最新近視研究調(diào)查報告(三篇)-資料下載頁
2025-08-12 07:58本頁面
【正文】 六、建議每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)30分鐘，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘?？措娨暤拇螖?shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……七、體會眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會影響今后長遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。近視研究調(diào)查報告篇3一、問題的提出我們班有許多同學(xué)都近視了，我也不例外。說實話，戴眼鏡真的十分不方便，吃飯、喝水，鏡片上就會起一層霧；夏天一運動，鼻子上都是汗，眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪，戴眼鏡這么麻煩，為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的眼睛，導(dǎo)致戴上了眼鏡？于是，我對小學(xué)生近視原因做了一次調(diào)查。二、調(diào)查方法詢問班里幾位近視的同學(xué)以及近視的幾位父母，并到眼鏡店詢問工作人員。查閱這方面的報紙、書籍。上網(wǎng)查找有關(guān)資料。三、調(diào)查結(jié)果看書或?qū)懽鳂I(yè)時的姿勢不正確。在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書或?qū)懽??？措娨晻r離電視太近。看電視時間太長。長時間看書，玩電腦游戲，做作業(yè)。在行駛的車?yán)锟磿?。家族遺傳。做眼保健操時姿勢不正確。四、預(yù)防近視的方法看書或?qū)懽謺r間不要超過一個小時，一定的時間內(nèi)要起來向遠(yuǎn)方眺望。培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢。每天都要積極地開展至少一個小時的體育活動。應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等?？磿鴮懽鳂I(yè)時應(yīng)有適量的光線，不能太強(qiáng)或太弱。
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