【導(dǎo)讀】時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和安排。學(xué)習(xí)計(jì)劃有時(shí)也叫學(xué)習(xí)規(guī)劃，或規(guī)劃。這種安排設(shè)計(jì)四個(gè)因素，即目標(biāo)內(nèi)容、時(shí)間、標(biāo)準(zhǔn)和方。這里給大家分享一些關(guān)于2021初三學(xué)習(xí)計(jì)劃表格，供大家參。夏天，10點(diǎn)睡覺，6點(diǎn)起床;冬天9點(diǎn)睡覺，7點(diǎn)起床。上課認(rèn)真聽講，利用課余時(shí)間和午后時(shí)間鞏固知識(shí)。認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，再預(yù)習(xí)明天的課程。不管在家或在學(xué)校，都要認(rèn)聽老師和家長(zhǎng)的指導(dǎo)和安排。1學(xué)習(xí)要謙虛，虛心向老師請(qǐng)教，向同學(xué)學(xué)習(xí)，不恥下問。2堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)，每天回家后主動(dòng)復(fù)習(xí)功課，做好家庭作業(yè)。3學(xué)習(xí)不偷懶，上課不開差，積極發(fā)言。與學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)發(fā)展，每天早上起床后做20個(gè)俯臥撐和20個(gè)蛙跳。2考試成績(jī)排名要靠前，達(dá)到全年級(jí)前50名。有則改之，無則加勉。以往，所以要對(duì)自己做出一些總結(jié)和反省。對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)無疑是最重要的事情。針對(duì)上頁(yè)提出的不足，需要提出幾點(diǎn)改正的措施?；A(chǔ)學(xué)科占60%，中。的考查，主要是區(qū)分高層學(xué)生。應(yīng)認(rèn)真制訂階段目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

　　

【正文】 會(huì)在上課時(shí)還暈暈的。兩種都會(huì)影響聽課效率。如果你實(shí)在需要休息，我建議到廁所洗個(gè)臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景。 中午放學(xué)回到家是 12 點(diǎn)左右。先回房間整理書包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來，挑一些適合中午做的。吃完午飯?jiān)倮^續(xù)學(xué)習(xí)一會(huì)，然后午睡，大概躺下瞇 20 分鐘就起床。老師說午睡最好是 30 分鐘，不可以超過一小時(shí)，超過一小時(shí)會(huì)越睡越累。我覺得他說的很有道理，但對(duì)于我來說，沒必要睡 30 分鐘， 20 分鐘就足夠了，但我會(huì)保證一定有午睡。我認(rèn)為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽。午睡起床后先喝一杯水，再去學(xué)校。下午上課，我一般提前到，先看看書。有的人提前到，卻趴在書桌上睡，我認(rèn)為那不好，跟在課間睡覺 是一個(gè)道理，另外在教室睡覺還有毀形象。 下午 17： 00 放學(xué)，放學(xué)后要考試或統(tǒng)練?；氐郊掖蟾?18 點(diǎn)，先去陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)魚。 然后寫晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來。預(yù)計(jì)用的時(shí)間也標(biāo)上，以督促自己提高效率。 一般我會(huì)把晚上學(xué)習(xí)時(shí)間控制在 5 小時(shí)左右，列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然。你會(huì)在 15 分鐘后要去吃晚飯時(shí)，很清楚現(xiàn)在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會(huì)不會(huì)做不完。就不會(huì)把你該做的最重要的事落下。心中有數(shù)，只要自己按照計(jì)劃，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 而且，你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間，比如在 20 點(diǎn)到 21 點(diǎn)完成數(shù)學(xué)或英語(yǔ)，而不是在 23點(diǎn)才想起數(shù)學(xué)沒有寫。等到學(xué)習(xí)任務(wù)都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。 8 點(diǎn)半到 9 點(diǎn)會(huì)喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來的學(xué)習(xí)，精神狀態(tài)就有保障。我一般在晚上 12 點(diǎn)就熄燈，有時(shí)會(huì)再學(xué)習(xí) 15 分鐘。這 15 分鐘用來整理一下晚上復(fù)習(xí)的科目中有問題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當(dāng)晚背誦的內(nèi)容再背一遍。然后，安然入睡。 我只在寒假、二輪復(fù)習(xí)和三輪復(fù)習(xí)時(shí)列過長(zhǎng)期計(jì)劃。 寒假有 12 天，我買了一本英語(yǔ)練習(xí)《 5 年高考 3 年模擬》，厚厚的一本，每天做兩章。買了一冊(cè)數(shù)學(xué)的預(yù)測(cè)卷，共 13 卷。買了一冊(cè)綜合預(yù)測(cè)卷，共 9 卷。每天下午的 3： 00 到 5： 00，我就拿起來做，一天做數(shù)學(xué)，一天做綜合。每天做《語(yǔ)文月刊》的合訂本里的 3 套文言文閱讀和 1套專項(xiàng)練習(xí)。每天起床后和睡覺前的 15 分鐘用來專攻我最薄弱的化學(xué)。當(dāng)然，還不止這些，那時(shí)我寒假每天學(xué)習(xí) 14 小時(shí)。那時(shí)用8 開白紙列了一張表?？v為日期，橫為科目的細(xì)目及備注，要在哪一天做、需要多少時(shí)間做寫在格里，完成時(shí)就用其他顏色的筆做記號(hào)，遇到問題在備注 里寫。 拿到練習(xí)時(shí)，你就可以想一下自己需要怎樣安排時(shí)間才能充分好利用它。你沒有必要買太多練習(xí)，老師推薦的就去買。不要把時(shí)間浪費(fèi)在書店，買太多又寫不完。也不能憑著自己的喜好去寫，高中沒有所謂的揚(yáng)長(zhǎng)避短，有的只是查缺補(bǔ)漏。