【正文】 如感冒、腹瀉、中暑等。我們能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并制止這些疾病的傳播和發(fā)展，從根本上保障家庭的健康。三、健康教育與社會(huì)責(zé)任作為社會(huì)的一份子，我們還應(yīng)該為社會(huì)貢獻(xiàn)我們的力量。但如何為社會(huì)做出社會(huì)貢獻(xiàn)呢？ 我們從健康教育中得到了啟示。在學(xué)習(xí)中，我們了解到了很多有關(guān)公共衛(wèi)生的常識(shí)，例如掙流感、預(yù)防心血管病、養(yǎng)生等。由于我們掌握了這些知識(shí)，我們不僅可以保護(hù)自己的健康，但也可以在有需要時(shí)幫助他們解決健康問題。更重要的是，如果我們將這些知識(shí)分享給身邊的親朋好友，他們也能更好地照顧好自己的健康，這間接地為整個(gè)社會(huì)的健康作出了貢獻(xiàn)?？偨Y(jié)綜上所述，健康是我們的生命之本，也是我們幸福之源。參加健康教育讓我們不僅在個(gè)人健康上受益匪淺，還能保障我們家庭成員的身體健康，同時(shí)為社會(huì)的健康貢獻(xiàn)我們的力量。讓我們共同認(rèn)識(shí)到健康的重要性，樹立健康的意識(shí)，采取科學(xué)的行動(dòng)，讓更多的人擁有健康的未來。健康教育的心得體會(huì)篇八大學(xué)生健康教育心得與體會(huì)眾所周知，健康的體魄和生活方式是全面發(fā)展的首要前提，也是衡量人才質(zhì)量的主要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生健康教育，以傳授健康知識(shí)、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容。有計(jì)劃、有目的、有評(píng)價(jià)地進(jìn)行健康教育，能夠增進(jìn)大學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí)，幫助大學(xué)生自覺選擇健康的行為和生活方式，樹立現(xiàn)代的健康意識(shí)，從而促進(jìn)身心健康，改善生活質(zhì)量。雖然我們只學(xué)習(xí)了短短的幾節(jié)課，卻使我了解到許多知識(shí)，在這里主要談自救互救，艾滋病，傳染病和口腔保健。首先是生命體征和自救互救。生命體征包括意識(shí)、呼吸、體溫、脈搏、血壓、瞳孔。人體通過吸入氧氣呼出二氧化碳，從而維持人的正常生理功能，正常成年人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸16～20次，節(jié)律均勻，深淺適宜。正常脈搏次數(shù)與心跳次數(shù)相一致，而且節(jié)律均勻，間隔相等，正常成年人心率60～100次/分，大多數(shù)60～80次/分，女性稍快。常用的急救方法有心肺復(fù)蘇術(shù)，即胸外心臟按壓與人工呼吸的合并使用。在進(jìn)行人工呼吸時(shí)要注意，將病人仰臥平地上，除去口腔異物，每次吹氣1～，讓病人肺內(nèi)氣回縮排盡，再重復(fù)吹氣，每分鐘10～12次。胸外心臟按壓的位置必須準(zhǔn)確，不準(zhǔn)確容易損傷其他臟器。其次就是艾滋病，即獲得性免疫缺陷綜合征，aids。hiv本身并不會(huì)引發(fā)任何疾病，而是當(dāng)免疫系統(tǒng)被破壞后，人體由于抵抗能力過低，喪失復(fù)制免疫細(xì)胞的機(jī)會(huì)，從而感染其他的疾病導(dǎo)致各種復(fù)合感染而死亡。他在人體內(nèi)的潛伏期平均為12年至13年。它只能在血液和體液中活的細(xì)胞中生存，不能在空氣中水中和食物中存在，在室溫下，液體環(huán)境中的hiv可以存活十五天，被它污染的物品至少在三天內(nèi)有傳染性。它非常脆弱，液體中的hiv加熱到五十六度十分鐘即可滅活，如果煮沸，可迅速滅活，三十七度時(shí)，用常用消毒劑處理十分鐘，立刻滅活。它的傳播主要有性傳播，血液傳播，母嬰傳播，以及其他途徑。我國預(yù)防艾滋病的策略是：預(yù)防為主，宣傳教育為主，動(dòng)員全社會(huì)參與，實(shí)行綜合治理。最后是常見傳染病的防御知識(shí)，傳染病，即傳染性疾病，由病原引起的，能在人與人、動(dòng)物與動(dòng)物或人與動(dòng)物之間相互傳染的疾病，它是許多種疾病的總稱。