【正文】 擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫!閑散而過(guò)，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也辜負(fù)了所有寄予期望的人!因此我們不應(yīng)該被時(shí)間遺棄，而是將時(shí)間納入自己的麾下。只是我們是否珍惜時(shí)間的考驗(yàn)。“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)?！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗!經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚(yáng)起未來(lái)的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對(duì)考驗(yàn)，無(wú)畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽(yáng)光大道，雖然我們并不完美。但我風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，雖然我們?cè)跁r(shí)間賽跑中落后，但絲毫不是我們就此退縮的借口。年輕的我們，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!同學(xué)們，讓我們?cè)跓o(wú)形中捕促時(shí)間，同它斗爭(zhēng)!高中升旗儀式演講稿勵(lì)志篇十三尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師和同學(xué)們：大家早上好!我是c1016班的班主任高原老師。今天我作國(guó)旗下講話的主題是《關(guān)注心理健康》。在剛剛過(guò)去的五月里，有一個(gè)很特別的日子，那就是“5_25心理健康日”。525，諧音我愛我!實(shí)際上是號(hào)召所有人來(lái)關(guān)愛自己的心理健康。世界衛(wèi)生組織給健康下了個(gè)定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！蓖瑢W(xué)們現(xiàn)在正處于青春期，心里經(jīng)常充滿著矛盾，很容易就產(chǎn)生消極情緒，從而出現(xiàn)一系列負(fù)面想法和過(guò)激行為。這種不良的心理狀態(tài)會(huì)給大家的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)很多麻煩。許多心理學(xué)研究也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人積極向上的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高。反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞。效率下降。那么，我們究竟該怎樣使自己的心理保持一種健康的水平呢?在這里，我給大家?guī)c(diǎn)建議，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。第一、時(shí)刻保持樂觀的生活態(tài)度。有這樣一個(gè)故事：一個(gè)小女孩趴在自己臥室的窗臺(tái)上，她看見鄰居正在掩埋一條小狗。她回想起以前跟小狗一起玩時(shí)，小狗那可愛的模樣，不禁悲催中來(lái)，淚流滿面。她的祖父見狀，拍拍孫女的頭，說(shuō)：“孩子，你開錯(cuò)窗了!”說(shuō)完便把她帶到另一間房中，打開另一扇窗，窗外是一個(gè)陽(yáng)光明媚，鳥語(yǔ)花香的花園。小女孩頓時(shí)豁然開朗。與這個(gè)小女孩一樣，我們的同學(xué)有時(shí)只是開錯(cuò)了窗，所以內(nèi)心充滿了消極情緒。其實(shí)，只要轉(zhuǎn)頭換個(gè)角度看一看，也許身后就是一片迷人的美景呢!第二、以一顆寬容的心看待萬(wàn)事萬(wàn)物。寬容是一種修養(yǎng)，一種境界，面對(duì)他人的過(guò)錯(cuò)，耿耿于懷，睚眥必報(bào)必然會(huì)帶來(lái)沉重的心靈負(fù)擔(dān)，與其讓仇視嚙噬(ni232。sh236。)心靈，制造痛苦，不如以寬容之心去獲取一份泰然。讓同學(xué)之間多一份幽默詼諧，少一次沉郁不安。多一份理解尊重，少一份沖動(dòng)誤會(huì)。多一點(diǎn)寬容大度，少一絲自私狹隘，用寬容之心消融心靈的隔閡。正所謂心胸豁達(dá)，足能涵萬(wàn)物。心胸狹隘，不能容一沙，讓我們學(xué)會(huì)尊重和寬容吧!