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20xx年戒煙實施方案(三篇)-資料下載頁

2025-08-06 19:18本頁面
  

【正文】 督查小組的職責:(1)建立健全“無煙學校”工作的督查機制。(2)定期與不定期相結合,進行校園戒煙監(jiān)督檢查。(3)對創(chuàng)建“無煙學?!毙麄鞴ぷ鬟M行督查。(四)、加強宣傳,形成創(chuàng)建“無煙學?!钡墓沧R學校要召開創(chuàng)建“無煙學校”動員大會,舉行啟動儀式。倡導全校師生形成“無煙學?!钡慕】道砟?,積極開展戒煙活動。充分利用校園廣播、班會、板報、宣傳欄、知識競賽等方式做好創(chuàng)建“無煙學?!钡男麄鹘逃ぷ?。在校園內重點區(qū)域設置醒目的禁煙標識。要把創(chuàng)建“無煙學?!迸c養(yǎng)成教育相結合,把養(yǎng)成教育推向深入。(五)、監(jiān)督檢查檢查分定期檢查、隨機檢查、日常督查,對不遵守禁煙規(guī)定的辦公室及相關教師提出勸阻,并認真作好記錄。每天由值周教師負責檢查。發(fā)現(xiàn)違反規(guī)定的予以阻止,并對其進行教育。四、強化總結,不斷改進。建立“無煙學?!钡拈L效機制,形成制度化,常態(tài)化。開展日檢查、周小結、月總結工作方式。做好總結,在工作中表現(xiàn)突出的予以表揚,好的經驗予以推廣,對表現(xiàn)比較差的、工作力度弱的要幫助其糾正??傊熒M一步明確控煙、禁煙的意義,為創(chuàng)造良好校園環(huán)境,培養(yǎng)學生良好的不吸煙習慣,促進師生身心健康做出努力,為社會做出貢獻。戒煙實施方案篇三吸煙——慢性高復性的成癮性疾病很多人都認為吸煙是一種不良的生活習慣,但是大家恐怕沒有想到,吸煙其實是一種疾病。吸煙成癮的煙民實際上就是病人!疾病的治療應該有醫(yī)生的幫助。病理生理學研究已經證實,吸煙成癮的實質是尼古丁依賴。煙草依賴是一種慢性高復發(fā)性的尼古丁成癮性疾病。1998年世界衛(wèi)生組織正式將煙草依賴作為一種慢性高復發(fā)性疾病列入國際疾病分類(icd10)(),并具有藥物成癮的全部特性。吸煙者一旦對尼古丁成癮,則每3040分鐘就需要吸一支煙,以維持大腦尼古丁的穩(wěn)定水平。達不到這一水平時,吸煙者就會感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望補充尼古丁,其感覺與戒斷毒品類似。因而,只有少數吸煙者第一次戒煙就完全戒掉,大多數吸煙者均有戒煙后復吸的經歷。許多煙民都把戒煙失敗的原因歸結于自己意志力的薄弱,殊不知尼古丁依賴作為一種精神神經疾病,單純地依靠意志力,實在太難了!可見,從某種意義上來說,戒煙是一個治療慢性高復性的成癮性疾病的過程,是一個非常復雜的治療過程,如果沒有醫(yī)生幫助和醫(yī)學知識的支持,完全依靠自己個人的力量“干戒”,當然會有一定的難度。尼古丁成癮機制告訴我們,大腦在尼古丁反復刺激的情況下,大腦神經通路已經發(fā)生了改變,當你戒斷尼古丁后,會在生理上和心理上產生一系列的戒斷綜合征,如頭痛,心悸,食欲增加,惡心,焦慮等。一般情況下,沒有醫(yī)生的配合治療,吸煙者常常會因為難以忍受這些癥狀的煎熬,很容易失去信心而放棄戒煙,因此不斷地復吸成為許多有過戒煙經歷的吸煙者的最終結果。煙草依賴作為一種慢性高復發(fā)性疾病,堅持藥物治療對于戒斷尼古丁依賴起著非常重要的作用。為了能讓你提高戒煙的勝算,早日擺脫煙草的危害,尋找醫(yī)生的幫助,對你來說就非常重要了。因為在醫(yī)生的指導和幫助下,可以通過藥物治療,幫助吸煙者減輕戒斷綜合征的反應,減少對尼古丁的渴求,提高戒煙的成功率,讓你感到戒煙也并不是你想象中的那么的難。當然,吸煙者戒煙要有治療慢性病的心態(tài),要作好打長期戰(zhàn)的思想準備。戒煙將會是一場持續(xù)終生的戰(zhàn)斗,即使成功戒煙后,一個月,一年,甚至十年后仍然可能會復發(fā)。戒煙成功后,也要通過持續(xù)的努力來對抗香煙的誘惑。鑒于吸煙的慢性高復發(fā)特性,醫(yī)生也要用管理慢性疾病的方法來幫助吸煙者;沒有醫(yī)生介入的戒煙工作,失敗的可能性遠遠大于成功的機會。如果醫(yī)生在戒煙工作中發(fā)揮的作用能夠被社會廣泛認可,那么中國的控煙進程將會顯著提速,更多的吸煙者將從中獲益。因此,一旦你決定戒煙,請及時尋找醫(yī)生的幫助,與醫(yī)生交流,這對你來說是非常重要的。目前在各大醫(yī)院內,已經有了專門的戒煙門診,醫(yī)生可以根據你具體的健康狀況和戒煙史,為你制訂科學的戒煙計劃,幫助你選擇適合的藥物和科學有效地治療方案,幫助您實施戒煙計劃,在你戒煙的過程中,可以隨時為你提供及時的幫助,讓你的戒煙行動有了科學的保障。
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