團隊拓展活動方案(四篇)-資料下載頁
2025-08-11 13:04本頁面
【正文】 隊員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。坐地起身時間：20分鐘30分鐘人數(shù)：不限道具：無需道具場地：空曠的場地一塊目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。游戲規(guī)則：四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地站起來；隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下?；j卜蹲游戲規(guī)則：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。心心相印（背夾球）項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲場地要求：一片空曠的大場地（比賽賽距：20米）需要道具：每組一條長約五米的繩子比賽人數(shù)：每隊12人詳細游戲方法及競賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。（2）途中不得用手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。第六感時間：20分鐘人數(shù)：不限道具：眼罩。概述：這是一個最基本的配合游戲，沒有搭檔將無法開展。目的：展示第六感的力量。步驟：1．每名隊員選一個搭檔。2．每對搭檔面對面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對方的手后，把手收回。3．在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。4．所有隊員緊閉雙眼，旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對自認為搭檔應(yīng)該站立的位置，伸手摸搭檔的手。討論問題：游戲結(jié)束后，誰能摸到搭檔的手？你們是如何摸到搭檔的手的？一些人真的有第六感嗎？安全：可能有些人旋轉(zhuǎn)后會感到不適，可以讓他們做監(jiān)護員。變通：3人一組，繼續(xù)做同樣的游戲。推手游戲時間：5～10分鐘人數(shù)：不限概述：這是一個無需任何道具．并且具有競爭性的快速游戲。目的：使隊員彼此對抗。步驟：1．每名隊員選一個搭檔。2．各組搭檔要雙腳并齊，面對面站立，距一臂之隔。3．兩人都伸出胳膊，四掌相對。整個游戲過程中，不允許接觸搭檔的其他部位。 4．每對搭檔的任務(wù)是盡量讓對方失去平衡，以移動雙腳為準。未移動的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位，則扣除一分。5．讓搭檔們準備好后大喊一聲“開始！”。
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