根據(jù)我國法律規(guī)定，傳染病按其報(bào)告的病種類分為甲類、乙類和丙類，共38種，常見的sars，病毒性肝炎（甲乙丙丁戊型肝炎）傳染病在人群中的發(fā)生，必須具備傳染源、傳染途徑和易感人群。常見的控制方式是，對(duì)病人要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療，做到五早，才能控制傳染源，通過采用藥物或其他措施滅鼠、防蟲、殺蟲、驅(qū)蟲，大力開展衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，來切斷傳播路徑，防止傳染病擴(kuò)散和蔓延。實(shí)踐證明消毒、殺蟲措施是行之有效的?？傊?通過學(xué)習(xí)大學(xué)生健康教育課程,我們提高了健康知識(shí)水平,改善了對(duì)待個(gè)人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強(qiáng)了自我保健能力和對(duì)社會(huì)健康的責(zé)任感,有效預(yù)防了心理疾病，促進(jìn)了心理健康,形成了有益于個(gè)人、集體和社會(huì)的健康行為和生活習(xí)慣，降低了常見病的發(fā)病率。因此,開展這門課是十分有意義。健康教育的心得體會(huì)篇九隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)健康問題的關(guān)注越來越高，健康教育也越來越受到重視。在我所學(xué)習(xí)的健康教育課中，我深深地認(rèn)識(shí)到了保護(hù)自己的健康是一項(xiàng)必要的任務(wù)。在此分享我對(duì)健康教育的心得體會(huì)。第一段：健康的重要性健康是人類生存的基礎(chǔ)條件，只有身體健康，才能更好地工作和生活。從健康角度來看，未超過世界衛(wèi)生組織（WHO）規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)的健康狀態(tài)為不良狀態(tài)。我們需要通過科學(xué)和正確的方法，提高自身的健康水平。而健康教育，就是幫助人們更好地認(rèn)識(shí)健康和自我保護(hù)，以提高自身的健康水平。第二段：健康教育者的職責(zé)健康教育應(yīng)該是全民行動(dòng)的結(jié)果，而不是某個(gè)個(gè)體的責(zé)任。健康教育者應(yīng)該將更多的知識(shí)和技能傳遞給學(xué)生，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和能力。同時(shí)，他們也應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生思想和心理的教育，幫助學(xué)生了解自己的身體狀況，培養(yǎng)自我管理的本領(lǐng)。第三段：健康教育的內(nèi)容健康教育包括學(xué)生自我管理和疾病預(yù)防兩大方面。自我管理應(yīng)該是每個(gè)人的基本能力，包括營養(yǎng)、身體鍛煉、個(gè)人清潔、避免過度勞累、規(guī)律作息等。疾病預(yù)防需要學(xué)生了解疾病的成因和傳播途徑，以及日常生活中的疾病防范措施。健康教育應(yīng)該從孩子時(shí)期開始，通過體驗(yàn)、實(shí)踐、交流等方式，讓學(xué)生了解到健康的重要性。第四段：健康教育對(duì)學(xué)生的啟示通過健康教育，我們應(yīng)該更加清楚的認(rèn)識(shí)到自己的生理和心理健康。首先，我們必須認(rèn)識(shí)到健康是每個(gè)人的權(quán)利和義務(wù)。其次，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到健康是我們的人生目標(biāo)，只有身體健康才能享受生活當(dāng)中的美好。最后，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù)，防止疾病的發(fā)生。第五段：結(jié)論通過健康教育的學(xué)習(xí)，我們更加清楚的認(rèn)識(shí)到了生活中健康的重要性。同時(shí)，也意識(shí)到了健康教育對(duì)我們的未來生活具有重要的啟示性。我們需要把健康教育的理念融入到日常生活中，成為自己健康生活的一部分，成為積極向上的人生態(tài)度。只有如此，我們才能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的追求，創(chuàng)造幸福的未來。