【正文】 即使再銳利的東西，如果輕易就斷掉，那也是毫無用處的。人固然需要刀片般的鋒利，可也需要柳條一樣的39。柔韌。柔中帶剛，剛里帶柔，方里見圓，圓中顯方，才會活得自由自在。 人必須保持良好的心態(tài)，人最困難的時候最需要良好心態(tài)，這個時候叫做：變不利為有利，化被動為主動。1午后的陽光總是無比溫暖的。寒冷的天氣預(yù)示著冬天的剛烈來襲，絲絲的涼意似輕柔的薄紗，拂過我們的臉龐，走進我們的心里。1 你必須喜歡一些曾經(jīng)對你不太好的人，因為他們重要。 擁有陽光心態(tài)的必要條件：寬容，懂得愛的父母，把戰(zhàn)勝困難和挫折當做生活的樂趣，能夠理智地分析事情的本源，審時度勢，樂觀，善于自嘲，有志同道合的良師益友，情感獨立。分享痛苦的人是朋友，分享快樂的人夠朋友，能夠同時分享痛苦和快樂的人是真朋友。1 開朗的性格和樂觀的情緒是心理健康的基本條件，沒有任何事情比糟糕的心境更能夠破壞人的健康。1 用一顆開放的心去擁抱世界，就會結(jié)識很多朋友，得到很多信息和資源，從而得到幫助，戰(zhàn)勝暫時的難關(guān)。否則獨自承受壓力和困難，獨自忍耐一切的不幸和痛苦，只會越來越無助，越來越痛苦。1 不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境不能改變別人就改變自愿不能改變事情就改變對事情的態(tài)度不能被別人的語言傷害1 陽光心態(tài)的基礎(chǔ)應(yīng)當是心態(tài)的陽光，一個人的受教育程度直接影響本人是否能夠正確地對待問題。1塑造陽光心態(tài)的前提是要有足夠的自我信任，很難想像一個不自信的人如何去塑造陽光心態(tài)。1 個人的經(jīng)驗閱歷是個人陽光心態(tài)的潤滑劑。世事通達，方能陽光心態(tài)。 個人與他人的交往過程中，保持陽光心態(tài)的條件是：嚴格要求自己，寬以待人，不要對他人或外界事物抱太高的期望。1 陽光心態(tài)是以積極進取為基礎(chǔ)的，如果失去這點，就失去了陽光心態(tài)的出發(fā)點與立足點。 陽光心態(tài)并不代表一團和氣，這不符合競爭發(fā)展的要求。最佳的陽光心態(tài)是在競爭與合作中保持心境平和。2 把心境分成三種狀態(tài)：不開心、平常、輕松。平常和輕松狀態(tài)的心境就屬于陽光心態(tài)了。陽光心態(tài)積極人生篇九大家好！唯有陽光和幸福才是成長不竭的源泉，才是坦然生活的動力。然而在成長過程中，不同的人生對陽光和幸福的釋義都會有所不同。每個人都能找到自己的快樂，我也不例外。生活在世界里，沒有陽光，就如同降臨了災(zāi)難，我們每天都在使用它，而因為它，我們也變得陽光。追夢的艱辛，成功的喜悅，挫折的痛苦，孤獨的寂寞，陽光的出現(xiàn)，一切困難都得到了解決。生活需要陽光，就像追夢中的陽光；生活中需要陽光，就向災(zāi)區(qū)人民需要陽光。每天每天，災(zāi)區(qū)人民就像黑暗需要陽光一樣，他們祈盼著陽光的早一天到來。每當我們看到災(zāi)區(qū)人民生活在不堪入目，可怕的地方時，每當我沒看到他們在生活的點滴小事的行為上時，我真想馬上變成陽光去幫助他們，解決他們的困難。每天，陽光總會出現(xiàn)，但是，總有一天，陽光會在他們心中發(fā)育，陽光會照射他們的生陽光，代表著數(shù)不清的含義，同時，陽光也代表著每一個人的理想，精神就像太陽每天必須工作，為我們發(fā)射陽光。生活在這個陽光的世界里，每個人都會變得朝氣蓬勃，每個人都會變得笑口常開，快樂多的溢出來。記得幼兒時的成長是在爸爸媽媽的庇護下長大，無憂無慮，無瑕的眼中透露著對未知世界的好奇。一切都是那樣新鮮，那怕只是一片樹葉，也可變成我最佳的玩物。就是這樣的天真，這樣天真的在家人用愛撐起的傘下成長。不知道什么是煩惱，不知道什么是挫折，在家人的庇護下快活著，玩耍著——我知道，這是幸福，這種幸福就像初升的太陽那樣嬌艷，映紅了一片水域，卻又是那樣的短暫。在學(xué)校這一片藍天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑。同學(xué)們，讓我們記住：用陽光般的心態(tài)對待生活，讓我們打開心扉，飽含激情，滿懷歡笑，充分把握現(xiàn)在，去快樂地生活、學(xué)習(xí)吧，生命，會因此而更加充實，會因此而更加絢麗多彩！陽光心態(tài)積極人生篇十現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。現(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好，當時家里窮得叮當響，但是心情特別好；現(xiàn)在家里啥都有，就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會唱，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的，我小時經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個角，很容易被別人扇過來。