瑜伽老師感悟瑜伽老師的感想和收獲(9篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-14 22:48本頁(yè)面
【正文】 之處嗎?難道不能幫助我們理解瑜伽嗎?“海不棄涓流故能成其大”，禪宗、道教、中醫(yī)都可以擴(kuò)大和深化我們對(duì)瑜伽的理解，也是我們作為中國(guó)人所獨(dú)有的領(lǐng)會(huì)和學(xué)習(xí)印度瑜伽的優(yōu)勢(shì)。三人行有我?guī)煬F(xiàn)在的瑜伽已經(jīng)成為一個(gè)時(shí)尚的代名詞，所有的時(shí)尚類(lèi)雜志不厭其煩地提起這個(gè)名詞，健身房里的瑜伽課成了最熱門(mén)的課程，專(zhuān)業(yè)的瑜伽中心也如雨后春筍。在網(wǎng)上，“瑜伽教練”也成了當(dāng)今最炙手可熱的職業(yè)之一。雖然市場(chǎng)的過(guò)度膨脹是導(dǎo)致教練水平良莠不齊的原因，作為我們心里卻要清醒。雖然瑜伽館的數(shù)量在上升，但教授傳統(tǒng)、純粹瑜伽的專(zhuān)業(yè)瑜伽中心在中國(guó)卻還寥寥無(wú)幾，中國(guó)的整體瑜伽教授水平相較國(guó)外還有很大差距。有些瑜伽教練在不知曉傳統(tǒng)的情況下，將瑜伽與舞蹈、形體訓(xùn)練混為一談，認(rèn)為瑜伽即是幾個(gè)簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作。有的瑜伽館將自己館內(nèi)教授的瑜伽冠上某個(gè)人的名字命名，大言不慚“╳╳瑜伽”，這五千年的文明豈是一個(gè)名字所能涵蓋的，沉甸甸的份量又豈是一個(gè)人所能承受的。瑜伽就是瑜伽，是印度的財(cái)富，更是全世界的財(cái)富，它不屬于某個(gè)人，我們拿為己用，絕不應(yīng)占為己有?！叭诵校赜形?guī)熝?”這不僅是針對(duì)我們個(gè)人，整個(gè)瑜伽行業(yè)都應(yīng)當(dāng)靜下心來(lái)，虛心向同行取經(jīng)，每個(gè)人身上都有可取之處。當(dāng)我寫(xiě)下這些字句時(shí)，發(fā)現(xiàn)瑜伽教給了我很多很多。這些不僅僅是作為一名瑜伽教練的準(zhǔn)則，更是生活的、做人的道理。與你分享，就像瑜伽教我們的一樣：“我們吸入的是冷氣，呼出的是熱氣。吸入的是恨，呼出的是愛(ài)。我們種善因，結(jié)善緣，得善果?！辫べだ蠋煾形?瑜伽老師的感想和收獲篇三萬(wàn)分感謝基地的各位老師，為我們營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，更感謝我班老師高老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)。開(kāi)學(xué)第一天院長(zhǎng)的講話“體位法的準(zhǔn)確，身體的柔韌，并不能斷定瑜伽師資的功夫高低”使我感受到了基地的求真務(wù)實(shí)。的確，體位法的準(zhǔn)確，身體的柔韌通過(guò)刻苦訓(xùn)練，每個(gè)人都可以做得，但心性的修養(yǎng)，卻不是每個(gè)人都能做到的，看破，放下，自在，隨緣，吾不言已之過(guò)，又有幾個(gè)人能做到……我自幼愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，從8歲到現(xiàn)在沒(méi)有停止過(guò)，為學(xué)習(xí)各種練功方法，跑了大半個(gè)中國(guó)，一步領(lǐng)悟到教我的前輩張真人所說(shuō)的“求真人，勿往他鄉(xiāng)修真人，自家居處道真人，《金剛經(jīng)》所講，法尚應(yīng)舍，何況非法，一切賢圣，皆以無(wú)為法而有差別”。但是，身體上由于不當(dāng)運(yùn)動(dòng)，所造成的運(yùn)動(dòng)型損傷，時(shí)時(shí)，不間斷困擾著我，雖然練太極改善了不少，但總有感覺(jué)那些地方不對(duì)
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