建德咨詢時間管理培訓(xùn)教材(32頁)-時間管理-資料下載頁
2025-08-08 15:43本頁面
【導(dǎo)讀】請看看您的手表！離退休時間(65歲)還有多少天？你是否想過一天有48小時。你是否想過每一分鐘的做事都很有效率。你是否覺得總有做不完的工作。你是否有做不出績效而害怕面對每天的工作時間。如果讓你寫出每天最有績效的三件事,對你來說容。在承諾的時間內(nèi)完成應(yīng)作的事項。讓更多的時間留給自己做真正想做的事。有更多時間善待家人及自己。感覺更好、精力更充沛、減少壓力和緊張。斷絕浪費時間的人、事、物。尋找最新的省時方法。更容易、更迅速找到所需的資訊。耗神于如何有效利用時間。往卓越的必經(jīng)之路。人類三種行為間的相互關(guān)系。響積極性的維持；下，激勵力量也會降低；一般人不愿為自己設(shè)定目標(biāo)的原因。時時地生活於現(xiàn)在，既不將生命的時光，養(yǎng)成擬訂待辦的工作清單。依據(jù)活動力調(diào)整時間表
【正文】 改變職場 改行 快速增加－成效率的方案 ? 認(rèn)知一成的效力 ? 提高一成效率 ,專心做好最困難的工作 ? 每天增加一成有生產(chǎn)力的時間 快速增加－成效率的方案 ? 獲得多一成的精力 、冰果汁或其他流質(zhì)的東西 ，別喝含酒精的飲料 快速增加－成效率的方案 ? 提早一成時間起床 ? 少浪費一成時間 除草 撿葉子 逛街 送禮 跑腿 做菜 打掃家里 居家修繕 社團 報稅 快速增加－成效率的方案 ? 思考快一成 找出問題 整理所有相關(guān)事實 累積相關(guān)知識 整合運用知識及資訊 把問題先放到一邊，重頭思索一次 利用檢核表 取得回憒資訊 與他人合作 大膽利用新構(gòu)思 時間管理十戒 1. 今日事，今日畢； 2. 自己能做的事 絕 不麻煩別人； 3. 不花未來的錢； 4. 絕 不買便宜但并非自己想要的東西； 5. 驕傲?xí)屓烁冻霰瑞囸I、渴和冷更高昂的代價； 6. 絕 不會因為吃得太少而后悔； 時間管理十戒 7. 忘記過去的錯誤，著眼未來更大的成就； 8. 任何時候都要注意穿著儀表，要向遇到的任何生物致以誠摯的微笑； 9. 給更多的時間來完善自己，而不是批評別人； ，不應(yīng)因憤怒而失去尊貴，不應(yīng)因害怕而懦弱，也不應(yīng)高興過度而容忍麻煩的滋生。
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