【正文】 表現(xiàn)。要處理好人際關(guān)系，需要完善自我意識，樹立良好形象，具體來講，就要學(xué)會認(rèn)識了解自己。一個人對自己的認(rèn)識程度直接影響他的言談舉止。比如，人一旦覺得自己具有或缺乏某種才能，那么在一定條件下他必定會施展或回避。嗓音好的人，喜歡參加與組織晚會，而自認(rèn)缺乏口才的人，一般不會在眾目睽睽之下滔滔不絕地說話。怎樣才能正確認(rèn)識自己呢?首先從他人的態(tài)度中了解自己，在人們交往的過程中，大家對一個人的態(tài)度如何，實(shí)際上是這個人自我表現(xiàn)的反應(yīng)。如某同學(xué)常被大家推舉去完成某項(xiàng)任務(wù)，或是成為大家求教的對象，那么就意味著該同學(xué)具備某些才能。反之，如果一個人被周圍的人們所忽視，不受歡迎，大家不給他表現(xiàn)的機(jī)會，那么此人應(yīng)作自我反省，審視自己的不足。又如，在宿舍里同學(xué)們正談?wù)摰脽峄鸪?，興致盎然，而只要你一出現(xiàn)，大家便戛然而止，不再言語，那么自己就得尋究原因，從中反省自己與同宿舍同學(xué)的關(guān)系狀態(tài)。當(dāng)然，人際交往中這種認(rèn)識也常常出現(xiàn)偏差，如《戰(zhàn)國策》上曾記載：鄒忌的妻、妾、客人出于各自的需要，都不顧事實(shí)，說鄒忌比公認(rèn)的美男子徐公漂亮。為了避免這種偏差，最根本的還是要擴(kuò)大交往范圍，根據(jù)大多數(shù)人對自己的態(tài)度和反應(yīng)來獲得自我印象。此外，還可以通過與他人比較來了解自己。在日常生活中，許多活動本身就可以客觀地使人相互比較。這里強(qiáng)調(diào)的是要抓住機(jī)會，主動地比較，從中了解自己。只有有意識地建立比較對象，才能不斷體察自己的內(nèi)在本質(zhì)，對自己有一個全面而深入的了解，并且能夠不斷完善自己、優(yōu)化自己的形象。應(yīng)當(dāng)注意的是，人與人之間有很大差異，在樹立比較對象時，要注意可比性，不能一概而論。，喜歡自己。在樹立個人良好的形象時，應(yīng)當(dāng)充滿自信，喜歡自己。沒有自信心，過于自卑，否定自我的人，在與他人交往時不利于相互間關(guān)系的正常發(fā)展。對自己沒有信心的人往往不承認(rèn)或不接受自己的真實(shí)面目，在別人面前裝扮出另一種形象。比如，有的同學(xué)家境困難卻大手大腳花錢，這種假象一旦被識破，以后就很難取信于人。另外，有些不喜歡自己的同學(xué)常常將對自己的否定態(tài)度投射到別的同學(xué)身上去，轉(zhuǎn)變成“不是我不好，而是別人不喜歡我”，以此來減輕自己心理上的壓迫感。這樣的結(jié)果便是對他人充滿敵意，彼此關(guān)系更易受到傷害。沒有自信心的人在與同學(xué)交往時顯得緊張、拘束，隨時擔(dān)心自己的言談舉止受到同學(xué)的嘲笑、批評、責(zé)備，怕暴露自己的短處，這樣一來，便會羞于交往，不愿和別的同學(xué)在一起，別人自然難以與之接近。中國有句。成語。叫做“尺有所短，寸有所長”，我們沒有理由把自己看得一無是處，過分地否定自己，應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的長處，使別人看到自己的價值，從而提高自信心，更好地處理人際關(guān)系。對于自己的短處，應(yīng)當(dāng)著意努力地加以改進(jìn)，對某些不能矯正的生理缺陷，則應(yīng)當(dāng)勇敢地正視。人際關(guān)系系統(tǒng)是由多種成分組成的，但其中最主要的影響因素是：。相互了解，要做到這點(diǎn)非常不易。人與人之間心理距離的遠(yuǎn)近，往往隨著彼此相互認(rèn)同的變化而變化。因此，應(yīng)當(dāng)從自身做起，克服以偏概全、固執(zhí)己見、自命清高等錯誤觀念，全面客觀地認(rèn)識事物，了解彼此的權(quán)利和責(zé)任，正視差異，設(shè)法溝通。凡是能驅(qū)使人們接近、合作、聯(lián)系的情感稱為結(jié)合性情感。結(jié)合性情感越多，彼此之間越相容。