第三、懷著自信和感恩的心來(lái)學(xué)習(xí)、生活我們的生命像一條河流，這一路歡騰著也一路被補(bǔ)給著，從最初給予我們生命的父母，到教導(dǎo)我們成才的師長(zhǎng)，抑或是同窗的關(guān)心，也有陌生人的幫助，這一切豐富了我們的生命，在藍(lán)天下，它熠熠生輝，分外動(dòng)人。我們要感謝給我們生命帶來(lái)成長(zhǎng)的人，我們也要感謝自己，感謝自己這一路來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)與奮斗。也許不是每一人的生命都能轟轟烈烈，但是每一個(gè)人都可以使生命煥發(fā)光彩。就讓我們像一條漸行漸寬的河流，在平和而從容的自我超越中，在真誠(chéng)而寬厚的關(guān)愛中，默默地行走，堅(jiān)定地追尋我們生命中的美麗。最后，我想送給大家一個(gè)故事。這個(gè)故事來(lái)自于幾米的一個(gè)漫畫故事。有一個(gè)漂亮的女孩子，覺得自己過(guò)得很不幸，終于有一天她真的決定跳樓自殺。身體慢慢往下墜,她看到了7f以恩愛著稱的夫婦正在互毆。她看到了6f平常堅(jiān)強(qiáng)的peter正在偷偷哭泣5f的丹丹在吃她的抗憂郁癥藥。4f失業(yè)的阿喜還是每天買7份報(bào)紙找工作。3f的阿伯每天盼望有人拜訪他。2f的莉莉還在看她那結(jié)婚半年就失蹤的老公照片。在她跳下之前，她以為她是世上最倒霉的人。現(xiàn)在她才知道每個(gè)人都有不為人知的困境。她看完他們之后深深的覺得其實(shí)自己過(guò)的還不錯(cuò)。當(dāng)她墜落到地面發(fā)現(xiàn)所有剛才被她看的人現(xiàn)在都在看她。最后她想，他們看了我以后，也會(huì)覺得其實(shí)自己過(guò)得還不錯(cuò)。那么，也許我們遇到什么不開心的事情，可以先冷靜一下，這樣我們可能會(huì)有更多的選擇!!!最后，我想借這個(gè)機(jī)會(huì)對(duì)初二和初三的同學(xué)們說(shuō)兩句：親愛的同學(xué)們，你們的一切努力和付出必將獲得回報(bào)!抗住壓力，堅(jiān)持到底，勝利和榮耀必將屬于你們!謝謝!高中升旗儀式演講稿勵(lì)志篇十四老師們，同學(xué)們，大家早上好。我今天講的內(nèi)容是，養(yǎng)成良好習(xí)慣，收獲美麗人生。從開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)周了，在這三個(gè)周里，所有的老師對(duì)我們除了知識(shí)上的講授外，更多的是對(duì)我們進(jìn)行習(xí)慣上的培養(yǎng)，什么是習(xí)慣窗體頂端?習(xí)慣是一種長(zhǎng)期形成的思維方式、處世態(tài)度，習(xí)慣是由一再重復(fù)的思想行為形成的，習(xí)慣具有很強(qiáng)的慣性，象轉(zhuǎn)動(dòng)的車輪一樣。人們往往會(huì)不由自主地啟用自己的習(xí)慣，不論是好習(xí)慣還是不好的習(xí)慣，都是如此。可見習(xí)慣的力量——不經(jīng)意會(huì)影響人的一生。所以，我們每一個(gè)人都要有好的習(xí)慣，下面我們一起來(lái)想想，我們現(xiàn)在在學(xué)校里都應(yīng)該有哪些好的習(xí)慣?一、 上課的好習(xí)慣。首先要養(yǎng)成上課認(rèn)真聽講的好習(xí)慣，養(yǎng)成會(huì)記筆記的好習(xí)慣，當(dāng)堂課老師講授的知識(shí)一定要當(dāng)堂課掌握，不留尾巴。思路跟著老師走，眼睛隨著老師講課轉(zhuǎn)，不走神的好習(xí)慣。二、 自習(xí)課上的好習(xí)慣。我們大窯中學(xué)的自習(xí)課，要求我們每位同學(xué)都能培養(yǎng)出自己學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。包括自己看書學(xué)習(xí)，自己整理筆記，自己作業(yè)習(xí)題，同時(shí)我們每一個(gè)同學(xué)都要養(yǎng)成在自習(xí)課上復(fù)習(xí)鞏固好當(dāng)天課上沒有搞明白或者沒有掌握的知識(shí)，養(yǎng)成整理問題的好習(xí)慣。自習(xí)課上還要養(yǎng)成整理錯(cuò)題本的好習(xí)慣。我們每一位同學(xué)，如果能把老師講過(guò)的，做過(guò)的習(xí)題都能掌握，那么你一定是最出色的，所以這就要求我們同學(xué)為每一科準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，整理錯(cuò)題時(shí)候，理清思路，加深印象，并在錯(cuò)誤后面留下錯(cuò)誤的原因，留做以后復(fù)習(xí)時(shí)候再看，俗話說(shuō)，我們不能在一個(gè)地方跌倒，是嗎?三、 養(yǎng)成生活上的好習(xí)慣。養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣，餐廳里吃完飯后，習(xí)慣性的把自己周圍的剩飯殘?jiān)帐昂?