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20xx年素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(實(shí)用20篇)-資料下載頁(yè)

2025-08-06 22:14本頁(yè)面
  

【正文】 什么?那么回答是:第一,無(wú)所畏懼。第二,無(wú)所畏懼。第三,還是無(wú)所畏懼??梢?jiàn)勇為德之首。分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理,做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目的人都知道,大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。素質(zhì)拓展,促進(jìn)了我們之間的`了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng),極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí),超越自我,經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中,我更會(huì)懂得生存之道,更能為我們的明天增光填彩。素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十七“寓教于樂(lè)”一直是我們追求的境界。在活動(dòng)中,能使學(xué)生真正地動(dòng)起來(lái),使每一個(gè)人在富有挑戰(zhàn)性、趣味性的歷奇活動(dòng)中體驗(yàn)、合作、交流、探討和分享,為每一個(gè)學(xué)生營(yíng)造最佳的學(xué)習(xí)和受教育的契機(jī),激發(fā)主動(dòng)的參與意識(shí)。輔導(dǎo)老師在“傳道”中要激發(fā)學(xué)生興趣,使訓(xùn)練過(guò)程像娛樂(lè)活動(dòng)一樣有吸引力和樂(lè)趣。同時(shí)輔導(dǎo)老師通過(guò)調(diào)動(dòng)性格外向?qū)W生的積極性,帶動(dòng)整體氛圍,進(jìn)而使不易融入集體的學(xué)生積極參與。通過(guò)活動(dòng)營(yíng)造了“團(tuán)結(jié)、支持、合作、鼓勵(lì)”的氛圍,使同學(xué)們?cè)诠餐捏w驗(yàn)過(guò)程中戰(zhàn)勝自我、實(shí)現(xiàn)了深切的體驗(yàn)、共同成長(zhǎng)。啟發(fā)我在日常學(xué)生工作中努力嘗試建立新型師生關(guān)系。俗話說(shuō):“身教勝于言教。”在素質(zhì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的每一項(xiàng)活動(dòng)中,教師都會(huì)適當(dāng)做些示范和指導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中遇到困難或挑戰(zhàn)時(shí),教師都會(huì)適時(shí)介入,提供適當(dāng)?shù)膸椭?增強(qiáng)學(xué)生對(duì)活動(dòng)的39。信心。同時(shí),在師生互動(dòng)和學(xué)生合作活動(dòng)中,無(wú)形之中已建立了良好的朋友式、戰(zhàn)友式的新型師生的關(guān)系。這使我不禁想到在做學(xué)生日常思想教育工作時(shí),要努力變換工作方式,抓住思想教育的契合點(diǎn),讓學(xué)生在具體行為中自覺(jué)辨析對(duì)與錯(cuò),是與非。素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十八來(lái)到深圳已有兩個(gè)星期了,我們一批18名新員工在一起培訓(xùn)也有一個(gè)星期的時(shí)間,但一起參加戶外活動(dòng)還是第一次,這也是我第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練,因此懷著期待的心情來(lái)參加這次的活動(dòng)。星期六一大早我們就登上了前往玫瑰海岸的大巴車(chē),沿途深圳各種風(fēng)格迥異的建筑與大自然的美景交相輝映,讓我心曠神怡,一晃2個(gè)小時(shí)的車(chē)程,我們就來(lái)到了今天的目的地玫瑰海岸。剛一下車(chē)我們就開(kāi)始了開(kāi)營(yíng)儀式,教官很快就給我們當(dāng)頭一棒,將今天將要遇到的困難一一擺在我們面前,同時(shí)也給我們明確了今天的任務(wù)及意義。