近視研究調(diào)查報(bào)告模板-資料下載頁
2025-08-12 15:30本頁面
【正文】 燈光下看書、學(xué)習(xí)。不注意用眼衛(wèi)生。四、結(jié)論（一）近視眼的狀況是可以緩解的，只要你按規(guī)定遵守“三要”和“四不要”，近視是可以預(yù)防的，同學(xué)們也可以避免戴上厚重的眼鏡，成為名副其實(shí)的“眼鏡一族”?！叭保?）讀書姿勢要正確，眼睛與書本的距離保持三十厘米。（2）每天早上和晚上堅(jiān)持做眼保健操。（3）減少上網(wǎng)或看其他有輻射性強(qiáng)的東西?！八牟灰保?）不要在強(qiáng)光和弱光下看書。（2）不要躺著看書。（3）不要走路時(shí)看書。（4）不要在乘車時(shí)看書。（二）本班同學(xué)的今年的近視情況與去年相比，有大幅上升的趨勢。當(dāng)然，這和我們每天繁忙的學(xué)習(xí)、工作是分不開的。眼睛是我們心靈的窗戶，我們要好好保護(hù)我們的眼睛，預(yù)防近視，千萬不要成為眼鏡一族哦！
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