當(dāng)別人做出一點(diǎn)成績而興高采烈時，感情相容的人也會由衷地為朋友的成績而高興。言談舉止、交往動作、角色地位、儀表風(fēng)度等人際行為模式越相應(yīng)近似，越易產(chǎn)生和諧的人際關(guān)系。相互原則。人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡是相互的。交換原則。人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是：個體期待人際交往對自己是有價值的，即在交往過程中的得大于失，至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果。自我保護(hù)原則。自我價值是個體對自身價值的意識與評價。自我價值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動，其目的是防止自我價值受到否定和貶低。由于自我價值是通過他人評價而確立的，個體對他人評價極其敏感。對肯定自我價值的他人，個體對其認(rèn)同和接納，并反投以肯定與支持。而對否定自我價值的他人則予以疏離。此時可能激活個體的自我價值保護(hù)動機(jī)。平等原則。在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對待、人的這種需要，就是平等的需要。相容原則。相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率。尋找共同點(diǎn)。謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有力，做出一些讓步是值得的。信用原則。信用即指一個人誠實(shí)、不欺騙、遵守諾言，從而取得他人的信任。人離不開交往，交往離不開信用。要做到說話算數(shù)，不輕許諾言。與人交往時要熱情友好，以誠相待，不卑不亢，端莊而不過于矜持，謙遜而不矯飾做作，要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人，、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發(fā)別人的交往動機(jī)。博取別人的信任，產(chǎn)生使人樂于與你交往的魅力。理解原則。理解主要是指體察了了解別人的需要，明了他人言行的動機(jī)和意義，并幫助和促成他人合理需要的滿足，對他人生活和言行的有價值部分給予鼓勵、支持和認(rèn)可。上述這些人際交往的基本原則，是處理人際關(guān)系不可分割的幾個方面。運(yùn)用和掌握這些原則，是處理好人際關(guān)系的基本條件。聽話要與他人處好關(guān)系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界第一等名人訪問者39。，原來他買了一套美國名人傳說大全，他給這些名人寫信，請他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑?，于是他收到了許多名人的信。他深深懂得一些大人物喜歡善聽者勝于善談?wù)?。注意在不同場合講話的分寸。不講不該說的話。在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面。在談話中，注意談起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你也不難與之接近了。，實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨(dú)、自卑與自滿等不良心理狀態(tài)。，交益友并非人人都想交朋友，也并非人人都能成為你的朋友。要選擇交友，在人際交往中，完善自我，尋找快樂，擺脫憂愁，有益于身心健康。人際關(guān)系的重要性名言篇十二其實(shí)要說在學(xué)校受到欺凌的話，并沒有，只是一些人際關(guān)系上，有時候自己處理得不好的話，自己會覺得委屈，那個時候會覺得學(xué)校是一個會欺壓人的地方，是一個會讓人壓抑，會讓你難受的地方，但其他像校園欺凌啊這一類事件，其實(shí)從來都沒有在我身上發(fā)生過。