【正文】 并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：(1)學(xué)生自愿前往咨詢。(2)班主任老師推薦。(3)輔導(dǎo)老師訪談?！靶撵`信箱”，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。，調(diào)節(jié)呼吸，強(qiáng)健身心。，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。，各班班主任要利用晨會(huì)、班會(huì)進(jìn)行心理健康教育。四、具體工作。結(jié)合我校實(shí)際，主要通過(guò)以下途徑開(kāi)展心理健康教育：1)以課堂為主渠道，圍繞市級(jí)課題《綜合評(píng)價(jià)背景下的學(xué)生身心健康教育研究》進(jìn)行探究，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。2)每個(gè)班級(jí)每月開(kāi)展一節(jié)心理健康課(或活動(dòng))。班主任根據(jù)本班的實(shí)際和心理健康課本進(jìn)行心理健康教育。3)開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。4)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生表達(dá)宣泄，利用寫(xiě)信的方式進(jìn)行咨詢。5)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校廣播站、黑板報(bào)為宣傳陣地，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。6)加強(qiáng)家校聯(lián)系，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。全學(xué)年重視學(xué)生心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的身心健康發(fā)展，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)師生共同成長(zhǎng)，促進(jìn)校園的和諧發(fā)展，是我校心理健康教育工作的終極目標(biāo)。一、指導(dǎo)思想。運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)。(一)總體目標(biāo)。提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。(二)具體目標(biāo)。培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛(ài)、自尊、自信的獨(dú)立人格及對(duì)自我與外界的評(píng)價(jià)能力。能以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。首先：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力。再次：形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)方面做出合適的決定。三、學(xué)生基本情況分析。學(xué)生的心理問(wèn)題從大類上分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性問(wèn)題。障礙性問(wèn)題在學(xué)生中極少出現(xiàn)。發(fā)展性問(wèn)題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問(wèn)題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。學(xué)生的心理問(wèn)題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張。學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒。自我感覺(jué)、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)?。學(xué)生的心理問(wèn)題具體表現(xiàn)為：學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱。學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問(wèn)題。學(xué)生的緊張和焦慮情緒。這種不良情緒大致有以下情況：對(duì)前途和未來(lái)過(guò)分擔(dān)憂，自信心下降。出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑。由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒。四、基本原則。心理健康教育除了遵循小學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：(一)發(fā)展性原則。面向全體，通過(guò)普遍的活動(dòng)教育，使學(xué)生對(duì)心理健康有積極的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。(二)差異性原則。注意個(gè)性教育，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。(三)主動(dòng)性原則。采取積極主動(dòng)的方式，幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。(四)活動(dòng)性原則。以活動(dòng)為主，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)與發(fā)展。(五)尊重與理解原則。尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營(yíng)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。五、教學(xué)內(nèi)容。普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。幫助學(xué)生適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法。把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。六、途徑和方法。(一)以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。(二)個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。采用與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予指導(dǎo)，排解困擾。(三)發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級(jí)、班主任工作中滲透心理健康教育。(四)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流，指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法。注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。班級(jí)心理健康教育工作計(jì)劃和安排篇九認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高，以集中教育和個(gè)別咨詢輔導(dǎo)為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設(shè)，逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個(gè)性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口?？偰繕?biāo)：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，具有堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，會(huì)做人，會(huì)求知，會(huì)創(chuàng)新，能從容迎接未來(lái)挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。調(diào)適目標(biāo)：通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)適。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。發(fā)展目標(biāo):通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)請(qǐng)自己的潛力與特長(zhǎng)，確立有價(jià)值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動(dòng)性、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量、高效率的生活。以尊重、理解學(xué)生為前提。尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重每個(gè)學(xué)生存在的權(quán)利，承認(rèn)他是不同于其他人的獨(dú)立的個(gè)體，承認(rèn)他與教師、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態(tài)度對(duì)待學(xué)生。不居高臨下訓(xùn)斥學(xué)生，也不諷刺羞辱學(xué)生，做到蹲下來(lái)與學(xué)生談話。尊重學(xué)生的選擇，尊重學(xué)生的合理的需要。面向全體學(xué)生。在確定心理教育的內(nèi)容時(shí)，在設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)，要考慮大多數(shù)學(xué)生的共同需要與普遍存在的問(wèn)題，要?jiǎng)?chuàng)造條件讓盡可能多的學(xué)生參與，特別要給那些內(nèi)向、害羞、表達(dá)能力差、不被人注目的學(xué)生提供教育與表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。學(xué)生主體性原則。學(xué)生既是心理健康教育的客體，也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)地成長(zhǎng)與發(fā)展，如果學(xué)生缺乏主動(dòng)性與接受教育的動(dòng)機(jī)，我們強(qiáng)行實(shí)施的教育必定由于學(xué)生的抗拒與冷漠而沒(méi)有效果。同時(shí)，心理教育追求的最高目標(biāo)是助人自助，才可能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。因此，在工作中，要以學(xué)生的實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生唱主角。預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。實(shí)施心理健康教育不僅要矯治學(xué)生不適應(yīng)行為，消除或減輕少數(shù)學(xué)生的心理困惑與心理障礙。內(nèi)容要求。學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識(shí)自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)。閱讀、記憶、思維、問(wèn)題解決、自我監(jiān)控等策略。(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、升學(xué)考試前夕。情緒、情感、情操教育。(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。自我意識(shí)、人際交往及性教育。(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。人格養(yǎng)成教育。(1)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。具體措施：本學(xué)期由于課時(shí)計(jì)劃的調(diào)整，心理健康教育不能靠心理健康課去實(shí)施，必須全方位多角度的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心育，具體從以下幾方面著手工作。