【正文】 皮疹、盜汗、頭痛、咳嗽等，有的與一般感冒差不多。有高危行為的人如出現(xiàn)以下癥狀可高度懷疑感染了艾滋病，如長期低熱、慢性腹瀉、體重下降、咳嗽、盜汗等。如果懷疑自己有可能性感染上艾滋病病毒時，應(yīng)盡早到有條件的在醫(yī)院、衛(wèi)生防疫站或其他指定的衛(wèi)生部門去作艾滋病病毒抗體檢測。以確定是不是感染了艾滋病病毒。每一個剛感染上艾滋病病毒的人，都存在一個“窗口期”過程。所謂“窗口期”，是指hiv最初進入人機體到產(chǎn)生可檢測出病毒抗體的時間，通常為兩周到三個月，甚至可能到六個月。因此一個人如果有了一次“危險行為”，害怕自己感染上艾滋病，立即去作了艾滋病病毒抗體檢測，結(jié)果為陰性，這時下結(jié)論說這個人沒有感染上艾滋病還為時過早，而應(yīng)該在過了“窗口期”后再作一次檢查。如果第二次檢查沒有問題，才能確定此人沒有感染艾滋病病毒，但還必須確定此人在第二次檢查前再沒有過新的“危險行為”。特別要指出的是，如果一個人的確感染了艾滋病病毒，即使在所謂的“窗口期”，此人仍可傳播艾滋病病毒。艾滋病的傳染途徑：已經(jīng)證實的艾滋病傳染途徑主要有三條，其核心是通過性傳播和血傳播，一般的接觸并不能傳染艾滋病，所以艾滋病患者在生活當(dāng)中不應(yīng)受到歧視，如共同進餐、握手等都不會傳染艾滋病。(1)性接觸傳播：包括同性及異性之間的性接觸。(2)血液傳播：包括：①輸入污染了hiv的血液或血液制品。②靜脈藥癮者共用受hiv污染的、未消毒的針頭及注射器。③共用其他醫(yī)療器械或生活用具(如與感染者共用牙刷、剃刀)也可能經(jīng)破損處傳染，但罕見。④注射器和針頭消毒不徹底或不消毒，特別是兒童預(yù)防注射未做到一人一針一管危險更大?？谇豢破餍?、接生器械、外科手術(shù)器械、針刺治療用針消毒不嚴密或不消毒。理發(fā)、美容(如紋眉、穿耳)、紋身等的刀具、針具、浴室的修腳刀不消毒。和他人共用刮臉刀、剃須刀、或共用牙刷。輸用未經(jīng)艾滋病病毒抗體檢查的供血者的血或血液制品，以及類似情況下的輸骨髓和器官移值。救護流血的傷員時，救護者本身破損的皮膚接觸傷員的血液。(3)母嬰傳播：也稱圍產(chǎn)期傳播，即感染了hiv的母親在產(chǎn)前、分娩過程中及產(chǎn)后不久將hiv傳染給了胎兒或嬰兒?？赏ㄟ^胎盤，或分娩時通過產(chǎn)道，也可通過哺乳傳染。艾滋病的防御：自艾滋病發(fā)生十多年來，醫(yī)學(xué)界的專家們在艾滋病的流行病學(xué)、病毒學(xué)、免疫學(xué)、診斷學(xué)、預(yù)防學(xué)等領(lǐng)域里，取得了豐碩成果。這對今后預(yù)防控制艾滋病的流行與傳播提供了科學(xué)依據(jù)。人們應(yīng)當(dāng)知道：艾滋病傳播途徑在很大程度上取決于人們的行為和習(xí)慣，因此，預(yù)防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。對個人預(yù)防來說，除掌握有關(guān)艾滋病知識外，尚須做到：(1)潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足色情場所，不要輕率地進出某些娛樂場所。任何場合都應(yīng)保持強烈的預(yù)防艾滋病意識。不要存在任何僥幸心理。不要因好奇而嘗試吸毒。(2)生病時要到正規(guī)的診所、醫(yī)院求治，注意輸血安全，不到醫(yī)療器械消毒不可靠的醫(yī)療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術(shù)。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。(3)不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他人體液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。(4)注意與艾滋病病人的接觸：給艾滋病病人采血及注射時，注射器應(yīng)采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應(yīng)進行徹底焚燒。病人的器皿及醫(yī)用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應(yīng)專人專用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。