓋病情，進而無法保護其他健康的人。這跟患者的內(nèi)心感知和社會歧視有關，是內(nèi)因和外因共 同作用的結果。 武漢的同胞，沒有原罪，來自湖北的同胞也沒有原罪。今天我們?nèi)绾螌λ麄?，其實就是明天如何對待我們自己。我們從小到大接受著各種教育，都是在學會主動獲得不同視角，理解不同的人、經(jīng)歷和歷史 。讓自己獲得思想的拓展、同理心的深化、視野的開闊。疫情當前，我們都要保持同理心，一起守望相助。 2020疫情下《開學第一課》心得體會 3 因為最近有個非常可惡的“冠狀病毒”大爆發(fā)，所以我們的課堂由寬敞明亮的教室，搬到了家中的電視機里。我們要聽鐘南山爺爺?shù)脑挘鹤悴怀鰬?，抗擊疫情? 早上，我 坐在電視機前，認真地觀看《開學典禮第一課》。今天的第一課是《新型冠狀病毒肺炎的認識與防護》，老師詳細地讓我們認識了可惡的病毒，還有病毒最喜歡的人 ,告訴我們要少出門 ,出門要戴口罩及怎樣正確的佩戴口罩 ,怎樣正確地洗手等防護知識，所以只要我們嚴格地要求自己，就一定能打敗病毒 ! 今天學習的不是課本知識，而是對冠狀病毒的認識與防控，這才是當下最重要的。通過學習，我才知道這個小小的病毒主要是通過飛沫和接觸傳播的，難怪爸爸天天叮囑我勤洗手、戴口罩。在家我每天都會戴口罩，洗手也特別認真，嚴格按照七步洗手法來洗的。聽 說這次病毒是從蝙蝠身上傳過來的，所以我特別討厭它，今天看了它寫給人類的“信”，我才知道原來蝙蝠也很委屈，真正傷害人類的還是我們自己呀 !我想告訴那些喜歡吃野味的人 :不要再貪吃了，正所謂病從口入，希望你們能記住這個慘痛的教訓，不要再傷害那些野生小動物了。 我們今天之所以能安心地在家中學習，是因為有無數(shù)身穿防護服的醫(yī)生護士們在治病救人，與病毒對抗，他們都是民族英雄。我們能做的就是不串門，不聚集，做好自我防護，保護好自己就是保護他人。疫情終將過去，春天已經(jīng)來臨，中國，加油 ! 2020疫情下《開學第一 課》心得體會 4 我想，這個春節(jié)大家一定過得“憋得慌”，估計連平時最喜歡宅在家里的同學都有點呆不住了。原本是闔家團圓、熱熱鬧鬧的節(jié)日氣氛，卻被一場突如其來的新型冠狀病毒疫情破壞了，我們不能出門游玩，不能走親訪友，不能外出聚餐，只能安守家中，為抗擊疫情盡我們每一個人的職責。在這里，我想和所有同學老師說一聲“謝謝”，謝謝你們保護好了自己。新聞每天更新的疫情報告，變化的不只是數(shù)據(jù)，是每一個活生生的人。而每一個人背后又是一個個鮮活的家庭，這些數(shù)字的 .跳動牽動著我們所有人的心。我相信南外高中的學子們一定心系前線 ，情關家國。同時也有不少同學為奮戰(zhàn)在疫情前線的人員焦灼憂心卻深感無能為力，幫不上什么忙。請大家不要認為自己是普通學子，沒辦法為當下的戰(zhàn)“疫”有所貢獻。國家有難的時候，做好自己的本分，就是貢獻。你們保護好自己，就是保護了身邊的人，保護了一線的醫(yī)生和護士，謝謝你們。 目前，這場疫情防控阻擊戰(zhàn)形勢仍然嚴峻。請同學們和家人一起做好疫情防護工作，非緊急情況避免外出，盡量不去人員密集的場所，不參與人員聚集性活動，規(guī)律生活，健康作息。此刻，我們呆得有點煩悶焦躁的家，是很多前線人員想回而不能回的家。在這個牽動著所有國人心 的春天里，我們每一個人都無法置身事外。同時，這場疫情，也是對我們每個人的教育。唯有正視這樣的經(jīng)歷，在困境中汲取教訓成長，才不辜負這樣一場代價沉痛的歷練。面對這場不期而至的“人生大課”，我有一些思索想和同學們分享。 2020疫情下《開學第一課》心得體會 5 這次疫情發(fā)生打了我們一個措手不及，我們每個人或多或少都缺乏“防范于未然”的意識，缺乏“救急、救災”的物資儲備。 面對災難，我們要有憂患意識，事先可以儲備一些急用物資，哪怕是這些物資永遠不用，災難有很多，疫情只是其中的一種，還有很多自然 災害，比如地震、洪水、干旱、饑荒、火災等等，面對這些災難我們要有意識地儲存物資。 經(jīng)歷一次疫情，讓我們不再抗拒體育課，而是自覺自發(fā)地鍛煉身體。同時，我們還要不斷學習預防疾病的各種知識，并且在生活中養(yǎng)成認真觀察、識別疾病的習慣。真正從根本上“治未病” ! 還有醫(yī)務人員資源的緊缺、救援物資的緊缺、醫(yī)療資源的緊缺??總結經(jīng)驗，吸取教訓，才能更好地面向未來。 疫情防控的正確做法 1“自我隔離”，有疫情高發(fā)區(qū)居住史或旅行史的學生，自離開疫區(qū)后居家或指定場所醫(yī)學觀察 14 天?！疽鶕?jù)當?shù)貙嶋H 抗疫情況而采取必要的隔離措施】 2“居家不外出”，各地學生盡量居家，不聚餐、不走親訪友，減少到人員密集的公共場所活動。 3“異常及時報告”，學生每天自我健康監(jiān)測，有異常及時報告。 4 外出全程戴好醫(yī)用口罩。 5“勤洗手、勤消毒、多通風”，隨時保持手衛(wèi)生，減少接觸公眾觸摸的物品、設施，保持空氣清新。 6 與人交往相隔三米以上，防止飛沫。 7 食品要衛(wèi)生，要熟透。 8 發(fā)現(xiàn)有人有可疑癥狀要及時報告。 9 愛護野生動物，不吃野味，在沒有防護措施的情況下不接觸野生動物或其他動物。 2020疫情下《開學第一課》心得體會范文 5 篇