學(xué)會自信心理健康教育教案設(shè)計(jì)(優(yōu)質(zhì)十一篇)-資料下載頁
2025-08-08 19:07本頁面
【正文】 ，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。c、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。d、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。（2）自信的表現(xiàn)（板書）大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰是自信者？”（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？a：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？a：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎？c：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦?。ㄖ钢鴅）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。”結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑——過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大——過高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？（3）建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二（9）這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長（板書）每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？“列優(yōu)點(diǎn)清單”（板書）大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價(jià)一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。五、宣布主題班會順利結(jié)束。學(xué)會自信心理健康教育教案設(shè)計(jì)篇十經(jīng)過古今中外的名人，自己身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學(xué)生的自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢想。初一（2）班全體學(xué)生提前一周左右，全體學(xué)生參與收集夢想的名言，古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩文。（一）一學(xué)生朗讀詩歌。（二）小品《我能行》。（三）主持人：看完了表演，之后讓我們一起來回憶一下有關(guān)自信的名言吧。（四）下面一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了?！段业母邢搿贰＃ㄎ澹┲鞒秩耍焊母镩_放以來，我國國力不斷增強(qiáng)，家鄉(xiāng)變化日新月異。下面由我們同學(xué)暢所欲言。（神舟五號、載人宇宙飛船等）（六）小結(jié)：同學(xué)們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點(diǎn)空談；多一份自信，人生之路會踏實(shí)地邁開、邁好。《我成功，我自信》主題班會到此結(jié)束，多謝大家！學(xué)會自信心理健康教育教案設(shè)計(jì)篇十一知識目標(biāo)：通過本次班會，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心。能力目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。德育目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的參與意識，消除自卑感，增強(qiáng)對困難和挫折的承受能力。學(xué)生學(xué)會利用自信心、培養(yǎng)自信心。使每一個(gè)同學(xué)真正的建立自信。歌曲：《男兒當(dāng)自強(qiáng)》主持人：引言演講：《跨過十五歲的門檻》演講：《談自信》小品：《我有信心》演講：《談自信》演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》歌曲：《小小少年》演講：《談自信》合唱：《男兒當(dāng)自強(qiáng)》班主任總結(jié)：我們是21世紀(jì)的建設(shè)者、生力軍，我們所面臨的是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的時(shí)代。做為一個(gè)高中生，如果沒有自立自強(qiáng)的精神，不能獨(dú)立去戰(zhàn)勝困難，就有可能被社會淘汰。只有這樣，在未來的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗(yàn)，才能成就事業(yè)，承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。做為一代人，如果沒有自強(qiáng)自立的精神，我們的國家就不能強(qiáng)盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。
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