國旗下講話《我們只有一個地球》 我們只有一個地球篇二十一各位老師、同學(xué)們：大家早上好!上周我和林__、李__、袁__、曲__等四位老師值周，這四位老師在值周期間工作認真，課間巡查到位，盡職盡責(zé)的完成了值周任務(wù)，在此，我非常感謝你們，同時上周是安全教育周在大家的共同努力下，安全周各事項完成良好，學(xué)校各方面總體不錯，學(xué)習(xí)風(fēng)氣較濃，衛(wèi)生習(xí)慣比較好。這具體表現(xiàn)在以下幾個方面：學(xué)生早、午讀期間，各班同學(xué)都能夠很快的進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，同學(xué)們比較自覺地坐在本班教室里讀書、看書等。尤其是三年級，學(xué)生做到有老師和沒老師在一個樣，學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍比較濃厚。早讀時各班帶讀員都很認真負責(zé)的帶領(lǐng)本班同學(xué)讀書，早、午讀時間各班老師、班主任都很準時進班，工作認真負責(zé)。各班值日生每天能夠?qū)⒔淌?、衛(wèi)生包干區(qū)打掃的及時干凈。各班放學(xué)路隊整體狀況良好，放學(xué)時老師們都能夠帶領(lǐng)學(xué)生排隊出校門。上周四教育局體育教研員到我校觀摩大自然快樂操表演，同學(xué)們和老師表現(xiàn)不錯，得到好評。下午我們舉行了全校性的消防逃生演練，演練情況不錯，各班都能夠按照逃生演練方案有序進行。同時我們還請了校園民警為我們上法制教育課，以提高大家的安全防范意識和急救能力。當(dāng)然，在這些好現(xiàn)象的背后，還存在一些令人不滿意的地方：有些學(xué)生時有亂扔垃圾的現(xiàn)象。早上、中午有些學(xué)生到校比較早，有少數(shù)同學(xué)過馬路不走斑馬線。部分班級早操踏步不夠整齊，部分學(xué)生做操動作不到位，缺少朝氣。在課間，學(xué)生在教室、走廊追逐打鬧現(xiàn)象多，大聲喧嘩現(xiàn)象嚴重。周四學(xué)校六年級發(fā)生一起學(xué)生用剪刀剪傷同學(xué)事件。針對以上問題我向全體同學(xué)們提出以下建議，希望同學(xué)們遵照執(zhí)行：按照學(xué)校的作息時間上、放學(xué)，在路上要注意交通安全，過馬路要走人行橫道線， 尤其放學(xué)時要按照學(xué)校要求整齊排隊出校門，并按照黃線行走，過馬路時走斑馬線，不要在中途跳到馬路上玩耍、打鬧。避免交通事故的發(fā)生。放學(xué)時有部分家長站在馬路對面接學(xué)生，有些學(xué)生看到家長就直接橫穿馬路跑過去，這是萬萬要不得，是極易發(fā)生交通事故的，在此提醒同學(xué)們即使家長在馬路對面接你，你也要按照交通規(guī)則的要求在保證安全的情況下從斑馬線過馬路。同學(xué)們要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，要有集體觀念，不亂丟垃圾，講文明、懂禮貌，做一個有素質(zhì)學(xué)生。學(xué)生一律不準在樓梯間，走廊或教室內(nèi)追逐打鬧、大聲喧嘩，我們的學(xué)校是圍型建筑，在奔跑過程中極易發(fā)生碰撞事故，希望同學(xué)們高度重視。也請各班班主任、值周老師和安全小衛(wèi)士加強課余時間段的管理。針對六年級同學(xué)用剪刀剪傷同學(xué)一事，這是一件很惡劣的行為，在這里特別提醒全體同學(xué)要引以為戒，在學(xué)校不做過格的事情，遵守學(xué)校各項規(guī)定，同學(xué)與同學(xué)之間互相幫助，做一個文明、守紀的好學(xué)生。國旗下講話《我們只有一個地球》 我們只有一個地球篇二十二親愛的老師們，同學(xué)們，大家好!我們的國旗下講話是《生命在于運動》中國有句老話，是這樣說的：人勤病就懶，人懶病就勤。說的是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運動，多運動。秋季的到來，給大地帶來了幾分涼意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時節(jié)。同學(xué)們，我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物，但如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。