很快我們就開(kāi)始了一天的訓(xùn)練,從第一個(gè)項(xiàng)目信任背摔到最后的七巧板,我們整整進(jìn)行了一天的訓(xùn)練。在這些訓(xùn)練項(xiàng)目中給我印象比較深的有三個(gè)項(xiàng)目分別是信任背摔和七巧板。這三個(gè)項(xiàng)目給我?guī)Я肆嗽S多感想。信任背摔,是一個(gè)鍛煉我們信任他人和不辜負(fù)他人信任的項(xiàng)目。在這個(gè)項(xiàng)目中我們沒(méi)人輪流在上一個(gè)2米多高的`一個(gè)高臺(tái)上,背對(duì)著向臺(tái)下倒去,在臺(tái)下是我們隊(duì)友用雙臂組成的肉墊,我們將倒在隊(duì)友的手臂上。在這個(gè)過(guò)程中,我這一百多斤的軀體將完全交給臺(tái)下的隊(duì)友,而臺(tái)下的隊(duì)友將忍痛有自己的雙臂接住我們。雖然這是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,但也存在著一定的危險(xiǎn),然而我們沒(méi)個(gè)人都是毫不猶豫的走上高臺(tái)并完成了這個(gè)項(xiàng)目。我們?cè)S多在臺(tái)下接人的同事在每次接完人后都揉起了手臂,可他們?nèi)栽趫?jiān)持,直到最后。在這個(gè)項(xiàng)目中讓我感觸最深的不僅僅是我們這18個(gè)人毫不猶豫的相信彼此,更讓我感動(dòng)的是臺(tái)下同事們的堅(jiān)持,這是一種責(zé)任感的體現(xiàn),是一種不辜負(fù)他人的表現(xiàn)。在這項(xiàng)目中,只要臺(tái)上或臺(tái)下任何一個(gè)人堅(jiān)持不下來(lái)選擇放棄,這個(gè)項(xiàng)目就進(jìn)行不下來(lái)了。這就好比,在以后的工作中,做任何一個(gè)項(xiàng)目,領(lǐng)導(dǎo)選擇你參與其中,這就是對(duì)你的信任,而你就要全力以赴的去完成領(lǐng)導(dǎo)交給你的任務(wù),擔(dān)起你身上的責(zé)任,不要輕易放棄。如果在這其中任何一個(gè)人選擇放棄,或玩不成任務(wù),這個(gè)項(xiàng)目都將進(jìn)行的十分艱難甚至失敗。而后其他人也將對(duì)你失去信心。因此,我們要學(xué)會(huì)去相信他人,學(xué)會(huì)去履行責(zé)任,不辜負(fù)他人。七巧板,是一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的項(xiàng)目。在這個(gè)項(xiàng)目中,我們被分成七組,每組都會(huì)得到一個(gè)任務(wù)書(shū),一個(gè)圖片,幾塊七巧板,我們將根據(jù)任務(wù)書(shū)和圖片用七巧板完成相應(yīng)的任務(wù)從而得分。然而我們從一開(kāi)始就自己做自己的,只為自己小組的利益悶頭苦干,甚至不去理會(huì)其他小組的求助。然而等到時(shí)間結(jié)束后教官將我們7個(gè)小組的任務(wù)書(shū),告訴我們后,我們才恍然大悟,原來(lái)我們每?jī)蓚€(gè)組的任務(wù)是一樣的第7組是負(fù)責(zé)指導(dǎo)我們的,這是一個(gè)需要合作的游戲,我們只有通過(guò)合作才能取得最大的利益。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,我明白了原來(lái)不是每個(gè)事情都是在互相競(jìng)爭(zhēng)中才能取得勝利,更多是相互合作才能取得更大的利益。這些我以前都沒(méi)想過(guò)的,這對(duì)我觸動(dòng)很大。雖然一天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,但一想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷,心里還是久久不能平靜,因?yàn)槲覀兪冀K我們?cè)跒樽约旱捻樌^(guò)關(guān)而高興,我們?yōu)橥榧佑投暳?,我們?yōu)橥榈某晒Χ鴼g呼雀躍,我們?yōu)槿w通過(guò)而激情相擁。所以的一切,是那么的真,那么具有合力,那么讓人回味。在一天的訓(xùn)練中我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,互勉互勵(lì),共同前進(jìn)。我相信我們今天所學(xué)到的將在以后的工作和生活中起到十分重要的作用。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,互信互助,永不放棄,才能走向成功。