【正文】 、溺水原因主要有以下幾種：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟??；④盲目游入深水漩渦。如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快課堂：同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說怎樣珍惜每一天？結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好！提高安全防范意識，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識。自我能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別本事。學(xué)習(xí)自防自救的知識，深化防溺水安全教育，提高自防自救本事。感悟生命的可貴，學(xué)會珍愛生命。學(xué)生溺水新聞視頻；編演故事；溺水自救等相關(guān)安全知識。（一）新聞播報3分鐘(3’)主持人：歡迎收看今日的《新聞大事件》，那里有一則令人心痛的消息，近日，某市一小學(xué)的5名學(xué)生生在吃完午飯后，相約到附近的河邊游泳。其中的一名男孩兒不慎被急流沖走，剩下的4名孩子連忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是，這4名學(xué)生最終都被急流卷入河中，溺水身亡。無獨有偶，梧州市的三名小學(xué)生在沒有家人陪同的情景下，私自到一條河中游泳，其中的一名孩子也因水流過急而喪身水中。據(jù)統(tǒng)計，每年夏天，各地都會頻繁地發(fā)生學(xué)生因私自到江河湖海戲水、游泳而溺水死亡的杯具，人數(shù)占溺水身亡總數(shù)的6成。這是一個令人揪心的數(shù)字，多么完美的生命卻這樣短暫的結(jié)束，怎能不令人惋惜呢今日，我們就以此為話題，上一節(jié)異常的班會課――珍愛生命，謹(jǐn)防溺水。（二）溺水原因大揭秘(7’)主持人：看到這么多的悲慘事故，有些小朋友可能會說：“他們必須是不會游泳吧不然怎樣會上不了岸呢”其實呀，有句話話說得好：“會溺水的十有八九是會游泳的。”這到底是為什么呢請大家看一段視頻，你必須能找到答案！播放視頻，學(xué)生觀看，分小組討論。各小組拍代表發(fā)言，總結(jié)：溺水的主要原因有：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)疾病尤其是心臟??；④盲目游入深水漩渦。主持人：看來，大家已經(jīng)得到答案了，我相信那些會游泳的小朋友再也不敢無所謂地說“沒事兒，我會游泳，沒關(guān)系”這句話了。所以，會游泳不代表不會出事故，一些基本的安全原則是我們每個人都要遵守的，就讓“安全小貼士”來提醒我們吧！出示安全小貼士：小朋友們，外出游泳洗澡必須要嚴(yán)格遵守“四不”原則哦：(1)未經(jīng)家長、教師同意不去；(2)沒有會游泳的成年人陪同不去；(3)深水的地方不去；(4)不熟悉的江溪池塘不去。（三）游泳常識我明白(10’)學(xué)生表演：準(zhǔn)備不足險喪命。小芳利用暑假兩個月的時間學(xué)會了游泳，異常高興。秋季開學(xué)后的第一個星期天，她約上在學(xué)游泳時認(rèn)識的好朋友小麗一齊去游泳。到了游泳館，小麗在做準(zhǔn)備運動，小芳卻直接爬上跳水臺，撲通一聲躍入泳池。不久，小芳就因右腿突然抽筋開始在誰掙扎，幸好泳池的工作人員及時發(fā)現(xiàn)，將她救起，施行一番急救后幸無大礙。主持人：感激幾位同學(xué)的表演。親愛的同學(xué)們，你們從中得到什么教訓(xùn)了嗎學(xué)生交流，自由發(fā)言。主持人：是的，如果不具備一些基本的游泳常識，再熟悉水性的人也有可能在水中喪失寶貴的生命。安全小貼士又有溫馨的提示要告訴我們了，快一齊來看看吧！安全小貼士：小朋友們，必須要記住，在游泳之前要做好充足的準(zhǔn)備運動哦！①在游泳之前必須要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，驟然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。②如何準(zhǔn)備：經(jīng)過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。做徒手操：(體育課教師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準(zhǔn)備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后，再逐漸加速。主持人：多謝小貼士的溫馨提示，讓我們明白了如何做好泳前工作，讓自我安全地享受游泳的樂趣。（四）急救措施要記牢(15’)觀看一則新聞：4名學(xué)生為救同伴不幸溺亡。主持人：看完這則新聞，我相信大家必須和我一樣，為5個完美生命的逝去而心痛。本來是要救回同伴的，結(jié)果卻連自我的生命也丟掉了。這讓我們不得不大聲地勸這些可愛的又可憐的孩子：你們真傻！為什么不去找大人呢要明白，我們太小了，在遇到這樣的情景時，最好的辦法不是自我盲目地區(qū)救人，而應(yīng)當(dāng)呼喊大人或者打電話報警。這則新聞同時也讓我們懂得，在發(fā)生溺水事件時，懂得急救知識是多么重要。出示急救知識窗：①當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。②會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。③救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。④如何開展岸上急救(四步)a當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。b控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。c如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。d注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。主持人：我想，家長和教師們看到這則新聞時，也必須會對我們異常強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水時，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，《未成年人保護法》也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學(xué)校強調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)的原因?？彀濉斗滥绨踩蠹抑贩滥缢?，有高招，大人陪伴最是好。私自游，很危險，不去深水很重要。私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。要游泳，告家長，跳水潛泳會受傷?；锇椴灰姶舐暫埃衼泶笕俗顗粝?。防溺水，要注意，江水旁邊莫貪玩。水激流，不打鬧，掉進(jìn)激流會要命。