瑜伽老師感悟瑜伽老師的感想和收獲(9篇)(存儲版)
【正文】 達成，而要靠每天固定的習練和汗水來養(yǎng)成和造就。我們的優(yōu)勢瑜伽是一門古老的科學，現(xiàn)代科學可以對其有所補益。同時，也不要只局限于印度的智慧，至少應該擴展到中國的傳統(tǒng)。瑜伽就是瑜伽，是印度的財富，更是全世界的財富，它不屬于某個人，我們拿為己用，絕不應占為己有。開學第一天院長的講話“體位法的準確，身體的柔韌，并不能斷定瑜伽師資的功夫高低”使我感受到了基地的求真務實。我們種善因，結善緣，得善果。有些瑜伽教練在不知曉傳統(tǒng)的情況下，將瑜伽與舞蹈、形體訓練混為一談，認為瑜伽即是幾個簡單的伸展動作。瑜伽的經典著作具有超越時間的生命力，如《瑜伽經》和《薄伽梵歌》。印度瑜伽大師iyengar，即便是已經成為了一代宗師，也保持每天固定的習練時間，瑜伽已經真正融入他的生活。每天的習練瑜伽不僅僅是肢體的運動，不僅僅是呼吸的控制，它也是智慧，也是一種生活的狀態(tài)。老子說“疾風不終朝，暴雨不終日” ，猛烈風吹不了一個上午，狂烈的雨下不了一整天。這都是我能夠和善于談論的，我不善于給別人指教，因為每個人走的不會是我曾走過的路，切入點不一樣。當我寫下這些字句時，發(fā)現(xiàn)瑜伽教給了我很多很多。三人行有我?guī)煬F(xiàn)在的瑜伽已經成為一個時尚的代名詞，所有的時尚類雜志不厭其煩地提起這個名詞，健身房里的瑜伽課成了最熱門的課程，專業(yè)的瑜伽中心也如雨后春筍。人體解剖學可以幫助你知道身體的肌肉骨骼形態(tài)?！?這是一位印度的瑜伽大師給我的教誨。另一個考驗在于，對瑜伽的熱愛與對瑜伽教練這個職業(yè)的熱愛是不同的，你是否能夠將這兩者統(tǒng)一起來呢?只喜愛瑜伽，不擅于教授，只是個孤獨的自我追求者。這只是一種印心，在教練與教練之間。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文，我們一起來了解一下吧。說前人的體會，是因為我知道盡管我還達不到他們的境界，但我明白無誤地知道，這是我的路標和終點，沒有去過拉薩的人，只要順著正確的路標，就可以見到布達拉宮。只是，熱愛不是狂熱。這是一種對生活的平衡感，單靠樹式是練不出來的。從微觀來講，只有通過習練，體式的要領和注意點才能被體會，才會浮出自己的身體，這時候感悟與問題會同時涌出，構成你進步的契機。滿足于對身體的理解是不夠的，要補充與之相關的所有東西，來擴大自己智慧。雖然瑜伽館的數(shù)量在上升，但教授傳統(tǒng)、純粹瑜伽的專業(yè)瑜伽中心在中國
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