這一點(diǎn)也是要從自身的成長環(huán)境來說了，畢竟從小爸爸媽媽他們都是屬于那種比較理性，比較穩(wěn)重，而且也是明理講道理的文明人。就是他們在外人面前已經(jīng)在它們的交界范圍內(nèi)，如果是他們做錯的話，他們也可以特別不卑不亢的去承認(rèn)自己的錯誤，而要是別人做錯了，他們也會主動的提出來。他們只是就是論事，而且那一些曾經(jīng)會被他們批評指出錯誤的人，最后也沒有因?yàn)楸慌u而遠(yuǎn)離他們，而不與他們交往，反而他們的關(guān)系依舊是很好的，他們依舊會以那樣子的態(tài)度彼此相待。其實(shí)那樣子的關(guān)系相處起來才是舒適的，這大概也有影響自己，后來的擇友標(biāo)準(zhǔn)，所以說其實(shí)后來同桌就前任同桌有說很羨慕我，因?yàn)槲疑磉叺哪切┡笥讯际钦嫘南啻腵。說我身邊的朋友都是真心相待，對我都是特別真誠，而且也是特別好的人，其實(shí)有很多，尤其是我的新好朋友，他也確實(shí)是老在跟強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，其實(shí)我確實(shí)是知道的，我也明白，所以自己是星辰感激的，很感激，遇到的是他們，好讓我感受人世間交際中的真善美。通過學(xué)習(xí)了如何構(gòu)建和諧人際關(guān)系之后，我對這方面也了解到了很多，也學(xué)習(xí)到了很多東西。我覺得在我們當(dāng)今社會和諧的人際關(guān)系是我們?nèi)伺c人在交往過程中必須學(xué)會的，可以說，人際關(guān)系構(gòu)成了我們生活的主要內(nèi)容，我們是在復(fù)雜的人際關(guān)系中不斷成長與發(fā)展的，人際關(guān)系的成敗對我們的影響是非常大的?？突f過：“一個人的成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術(shù)，而百分之八十五則要靠人際關(guān)系和他的做人處事能力?！焙椭C的人際關(guān)系在我們學(xué)習(xí)和生活中是很重要的，所以在這個社會群體中我們要善于與他人溝通，在我們的生活和學(xué)習(xí)中無時無刻不在與他人溝通，而善于溝通的人他的生活圈子就會大一些，交到的朋友也就多一些，這樣我們的人生才會因此而變得豐富多彩。融洽的人際關(guān)系會讓我們在一個好的環(huán)境中成長，在初中和高中我都有玩的很好的幾個姐妹和哥們，我覺得這就是緣分吧，和他們相處就是很真誠很溫馨的感覺，無論有什么開心的事或時煩惱的事都可以向他們傾訴，而他們則會在你失意的時候給你安慰和鼓勵，在你成功的時候?yàn)槟汩_心和祝福，這種友誼會讓我覺得人生很有意義。在人際交往中我們要學(xué)會與人和諧相處的技巧，所謂林子大了什么樣的人都有，不要用同樣的交往方式去和所有人交往，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變，只有良好的溝通才能使你與其他人和諧的相處。在高中的時候我曾在學(xué)校報(bào)社擔(dān)任社長一職，剛開始接任的時候我也不是很會處理一些人際方面的事，但是和學(xué)姐她們多交流了幾次，和社團(tuán)成員們多相處了幾次后，才發(fā)現(xiàn)只要你用心與他們溝通，大家真誠對待，尊重彼此就會得到別人的尊重，從這以后和他們的關(guān)系非常好，大家一起工作，遇到困難一起解決，當(dāng)你有什么對他人不滿的時候?qū)W會換位思考，理解至上，我給他們安排的任務(wù)他們也完成得很好，大家相互信任彼此也成了很好的朋友，在這中間不僅學(xué)會了人際合作也提升了大家的工作能力，這是我在這個報(bào)社的最大收獲?？傊?，我們在人際交往中要想取得良好的溝通效果，就要學(xué)會真誠的對待他人，常保持微笑，學(xué)會傾聽，合理利用體態(tài)語言，這樣別人才會愿意與你溝通。我相信我以一顆真誠的心對待別人，別人也同樣會用真心對待我的。讓我們學(xué)會和諧的與他人溝通，在生活中做一個溝通達(dá)人吧!