，輕輕把凳子扶起。回到宿舍，輕手輕腳，輕言細(xì)語(yǔ)，給大家一個(gè)休息的好環(huán)境，同時(shí)給大家呈現(xiàn)出一個(gè)很有修養(yǎng)的你，晚睡時(shí)候還要養(yǎng)成脫衣服的好習(xí)慣，不能養(yǎng)成因?yàn)樵缟蠎械么┮露鸵露膲牧?xí)慣，這樣對(duì)我們的身體發(fā)育很不好。教室里，不大聲說(shuō)話，自己周圍保持干凈，桌面上的書最多不超過(guò)兩科，給我們一個(gè)清新安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。四、 養(yǎng)成走路排隊(duì)的好習(xí)慣。不管是去餐廳也好，去宿舍也好，還是在上下學(xué)的路上，都自然的排成兩隊(duì)，讓我們的校園在整潔的同時(shí)，也是那么的有秩序，我們的同學(xué)給外人的印象是那么的有修養(yǎng)。一個(gè)好的習(xí)慣的養(yǎng)成周期是21天，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。我們從開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)23天了，同學(xué)們，請(qǐng)大家想想，我們都養(yǎng)成了哪些好的習(xí)慣?這些好的習(xí)慣會(huì)讓你收益終生的。種下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種行為。種下一種行為，收獲一種習(xí)慣。種下一種習(xí)慣，收獲一種性格。種下一種性格，收獲一種命運(yùn)。生活中，學(xué)習(xí)中還有很多好的習(xí)慣等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去培養(yǎng)，希望我們每一位同學(xué)都能養(yǎng)成良好習(xí)慣，收獲美麗人生。最后，教給大家一個(gè)養(yǎng)成良好習(xí)慣的秘訣，那就是：堅(jiān)持不懈，直到成功。謝謝大家!高中升旗儀式演講稿勵(lì)志篇十五升旗儀式現(xiàn)在開始，本周升旗值周班高二班第一項(xiàng)， 出旗第二項(xiàng)， 升國(guó)旗，奏國(guó)歌全體師生行注目禮第三項(xiàng)， 國(guó)旗下的演講尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好，今天我演講的題目是：《奔跑》人生旅途上，有成功的喜悅也有失敗的淚水，有平坦大道，也有荊棘人生，有喜有悲。然而我們始終要以奔跑的姿態(tài)去面對(duì)。期中考試可謂是大浪淘沙，想起考前那些斗志昂揚(yáng)的豪言壯語(yǔ)，再當(dāng)看到令人大跌眼鏡的成績(jī)。不容分說(shuō)又失敗了。對(duì)我們高中生而言，最能引起情緒波動(dòng)的就是考試成績(jī)了。名次的起起落落，不僅僅家長(zhǎng)關(guān)注，老師關(guān)心更是無(wú)時(shí)無(wú)刻影響著我們的自我評(píng)價(jià)。分?jǐn)?shù)高覺得自己存在有價(jià)值，分?jǐn)?shù)低了，覺得對(duì)不起所有關(guān)心自己的人。我真想放聲哭泣，可我的人生不會(huì)因?yàn)橛袦I水就變得格外充實(shí)，我的成績(jī)和未來(lái)可能就這樣浸泡在又苦又澀的淚水里。我們還是可以笑得燦爛，向前奔跑。畢竟一位哲人說(shuō)過(guò)：“你在為沒有鞋子而哭泣的時(shí)候，沒有想到有些人根本沒有腳?！笨菸淮眭r花再也不會(huì)綻放，墜落也不會(huì)代表太陽(yáng)再也不會(huì)升起。既然讀書考試我們都無(wú)法回避，就要學(xué)會(huì)正確面對(duì)成績(jī)的高低起伏。只為成功找方法，不為失敗找借口。我們應(yīng)給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，給自己一個(gè)明確的目標(biāo)，然后不懈向前。每個(gè)班都有佼佼者。課上活躍分子有他們。課下被展覽作業(yè)的有他們。墻壁上的走廊的“群英榜”有他們。操場(chǎng)上英姿勃發(fā)的仍有他們不變的身影。大家一定在想，我們同在一個(gè)校園，有相同的時(shí)間為什么他們總是出類拔萃。這國(guó)因?yàn)樗麄兛偸且员寂艿淖藨B(tài)去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活。當(dāng)我們?cè)诶б馇逍训倪吘墥暝鷷r(shí)，他們?cè)缫驯寂苤と虢淌?，?dāng)我們還在抱怨食堂的飯難以下咽時(shí)他們已經(jīng)奔跑著沖向筆記。這原于他們的惜時(shí)如金。他們一步步奔向終點(diǎn)也就一步步奔向成功。謝謝大家