素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十九周五下午五點(diǎn)懷揣迷茫和興奮踏上了素質(zhì)拓展之旅,先是進(jìn)行了一番培訓(xùn),看到了那么多陌生的面孔,心中夾雜著緊張和喜悅,通過(guò)培訓(xùn)師的講解慢慢的開(kāi)始了解素質(zhì)拓展,通過(guò)一系列的活動(dòng)使我漸漸感覺(jué)到?!叭说臐撃苁菬o(wú)限的,人所意識(shí)到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比自己所擁有要少的多?!迸嘤?xùn)完后進(jìn)行分組為明天野外培訓(xùn)做準(zhǔn)備,我被分到第三組,要求在40分鐘之內(nèi),介紹自己使別人記得你,選出隊(duì)長(zhǎng),確立隊(duì)標(biāo),隊(duì)歌和口號(hào),然后進(jìn)行才藝展示。時(shí)間很緊迫,在隊(duì)員的共同努力下我們戰(zhàn)神隊(duì)圓滿完成了任務(wù)。培訓(xùn)兩天下來(lái)感覺(jué)受益良多。以前我對(duì)“素質(zhì)拓展活動(dòng)”并不是很清楚,通過(guò)兩天的直接感觸,我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。我們每個(gè)人自出生以來(lái),登堂入室,循規(guī)蹈矩的生活,數(shù)十年如一日,難得有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己,素質(zhì)拓展為我們開(kāi)啟了這道門(mén),讓我們?nèi)コ鞣N約定俗成的“毒性規(guī)條”,換一種方式思考問(wèn)題,以空杯心態(tài)重新審視自己,在活動(dòng)中認(rèn)為好幾種項(xiàng)目遙不可及時(shí),全然放下,放下各種雜念,一切就那么自如。素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我們鼓起別樣的信心與膽識(shí),對(duì)自己,對(duì)人生,對(duì)學(xué)習(xí),有了全新的感受。戰(zhàn)勝困難后的心跳不斷沖擊自己,更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)精神,協(xié)作精神,互助精神的重要性。我感覺(jué)這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是充分挖掘人的潛能。每項(xiàng)高難度項(xiàng)目中都包含著自信心挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。八米高的空中斷橋,沒(méi)有恐懼心那是根本不可能的事情。2米高的平臺(tái)上直身向后倒下的運(yùn)動(dòng),如不信任隊(duì)員架設(shè)安全的屏障,是絕不可能完成的。每一個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同,但是都會(huì)帶給我們深刻的思考和啟發(fā),讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互信任,相互支持才能共同達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”。世界上最強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)就是螞蟻軍團(tuán),它們以微小的身軀能抬起一頭大象,只要達(dá)到足夠的數(shù)量,它們甚至可以抬起地球。中國(guó)革命的勝利也充分證明了這一點(diǎn),我們的革命者們用“小米夾布槍”一次又一次的戰(zhàn)勝了以先進(jìn)的“洋槍、大炮”為武器的帝國(guó)主義侵略者和國(guó)內(nèi)反革命分子。誰(shuí)敢說(shuō)這沒(méi)有團(tuán)隊(duì)力量的功勞呢?在團(tuán)隊(duì)的幫助下,我們克服了內(nèi)心的恐懼,“空中斷橋”、“空中抓杠”,看來(lái)只有“特技人員”能夠完成的動(dòng)作,我們成功的克服了各種困難,成為了自我的“英雄”!在團(tuán)隊(duì)的集體智慧創(chuàng)作下,我們的“篝火晚會(huì)”的“小品”和“服裝秀”是那么令人嘆為觀止,如此的卓越是我們自己難以預(yù)料和想象的,在團(tuán)隊(duì)的力量下,我們迸發(fā)出了深處的潛力和激情!通過(guò)這次活動(dòng)是我更加深刻的39。理解了信任和團(tuán)結(jié)的含義。信任是什么?信任就是在信任背摔那里一剎那毫無(wú)顧忌的一跳。信任是什么?信任就是在明明站在很高的臺(tái)子上卻毫無(wú)懼怕。信任是什么?信任就是自己知道臺(tái)下有朋友的支撐自己肯定摔不到。信任是什么?信任就是跳下來(lái)時(shí)身體伸直,有無(wú)數(shù)的肩膀的依靠。