【正文】 梯很緊張，可以組織一個(gè)競賽爬樓梯比賽，既可加強(qiáng)體力，也可促進(jìn)全班感情。5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。注意：1由班長及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。2若有新活動(dòng)另行通知。3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況，爭取達(dá)到預(yù)定目的和效果。4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽光體育活動(dòng)。5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系?？偨Y(jié)：每周由班長做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。體育活動(dòng)策劃書主題 體育活動(dòng)策劃書的活動(dòng)內(nèi)容篇十三通知負(fù)責(zé)人活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、流程由班長團(tuán)支書提前挑選集體游戲西政導(dǎo)航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑，讓同學(xué)們積極交流。體育活動(dòng)①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊(duì)從起點(diǎn)向終點(diǎn)開始跑，先到的隊(duì)伍即為優(yōu)勝者。②跳大繩：每班分成三組，每組先選出兩個(gè)人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。第一種：由第一個(gè)人開始，先跟著大繩跳，然后第二個(gè)，第三個(gè)……依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯(cuò)的人搖繩，和搖繩人交換。依次進(jìn)行。第二種：依次每個(gè)人跳過大繩，出錯(cuò)的搖繩。③打羽毛球④拔河⑤30米手足情比賽競賽辦法及規(guī)則：a、比賽前，各參賽隊(duì)（人數(shù)控制在4——6人）在各自賽道的起點(diǎn)線后排列成一路縱隊(duì)，排頭第一位隊(duì)員將身體重心移至一側(cè)腿，另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊(duì)員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊(duì)員向后抬起的腳踝處，同時(shí)將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上，另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊(duì)。聽到發(fā)令后，同隊(duì)隊(duì)員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動(dòng)作行進(jìn)。要求各隊(duì)在行進(jìn)途中始終保持隊(duì)伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速，直至到達(dá)終點(diǎn)。以同隊(duì)最后一名隊(duì)員軀干部的`任何部分越過終點(diǎn)線，比賽方為結(jié)束。用時(shí)少者，名次列前。b、比賽中參賽隊(duì)出現(xiàn)下列情況，均判違例：（1）比賽中，各參賽隊(duì)可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳，但全隊(duì)必須保證整體一致性。否則判違例。（2）比賽途中，任何參賽隊(duì)員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。（3）比賽途中，2—4位隊(duì)員必須始終將自己的手搭在前面隊(duì)員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。（4）各參賽隊(duì)在比賽中，必須在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，如踏線或步入他道，均判違例。（5）各參賽隊(duì)必須始終以一路縱隊(duì)前行，錯(cuò)位搭肩（之字形隊(duì)列）或以其他隊(duì)列替代，均判違例各班自由組織活動(dòng)。班長團(tuán)支書進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。體育活動(dòng)策劃書主題 體育活動(dòng)策劃書的活動(dòng)內(nèi)容篇十四羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球xx年11月11日14：00開始。羽毛球：創(chuàng)新苑羽毛球場；實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心地下室排球：中區(qū)排球場；乒乓球：西區(qū)操場或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺(tái)。踢毽子接龍：學(xué)生辦公室外羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則，具體規(guī)則如下：①實(shí)行淘汰制與積分制相結(jié)合的規(guī)則；②根據(jù)總?cè)藬?shù)平均分組，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級(jí)），勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽，直至決出冠軍；③棄權(quán)者本項(xiàng)目得分為0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推；④羽毛球采取9球制，先贏9球者勝；乒乓球根據(jù)時(shí)間采取7（先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。排球規(guī)則：①排球共分為三組，每組六人左右，可根據(jù)情況多或少1人；②排球采取循環(huán)賽制，通過抽簽隨機(jī)決出a、b兩組進(jìn)行比賽，勝出者同c組進(jìn)行比賽，若c組失敗則同另一組進(jìn)行比賽；③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；最后個(gè)人三項(xiàng)得分相加，取總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。器材，水，零食，獎(jiǎng)品等各項(xiàng)雜費(fèi)召開總結(jié)會(huì)議，同學(xué)們交流感受；負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的`意見和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。因天氣對(duì)活動(dòng)的影響較大，當(dāng)天如若天氣不適合活動(dòng)，則推遲，若天氣影響部分活動(dòng)，則根據(jù)情況舍棄；因活動(dòng)場地有限，當(dāng)天很可能會(huì)出現(xiàn)無場地的情況，所以活動(dòng)前應(yīng)找人去搶占場地（特別是羽毛球場地，）,如已被占，可與之進(jìn)行協(xié)商解決。體育活動(dòng)策劃書主題 體育活動(dòng)策劃書的活動(dòng)內(nèi)容篇十五強(qiáng)身體，促友誼貫徹落實(shí)20xx級(jí)新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動(dòng)。提供交流空間，增進(jìn)同學(xué)友誼，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。經(jīng)濟(jì)學(xué)院20xx全體新生20xx年11月07日星期1下午1點(diǎn)半，北園風(fēng)雨操場以班級(jí)為單位集合。（一）前期準(zhǔn)備：通知負(fù)責(zé)人活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、流程由班長團(tuán)支書提前挑選集體游戲（二）具體安排：導(dǎo)航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑，讓同學(xué)們積極交流。體育活動(dòng)①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊(duì)從起點(diǎn)向終點(diǎn)開始跑，先到的隊(duì)伍即為優(yōu)勝者。②跳大繩：每班分成三組，每組先選出兩個(gè)人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。第一種：由第一個(gè)人開始，先跟著大繩跳，然后第二個(gè)，第三個(gè)……依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯(cuò)的人搖繩，和搖繩人交換。依次進(jìn)行。第二種：依次每個(gè)人跳過大繩，出錯(cuò)的搖繩。③打羽毛球④拔河⑤30米手足情比賽競賽辦法及規(guī)則：a、比賽前，各參賽隊(duì)（人數(shù)控制在4——6人）在各自賽道的起點(diǎn)線后排列成一路縱隊(duì)，排頭第一位隊(duì)員將身體重心移至一側(cè)腿，另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊(duì)員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊(duì)員向后抬起的腳踝處，同時(shí)將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上，另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊(duì)。聽到發(fā)令后，同隊(duì)隊(duì)員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動(dòng)作行進(jìn)。要求各隊(duì)在行進(jìn)途中始終保持隊(duì)伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速，直至到達(dá)終點(diǎn)。以同隊(duì)最后一名隊(duì)員軀干部的任何部分越過終點(diǎn)線，比賽方為結(jié)束。用時(shí)少者，名次列前。b、比賽中參賽隊(duì)出現(xiàn)下列情況，均判違例：（1）比賽中，各參賽隊(duì)可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳，但全隊(duì)必須保證整體一致性。否則判違例。（2）比賽途中，任何參賽隊(duì)員向后抬起的39。腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。（3）比賽途中，2—4位隊(duì)員必須始終將自己的手搭在前面隊(duì)員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。（4）各參賽隊(duì)在比賽中，必須在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，如踏線或步入他道，均判違例。（5）各參賽隊(duì)必須始終以一路縱隊(duì)前行，錯(cuò)位搭肩（之字形隊(duì)列）或以其他隊(duì)列替代，均判違例各班自由組織活動(dòng)。班長團(tuán)支書進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。各班宣傳班長、宣傳委員要進(jìn)行拍照（攝像）、寫活動(dòng)記錄、活動(dòng)總結(jié)。將活動(dòng)照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。活動(dòng)過程中要注意安全?；顒?dòng)所需器材，工具要提前準(zhǔn)備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）