【正文】 力爭提高與發(fā)展自己。我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》，認真研修以求自我發(fā)展，制定個人校本研修計劃如下：積極參加校本培訓與教學研究。堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發(fā)現、解決課改中的問題，以教研促教改。校本教研要面向學生，以人為本，關注人的全面發(fā)展。關注學生，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學習與研究，更新理念與手段，重視總結與交流；推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術。完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質量，促進教學發(fā)展。加強自身的業(yè)務培訓，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。本學期，校本研修內容是繼續(xù)加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提高教學質量，推進教學發(fā)展。認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。認真參加學校的校本研修活動，提高教育教學科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學習的教師，為學生做好榜樣。精心準備自己的研修課程，掌握現代教育技術能力，熟練運用計算機備課，能借助網絡查找有關教學資料，能應用軟件制作課件，運用計算機輔助教學。努力提升使用現代教學設備的能力。4加強自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。5多讀書，善思考，勤積累?？沼鄷r間利用電腦進行網絡研修6注重自我反思。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。xx年是黨的十八大勝利召開后的第x年，認真學習十八大精神，抓好教學工作，繼續(xù)堅持以“健康第一”的思想，認真學習體育與健康新課標，扎扎實實上好每一節(jié)課，發(fā)展學生身體素質，提高學生運動能力。保持“一切為了學生，為了學生一切，為了一切學生”的教學態(tài)度，努力做好自己的體育教學工作，積極響應學校的號召，爭取在教學上有所突破，有所創(chuàng)新，有所成就。（1）、這個學期時間短任務重，學校領導對學校體育工作也非常的重視，學校領導對體育教學工作提出了更高的要求，要把藝體2+1落實到實處，開展陽光體育活動，教學要以此為指導，教學要針對性，有實效性。（2）、本學期的文化活動月的內容也比較豐富，涉及到的體育比賽項目也多，4月份圍棋比賽，乒乓球比賽，五月份的籃球比賽。這都是學校比較重大的工作安排。這也給高段教學施加了更大的壓力。（3）、按照學校的安排，體育教學研討課安排在了6月份，作為年輕的體育老師來說，一定要積極準備公開教學研討課，主動參加教學研討，通過教學研討提高自己的專業(yè)教學能力。（4）、在教學中要正確及時的貫徹德育教育，教學育人是密不可分的，成功的教育家都是把德育教育放在首位，在教學中要把育人作為第一要素。（1）規(guī)范體育課課堂常規(guī)，加強學生的紀律觀念體育教學必須充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀。每堂課的教學，都應把學生的運動實踐做為實現綜合目標的載體。在教學中只有嚴格體育課常規(guī)，才能更好的完成體育教學，課堂常規(guī)抓不好，體育課的安全得不到保障，教學就無法繼續(xù)，所以要加大力度規(guī)范學生的上課行為。（2）重視培養(yǎng)學生特長，做好育苗工作學段越高，教學要求也越高，學生與學生之間在體能和技術上出現了明顯的差距，在教學中要區(qū)別對待，注重培養(yǎng)體育特長骨干，引導一些有體育天賦的孩子，讓他們能夠打好基礎，為日后的成長發(fā)展奠定基礎。（3） 強調以學生發(fā)展為中心，確立學生的主體地位改變過去那種教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式，給學生留有充足的自主支配，自由發(fā)揮的時間與空間，讓他們學會自主學習、自我表現、自我評價，不僅學會動作的方法與技能這一學習的結果，也要掌握獲得結果的過程。（4）制定切實可行的教學方案，全面達成學習目標在教學過程中根據學生的實際情況，加強因材施教、區(qū)別對待，避免出現不管學生是否已經掌握教學內容、環(huán)境條件、氣候變化等因素，結合教學實際，加以調節(jié)和變化。三年級體育教學計劃表篇十二體育教學是學校工作的一項重要內容，本學期我將以“陽光、健康”為宗旨，扎實開展體育健康教學活動，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高體育衛(wèi)生科學知識水平，增強體質，促進身心發(fā)育，為學生一生的健康奠定基礎。小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協調性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。授課時數根據課程標準要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。1．教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。3．在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時 跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。4．以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發(fā)揮。5．并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。教學重點：1．教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。教學難點:1．以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練 習）來改善肌肉的協調性和力量的發(fā)揮。2．并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作 速度的練習來提高速度力量。，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。2．教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養(yǎng)。3．聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。，精心寫好教案。，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。每周3課時，安排一項主教學內容，共48課時。三年級體育教學計劃表篇十三游戲：擊鼓傳花?！皳艄膫骰ā庇螒颍茉谟螒蛑信c同伴配合，提高快速傳遞的能力。了解游泳運動游泳一、師生問好，宣布內容。二、教師活動：，指導學生仔細觀察。請學生說說你對游泳的了解：游泳的姿勢、作用等。：啟發(fā)學生談一談游泳后的感受或觀看游泳比賽的體會。組織學生互相之間說一說，并指名發(fā)言。好處：(1)增強體質，提高征服大自然的本領。(2)游泳能提高神經系統(tǒng)調節(jié)能力。(3)游泳還能鍛煉人的意志，培養(yǎng)堅毅、沉著、勇敢、頑強的意志品質。泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。?首先，要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。其次，先學打腿或蹬夾腿動作，再學手臂劃水動作。第三，換氣是學會游泳的關鍵。介紹12中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。(1)比賽項目分類。(2)世界游泳強國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。(3)我國游泳成績介紹。1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀錄。巴塞羅那第25屆奧運會上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項世界紀錄。2012年倫敦第三十屆奧運會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。室內活動：擊鼓傳花游戲。三、教師活動。，熟悉方法。四學生活動，說出“擊鼓傳花“的游戲方法。，體驗游戲。，一次傳遞，花落誰手中，誰為大家表演節(jié)目。教學小結