看準(zhǔn)一本練習(xí)，地毯式地掃雷過關(guān)，是你最好的選擇。 毫無疑問，我是一個(gè)資質(zhì)平庸的普通人。我沒有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講，我所想出來的這種方法是一個(gè)適合大多數(shù)人的方法。學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以使我們學(xué)習(xí)生活程序化。每天像時(shí)鐘一樣滴答滴答地?cái)[動(dòng)，成功的喜悅就 會(huì)慢慢浸潤(rùn)我們的生命。篇二：高三復(fù)習(xí)作息詳細(xì)計(jì)劃表 再不瘋狂高考就過了，再不努力未來就沒了。專心 +努力 =效率，效率 =高考！白天的其他時(shí)間聽聽課，自習(xí)時(shí)復(fù)習(xí)數(shù)生物化?？醋约呵闆r稍微變動(dòng)，有問題再打電話。此計(jì)劃堅(jiān)持 4 個(gè)星期， 2 個(gè)星期后打電話和我說說情況 ~加油！開始有點(diǎn)趕不上，所以量不用多。篇三：高三文科生 ,比較合理的學(xué)習(xí)時(shí)間安排表 學(xué)習(xí)安排表篇四：高三備考每日學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃表 對(duì)于學(xué)習(xí)來講，除了對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率地提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日 學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。 早上 6 點(diǎn) 8 點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。 早上 8 點(diǎn) 9 點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。 上午 9 點(diǎn) 11 點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。 正午 13 點(diǎn) 14 點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽 輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。 下午 15 點(diǎn) 16 點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。 傍晚 17 點(diǎn) 18 點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。 晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。 以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考： 每天 6： 00 起床， 6： 307： 30 復(fù)習(xí)英語(yǔ)， 7： 409： 40 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9： 5011： 50 機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午 2： 004： 00 復(fù)習(xí)化學(xué)， 4：106： 10 復(fù)習(xí)物理；晚上 2 個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。 溫馨提醒：在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！ 高三復(fù)習(xí)計(jì)劃制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會(huì)有成效的。 把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階 段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。 第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的 一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌 一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生 認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。 四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。 第一個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬 丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。 第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心 喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。 第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題 ，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)， 可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。 以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起?！扒Ю镏校加谧阆隆?，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。 在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多 ，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。篇五：高三一周 學(xué)習(xí)計(jì)劃表 記得你的座右銘：記得你的人生方向：記得你的口號(hào)： 今天是年月日，（）結(jié)束時(shí)間為月日。 第五篇：初三學(xué)習(xí)計(jì)劃 初三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 羅會(huì) 。 ，積累一些生僻字、詞語(yǔ)。 ，專門積累課外的古詩(shī)詞及文言片段。 。 ，每周多練一篇習(xí)作。 ，尋找課外習(xí)題來增加掌握的題型量。 一些難度系數(shù)相對(duì)較大的題型。 ，加強(qiáng)自己分析問題以及總結(jié)題型的能力。 ，爭(zhēng)取多做課外閱讀。 。 。 。 。 。 。 。