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正文內(nèi)容

心理主題活動策劃案(14篇)-資料下載頁

2025-08-08 19:16本頁面
  

【正文】 舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換,交叉認識。成長:大家在歡快的氣氛中通過不斷強化,盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會,看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。(1)分成兩組(2)每組用廢報紙做出一個雕塑,并為雕塑起一個名字(3)展示分享注意:雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。(1)把大家隨機分成若干組,比如2月出生的人為a組,4月出生的人為b組等。(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音,如a組鼓掌,b組跺腳,c組發(fā)出哈哈的聲音等。(3)事先準備些牌子,上面寫好各組組名。正式表演開始,你舉起哪個組的牌子,哪個組就發(fā)出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。(4)注意:a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。b.正式開始前一定要分組反復演練,否則會全場噪音一片,你會失去威信,下面的人也會失去興趣。c.同時可以舉好幾塊牌子,有變化。(可找人來幫忙)d.事先強調(diào)要聆聽,不要只顧自己,這很重要。e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。f.有許多理念可分享,如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領導力等。(1)全體學員圍成一圈。(2)每個學員伸出右手食指,向上頂著右邊學員的左手掌心,而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心,以此類推。(3)培訓師講一些話。當提到指定詞語時,學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住,而左手則盡量去抓住旁人的手指。(4)注意:a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。b.你是否在用你自己認為的命令在行動?c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。(1)組長為每一組員預備好圖畫紙,以及顏色齊全的顏色筆,然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。(2)小組輪流發(fā)言,分享自畫像的內(nèi)容。(3)小組互相提問,對每幅自畫像深入討論。(4)分享畫自畫像的感覺。目的:透過自我素描,協(xié)助小組成員強化對個人的認識。(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。(2)要求:評價內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。目的:通過別人的評價認識自己的優(yōu)點,找到自信(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;(2)提問:為什么用左手?帶隊者給予解釋;(3)輪流展示自己寫下的事情,展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;(4)活動分享(1)準備兩組表情詞匯,一組歡快的,如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的,如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難,可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。(2)讓同學們分成兩組傳遞(3)討論:說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。(4)跳出積極的表情詞匯,做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。解釋:情緒是可以傳染的,習慣的行為方式可能會影響情緒,深入分析,習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己,不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的,自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中,不要想其他事情。(2)與別人分享:在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗。關注經(jīng)歷中的特定細節(jié),并把它們講給組員們。(1)結對走樓梯,或是利用一樓的場地設一些障礙。(2)兩人結對,一人被蒙上眼睛做“盲人”,另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助,不能說話。(3)活動規(guī)則:第一次,自由組合。小組成員自由結對,走完設有障礙的路程,然后兩人互換角色,再來一遍。第二次,陌生人組合。成員自愿當“盲人”,蒙上眼睛,而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后,輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。第三次,性別組合。成員自愿當“盲人”,而不知道誰來幫助自己,要求自愿幫助者是異性。(4)活動后交流體會與成員分享。交流內(nèi)容:當你被蒙上眼睛的時候,有何感受?幫助你的人有沒有讓你感到安全?作為幫助者,你有何感受?為了增加伙伴對你的信任,你做了什么?你愿意做幫助者還是“盲人”?(1)讓每個人想象自己的醫(yī)生,在紙上寫下我的遺產(chǎn)(2)展示討論分享討論大綱:,你覺得有哪些人的人生目標吸引你并值得尊重?為什么?“真正”的成就?為什么??,你會怎樣寫呢?導語:想象一下你生命最后時刻的情形,你是如何評價自己的這一生。想一下你所期望的生活是什么樣子的,與自己最親近的人該如何回憶起你的點點滴滴。他們可能會提到你的哪些成就?他們會悉數(shù)你的哪些人格魅力?一句話,你會留下些什么?這個時刻不需要謙虛或者輕率,除非我們朝著某個方向努力,否則希望和夢想是不會實現(xiàn)的?;剡^頭看你寫下的文字,問自己是否計劃將這些在自己能力范圍內(nèi)的遺產(chǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實。更重要的是,你是否在目前的生活中執(zhí)行這樣的計劃?把你所學的放在一邊,不要丟掉,一年之后重新閱讀,或者五年之后再次閱讀,你是否離你的目標又邁進了一步?你是否會因為重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。好工作并不是我們最終必須要面對的問題,這是我們畢生發(fā)展自己的才能和天分的最終結果,包括我們的道德觀。(1)讓同學們圍成一圈;提出哪個活動對你印象深刻,你從活動中體驗到了什么等等問題,同學們自由發(fā)言;(2)一個句話評價本次活動感受;(3)擁抱分別。心理主題活動策劃案篇十四本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識,同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。你說,我說,大家說心理主題班會活動策劃書你說,我說,大家說暫定多媒體教室(有關考研,就業(yè),網(wǎng)絡成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設計多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號,根據(jù)題號主持人播放相關視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進行提問,進行交流。設計思路和亮點:游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進大家的團結合作,提高大家參與的積極性。1)查找資料,準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻2)申請一個多媒體教室,并安排相關人員進行現(xiàn)場布置3)短信通知全班同學4)安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人1)全班同學到達教室,主持人宣布活動流程2)2先進行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測試題,答案有abcd四項,選擇同一答案的為一組3)第一環(huán)節(jié)的游戲為記歌詞,先由每一小組的代表抽一歌曲號,主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當位置停下,該小組要在一定時間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發(fā)表想法或進行模仿案例短劇表演,其他小組對該小組進行提問,進行交流。4)第二環(huán)節(jié)游戲為你說我猜,每組派兩個代表,一個同學先將本組的某個同學的名字寫在紙條上,然后對另一個同學進行描述,讓另一個同學猜,有三次機會,猜不出就為輸,就要進行心理案例分析或案例短劇表演5)第三環(huán)節(jié)為你說我畫,每組派兩個代表,每組代表抽取號碼,根據(jù)號碼主持人給其中一位一個物品名詞,該同學對該物品進行描述,另一個同學根據(jù)描述進行繪畫,進行初步繪畫后,可以對描述的同學進行細節(jié)提問,目的在于感受交流的作用。在限定時間內(nèi)未完成的為輸,要進行案例分析或短劇表演6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言7)主持人總結1)這個活動游戲與案例討論相結合,既有可參與性,又有心理知識的宣傳作用2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進同學之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。3)活動感言可以總結一下自己從班會中受到的啟發(fā),并進行了全班性的心理交流
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