杜拉拉職場手冊-資料下載頁
2025-08-21 21:35本頁面
【導(dǎo)讀】我們的儀表服飾是我們的物質(zhì)狀態(tài)，特定的反應(yīng)。克服言談舉止的缺陷，超過一定的活化能；最后以上條件都具備后，人際交往就是化學(xué)反應(yīng)。因為是一種相互作用，所以也遵循一定的原。如禮儀是社會交際和待人處世的重要表現(xiàn)方式，無論是經(jīng)營管理、風(fēng)貌和修養(yǎng)品味，是人生成功的重要素質(zhì)。學(xué)習(xí)現(xiàn)代禮儀和國際禮儀已成為一項非常迫切的事情，這直接關(guān)。系著我們的生存和發(fā)展。禮儀不僅體現(xiàn)在衣食住行和言談舉止方面，儀知識，使我們與時俱進(jìn)，永遠(yuǎn)保持時代的魅力。學(xué)會這些禮儀規(guī)范，將使一個人的職業(yè)形象大為提高。遵守相應(yīng)的排列原則。的服飾也都被列入女教師禁穿的行列。長度對男性來說，頭發(fā)宜短不宜長。女士留有長發(fā)，但在正式場合，不超過肩部為宜。對女性而言，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)化妝，而且應(yīng)當(dāng)化淡妝。西裝是世界公認(rèn)的男子正規(guī)服裝。在正式場合，應(yīng)把雙粒扣的第1粒、三粒扣的第1、2粒扣上，西裝套裙已成為職業(yè)女性最。式樣居多，也有圓領(lǐng)、V領(lǐng)等式樣。
【正文】 。除了站和坐以外，古人還要求 “行如風(fēng) ”。這是說走姿要輕松優(yōu)美。在各種場合，都要力求做到 “行如風(fēng) ”，即走得正確、優(yōu)雅 、輕捷，有節(jié)奏感。這是走姿的最基本要求。 15 人的正常走姿應(yīng)當(dāng)是身體直立，昂首挺胸，收腹直腰，兩眼平視前方，肩平不搖，雙臂自然前后擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，兩腿有節(jié)奏地向前交替邁出，并大致走在一條等寬的直線上。走時步履輕捷，兩臂隨身體自然擺動。如果走路時身體前俯后仰、左搖右擺，或者兩腳同時向里側(cè)呈八字形走步，都顯得不雅觀。行走時，對男女的要求還有一定區(qū)別：要求男子步履雄健有力，不慌不忙，展現(xiàn)雄姿英發(fā)英武剛健的陽剛之美。要求女子步履輕捷優(yōu)雅，步伐適中，不快不慢，展現(xiàn)出溫柔、矯健的陰柔之美。行走時應(yīng)克服不雅的 走姿，包括重心不穩(wěn)、彎腰駝背，左搖右晃、步履拖踏、內(nèi)八字腳或外八字腳、背手、插兜、抱肘、叉腰、拖拉著鞋走出嚓嚓聲響，等等。不雅的走姿破壞了走韻平衡對稱及和諧一致的感覺，是有失風(fēng)度的。 （四）蹲姿 一腳在前，一腳在后，兩腿靠緊向下蹲，膝蓋內(nèi)扣，前腳全著地，前小腿基本垂直于地面，后腳跟提起，臀部向下，上身盡量直立。男士下蹲姿時，兩腿之間可有適當(dāng)距離。 絕對不可以雙腿敞開而蹲，這種蹲姿叫 “ 蹲馬桶姿勢 ”， 是最不淑女的動作。不要面對他人或背對他人而蹲。蹲在社交場合是不得已的動作，應(yīng)該避開他人的視線。 （五）微笑 微笑 就是不發(fā)聲，不露牙齒，肌肉放松，嘴角兩端稍微向上揚起，面帶笑意，眼睛變小。 一個人對他人微笑，表明他是一個有禮貌、真誠、自信的人。微 16 笑是交際的世界語，是人類共有的，也是世界通用的?？突f過：“行動勝于言論，對人微笑就是想他表明：我喜歡你，你是我快樂，我喜歡見你”。 化化 學(xué)學(xué) 反反 應(yīng)應(yīng) 篇篇 人際交往“三 A法則” 人際交往的秘訣 感情愉悅 大家彼此喜歡和對方交往，并能從交往的過程中有所收獲，交往就得良性循環(huán)的進(jìn)行下去。如果交往變成了負(fù)擔(dān)，變成了沒有意義的純粹是浪費時間的活動，那這樣的交往不會長久 。感情愉悅往往作用于交往的前期。 價值觀相似 交往的過程中，彼此的價值觀相似，不僅可以得到支持和共鳴，而且可以預(yù)測對方的行為傾向，這樣，雙方就比“三 A 法則”是指在人際交往中我們應(yīng)該接受對方、重視對方、贊美對方。在社交過程中，我們應(yīng)該從內(nèi)心里接受對方。在接受交往對象后，我們必須重視交往對象，應(yīng)該重視交往對象的優(yōu)點，而不是缺點。贊美要實事求是，贊美別人的長處。 三 A 法則有助于我們建立和諧的人際關(guān)系，所以“三 A 法則”也稱為“白金法則”或布吉林理論。 17 較容易適應(yīng)。價值觀相似到了交往的后期起很大的作用，很多人因為價值觀的分歧而最后分道揚鑣。 人際交往的技巧 交談的技巧 一次成功的交談不僅取決與交談的內(nèi)容，而更多的是取決于交談?wù)叩纳駪B(tài)、語氣和動作等。同樣的一句話，用不同的語調(diào)說出會有不同的效果。所以我們在交談的時候要表示自己的友善之心，不要盛氣凌人。同時，不要沒完沒了的說個不停，應(yīng)給別人說話的機(jī)會。不能隨便打 斷別人的談話，忽視別人的感覺。 聆聽的技巧 聆聽也是一門藝術(shù)。聆聽需要我們耐心的傾聽，同時要作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。這時應(yīng)當(dāng)注意集中精神、表情自然，經(jīng)常與對方交流目光，適當(dāng)?shù)挠眉卧S的點頭，或是用微笑來表示你很樂意傾聽。這樣，別人才更有信心的繼續(xù)講下去。如有疑問，我們也可以提出一些富有啟發(fā)性的問題，這樣，對方會感到你對他的話很重視。 結(jié)束語： 職場作為一個化學(xué)反應(yīng)，我們的組成，狀態(tài)在遵循相應(yīng)原則的基礎(chǔ)上， 進(jìn)行一定的化學(xué)作用。放出的能量高低決定了你的應(yīng)用前途。所以，我們應(yīng)把自我最好的狀態(tài)展現(xiàn)出來，在職場中發(fā)光發(fā)熱。 。
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