擁有健康的身體，強健的體魄，才是一切美好希望的開始。也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉。其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。那么，在學(xué)校里我們可以怎樣鍛煉身體呢?是做好早操。早操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們的節(jié)奏感。要知道，大課間早操這段時間就是專門用來運動的，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。是做好眼保健操，眼保健操是保護我們眼睛的第一步，可別小看了這五分鐘，它可以緩解我們近視的程度，有預(yù)防近視的效果。是上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能，增強體質(zhì)。當(dāng)然，還有積極參加我們學(xué)校一年一度的校運會是鍛煉身體的最好時機。我校第36屆校運會將于12月7—9日分年級進行，每個年級一天。本次運動會還以集體項目和田徑比賽相結(jié)合，以班級為單位，全班同學(xué)集體參加，每人最少要參加兩項目。在此，我們向大家發(fā)起倡議：積極投身校運會的各項比賽項目中，利用體育課的時間訓(xùn)練相關(guān)的比賽項目，加強隊友與指揮者的默契與配合，在練習(xí)中不斷完善自我，超越自我,爭取在今年的校運會賽出精彩，賽出最好成績!“生命在于運動”，一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！弊屛覀儚男淞⑵稹懊刻戾憻捯恍r，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的生活理念，積極參加體育鍛煉吧，鍛煉將使我們堅強、勇敢!鍛煉將使我們敏捷、聰明!鍛煉將使我們愉悅、歡暢!我們的講話到此結(jié)束，謝謝大家!國旗下講話《我們只有一個地球》 我們只有一個地球篇二十三先給大家講一個小故事：有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦?”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看?！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功?！澳阄兆〉倪@張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊!”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難取得了一次又一次成功。今天我在國旗下演講的話題就是自信!因為自信，關(guān)云長單刀赴會。因為自信，毛遂脫穎而出。因為自信，布魯諾視死如歸。自信就是一種催化劑，它能讓您的成功達到難以想象的高度。自信就是一支火把，它能最大限度地燃燒一個人的潛能，指引你飛向夢想的天堂。有人問美國的億萬富翁：“洛克菲勒先生，假使你的財富一晚上化為烏有，您會怎么辦?”洛克菲勒自信地笑著說：“給我20xx年的時間，照樣再造一個洛克菲勒帝國!”這就是成功者最重要的秘訣——自信!。失去金錢的人，失去很少。失去健康的人，失去很多。失去自信的人，將失去一切。 生活中需要自信，當(dāng)你掙扎在困境中的時候，你是否相信自己，有放手一搏的勇氣?當(dāng)你漫無目標，覺得前途一片漆黑的時候，你是否有堅定的信念，披荊斬棘?其實，自信就在身邊，如影隨形。相信自己一點，再多一點，心中無敵，便無敵于天下。自信的力量是無窮的，自信能創(chuàng)造奇跡。自信是揚帆遠航的船，縱然孤帆遠影，也定能乘風(fēng)破浪。自信是原野上巍然屹立的勁草，即使疾風(fēng)瑟瑟，也依然傲然挺立。縱然天地悠悠，每一個生命、每一種事物都有它自己存在的意義和勇氣，這就是自信。有的同學(xué)剛進校時成績并不理想，但是他們卻憑借著自己的努力和自信，走進了自己理想的大學(xué)，圓滿了自己的夢想，這就是自信的力量。當(dāng)你總是問自己我能成功嗎?這時，你還難以擷取成功的花枝，當(dāng)你滿懷信心地對自己說：我一定能夠成功，這時，收獲的季節(jié)離你已不太遙遠了。大海茫茫，百舸爭流，蕓蕓眾生，誰與爭鋒!同學(xué)們，自信吧!相信前面的路，相信自己的能力，奇跡便總像生命的輪回一般，周而復(fù)始，生生不息。讓自信伴我成長，在生命中綻放光芒! 時刻對自己說：“我能行!!!”