乒乓球興趣小組教學計劃乒乓球興趣小組活動計劃(模板9篇)-資料下載頁
2025-08-11 09:49本頁面
【正文】 并且能夠在訓練當中靈活運用。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質(zhì)。三、活動內(nèi)容：推擋訓練發(fā)球練習正、反手攻球訓練正、反下旋球練習發(fā)球搶攻接發(fā)球搶攻首先，將繼續(xù)鞏固已學的訓練內(nèi)容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養(yǎng)學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質(zhì)，增進學生們的心理健康。輔助訓練（體能訓練）四、活動時間：每周三下午最后一節(jié)。五、活動地點：乒乓球場六、參加人員：七、八年級乒乓球隊員。乒乓球興趣小組教學計劃篇八乒乓球運動是一項同學非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導同學樹立“健康第一”的理念，培養(yǎng)同學合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展同學個性特長，促進同學身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富學校文化生活。負責人：楊文忠、陽效恒建立平陽中心校興趣小組，同學自愿報名參與。熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本賽規(guī)則。參與乒乓球競賽。每周三下午4：00—5：30乒乓臺場地第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動。第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習。第十三至第十五周：攻球、對打練習。第十六周：競賽小常識，進行乒乓球小競賽。乒乓球興趣小組教學計劃篇九乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的`體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加，且每班不少于3人。熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。參加乒乓球比賽。每周五下午第三節(jié)課乒乓球場地或乒乓球教室第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習。第十三至第十五周：攻球、對打練習。第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。
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