我的一個小學(xué)同學(xué)跟我說，那時我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問我，現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么；第二，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么；第三，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下，我們?nèi)绻€不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中，如果不知道什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。哪里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。我的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。要造福一方，首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事?這個人說，我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊?沒給誰看，只是給對方一個正當?shù)睦碛?，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。什么是健康啊?1989年世界衛(wèi)生組織(who)的定義是：健康不僅是沒有疾病，而且還包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)和道德健康四個方面。著名心理學(xué)家馬斯洛曾說過，健康有以下三個標準：足夠的自我安全感，生活理想符合實際，保持人際關(guān)系良好。如果你總是抱怨周圍的人，你就要調(diào)整心態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)?因為情緒對人的健康有巨大破壞作用。一般人都恐懼未來，所以在年輕的時候要多努力一些。人類共有的恐懼有六個：怕貧窮、怕被批評、怕得病、怕失去愛、怕年老和怕死亡。前兩個怕貧窮和怕被批評，經(jīng)過自身努力可以改變；中間兩個怕得病和怕失去愛，經(jīng)過自身努力在一定程度上可以改變；后兩個怕年老和怕死亡不可改變。所以力所能及則盡力，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會變好。提出要構(gòu)建和諧社會，陽光心態(tài)就是構(gòu)建和諧社會的一個基礎(chǔ)。差的心情使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會緊張。如果一個領(lǐng)導(dǎo)心情經(jīng)常不好，這種不好情緒就會像羊群中的瘟疫一樣在組織中傳染，導(dǎo)致團體人際關(guān)系緊張。你們想過沒有，人來到這個世界上究竟是為了什么?我在清華mba班上問這個問題的時候，有人說，我來這個世界就是玩來了；有人說，我來這個世界就是為了吃喝玩樂。我告訴他們，這種回答沒錯，我們來到這個世界不就是為了吃好、喝好、玩好和樂好嗎?過去我們批判這種觀點，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)無論做任何事情，都是為了讓大家快樂。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。多么好聽啊，但是你們會發(fā)現(xiàn)他說了和沒說一樣，誰不知道要尋找快樂的時光，但問題是快樂在哪兒?誰不知道要躲避不快樂的時光，問題是不快樂的事情就像一條瘋狗一樣，總是追著我們，我們躲不過去。大牌人物就是有遠見，他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利避害?，F(xiàn)在社會上經(jīng)常講的執(zhí)行力，就是把事情做成的能力。如何把事情做成?就要調(diào)動、整合自己和別人的資源，創(chuàng)造機會，其實就是領(lǐng)導(dǎo)力，領(lǐng)導(dǎo)力就是影響力，所以陽光心態(tài)是影響力的來源，是執(zhí)行力的基礎(chǔ)。我們要把一種好思想變成行動，像我這樣的一個小人物，就要把大牌人物的思想變成我的行動。下面我要介紹一些工具和大家共享，看看能否達到趨利避害的效果。第一個工具：改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。文革時造成了一大堆牛鬼蛇神地富反壞分子，文革后一平反，這些人又成了好人。態(tài)度變了，壞人就變好人了。事情沒有好壞之分，關(guān)鍵是我們對事情的態(tài)度。螞蟻雖小，可以破壞大堤，一個人改變了對事物的看法，事物就會改變。共2頁，當前第1頁12