信任是什么?信任就是明知道有危險(xiǎn)但有朋友在身邊就很心安。信任是什么?信任就是自成功的那一剎那激情的擁抱。團(tuán)結(jié)是什么?團(tuán)結(jié)就是為隊(duì)友的安全那用臂膀搭起的城堡。團(tuán)結(jié)是什么?團(tuán)結(jié)就是“準(zhǔn)備好了”的聲聲震天喊叫。團(tuán)結(jié)是什么?團(tuán)結(jié)就是在穿越時(shí)有人扶頭,有人拉手。團(tuán)結(jié)是什么?團(tuán)結(jié)就是你累了歇一歇我“上的”的一句大吼。團(tuán)結(jié)是什么?團(tuán)結(jié)就是在拉正方形時(shí)即使有困難也要互相協(xié)作。團(tuán)結(jié)是什么?團(tuán)結(jié)就是相信團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人,并彼此真誠(chéng)的心靈熏陶。素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二十為期三天兩夜的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧這次短暫的培訓(xùn)經(jīng)歷,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念。同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,在我的帶領(lǐng)下,我們高唱隊(duì)歌“我相信”開(kāi)始了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:漫漫人生路,五樁牌,領(lǐng)袖風(fēng)采,成佛。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合、戰(zhàn)必勝!”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友,沒(méi)有責(zé)備,沒(méi)有抱怨,沒(méi)有放棄,沒(méi)有拋棄。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。素質(zhì)提升訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目漫漫人生路,它是一個(gè)讓我們用心感受的項(xiàng)目,每一個(gè)人和自己的搭檔,有一方戴著眼罩,另一方攙扶著你,走過(guò)一段充滿挑戰(zhàn)和崎嶇的路,對(duì)你無(wú)微不至的關(guān)懷,讓我們用心慢慢感受。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們要相信身邊的朋友、感恩自己的企業(yè)、感恩自己的父母。第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“五樁牌”,有導(dǎo)師給你分為四人一組,并給相鄰的組制定了不一樣的游戲規(guī)則,打牌規(guī)定3分種相互交換對(duì)手,這時(shí)對(duì)手之間的游戲規(guī)則就出現(xiàn)了分歧,勇于較真的對(duì)手,一馬當(dāng)先的贏得了最后的比賽。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)了我們?cè)诠ぷ髦幸盐兆约旱脑瓌t,該堅(jiān)持的時(shí)候不能退縮。感受最深的訓(xùn)練項(xiàng)目是“領(lǐng)袖風(fēng)采”,我們被分為南北兩個(gè)隊(duì),并為團(tuán)隊(duì)的失敗和錯(cuò)誤承擔(dān)任何責(zé)任。比賽開(kāi)始了,我們違反游戲規(guī)則,比賽失敗。由我們的領(lǐng)袖給我們承擔(dān)起了80個(gè)俯臥撐,開(kāi)始接受處罰,看到他一次次的堅(jiān)持起來(lái)又累的趴在地上,我們開(kāi)始不由得掉下了淚水,心底里開(kāi)始怨恨自己,沒(méi)有體諒自己的領(lǐng)導(dǎo),他在工作中為我承擔(dān)了多少,我給他的總是抱怨和不滿。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練,讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大,我們要彼此相信,形成團(tuán)隊(duì)是我,我是團(tuán)隊(duì)的精神,體諒我們的領(lǐng)導(dǎo)為公司,為我們的付出,負(fù)起自己在工作崗位上的責(zé)任。
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