最新幼兒快速閱讀訓(xùn)練模板(3篇)-資料下載頁
2025-08-14 14:59本頁面
【正文】 結(jié)構(gòu)以內(nèi)，容易理解的書都可以快速閱讀，不限類型。問題：出現(xiàn)閱讀疲勞時，怎么辦?可以使用番茄工作法，看40分鐘左右，休息510分鐘。不要讓自己的精力耗盡，一定要注意休息才能閱讀更長時間。我大致記錄了閱讀不同類型書籍時集中注意力的時間在注意力開始分散之前開始休息，然后做筆記或思維導(dǎo)圖。簡單一點，拿三類比較典型的書為例，：小說：不分類型以興趣和精彩分級13，1最低，1級，注意力2030分鐘左右。2級。1?3小時，大多數(shù)書籍3個小時內(nèi)可以閱讀完第一遍如果超過3小時，一般分休息一下，吃些東西，看看新聞，再繼續(xù)。3級。非常感興趣，而且有充分的時間情形下，能1口氣讀完。上學(xué)時看武俠小說和科幻小說能看一整天，除了睡覺、吃飯和上廁所都在看。專業(yè)性強一點的書(教材、專業(yè)材料)：強迫自己能集中注意力2030分鐘具體時間要看書的類型和當(dāng)然的體力、心情然后做筆記或思維導(dǎo)圖，在重新清晰一下思路。有時會反復(fù)讀上很多遍。暢銷書：不超過300頁，不過于難懂，基本會在2小時之內(nèi)閱讀完第一遍。休息，看第二遍或第三遍，寫簡評，做筆記或思維導(dǎo)圖。太難解釋或?qū)I(yè)比較強的書籍，可以用主題閱讀的方式，一本看不明白就換別的書。實在看不懂的，先跳過去準(zhǔn)備幾本不同類型的書，閱讀累了，就換種輕松一點的書籍。如果是因為身體的因素，最好停止閱讀，去看看電影、小說、玩玩游戲或者睡覺，讓自己放松一下。注意力完全無法集中的情況下，閱讀所能獲取的信息量太小，還不如休息。
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