【正文】 我們的時間所造成的浪費。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!最近在正大網絡學院學習了關于時間管理的內容。對比動畫中的內容，我發(fā)現我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡單的談談我自己對于時間管理的認識。就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了一個大問題。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。這四類中，(1)需要去做，(4)不要做。這樣的結論一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2)。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，它們就不會出現在(1)的列表中，因為你知道，(1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2)這個范圍內。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個原則做事那么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那么，馬上就去做。但你要給你的同事整理一份報告，那么就要專門安排時間來處理。第二，制定工作計劃造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節(jié)約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節(jié)約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經制定過一個計劃是2個月背完6000個單詞，每天2小時的時間。結果，執(zhí)行三天，第四天就無限休庭了我根本做不到每天拿2小時來學習英語。這就是對自己沒有充分估計的結果。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。嚴格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務怎么這么多如果你在制定的時候已經充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。第三，要適時地說“不”“時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的時間安排，結果是“雙輸”。所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協調，在必要時刻，要敢于說“不”?！按驍_”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規(guī)律，從而對時間造成浪費。時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結局來。時間管理心得體會篇十七7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現長遠目標。時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：設立明確的目標。把自己的410個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。要充分的授權。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把它們寫下來，然后開始找適當的人來授權，這樣效率會比較好。同一類的事情最好一次把它做完。做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。時間管理心得體會篇十八現代人生活節(jié)奏快、壓力大，時間仿佛眼瞬間流逝，我們好像總是在奔跑，卻不知道自己追逐的目標是什么。然而，時間管理能夠幫助我們更好地利用時間，提高效率，使生活更加有序和充實。同時，恰當的時間管理也能為我們帶來幸福。本文將通過我的親身經歷，分享時間管理與幸福的心得體會。第二段：認識時間管理的重要性。時間是一種價值無法估量的資源，沒有任何一種財富可以比得上時間的珍貴。時間管理的重要性在于它使我們能夠更好地掌控自己的生活。曾經，我總是有許多事情要做，但卻總是在那些并不是我的優(yōu)先事項上花費大量時間。我意識到，如果不控制好時間，時間就會控制我。因此，我開始學習時間管理的技巧，確立自己的目標和優(yōu)先事項，將重要的事情放在優(yōu)先位置，盡量避免浪費時間和精力。在時間管理的學習過程中，我掌握了一些實踐方法，讓我的生活變得更加有秩序和高效。首先，分配任務的時間。我會在每天開始前制定一份清單，將任務按照優(yōu)先級排列，并為每個任務設定完成的截止日期。這樣一來，我就能夠清楚地知道應該完成哪些任務，避免拖延和混亂。其次，學會集中注意力。我會選擇一個沒有干擾的環(huán)境，專注于當前的任務，避免分散注意力。這樣，我能夠更快地完成工作并保持高效率。最后，合理規(guī)劃休息時間。雖然時間管理是為了提高效率，但也不可忽視休息對身心健康的重要性。我會在工作之間設置510分鐘的間隙，放松身心，恢復精力，保持良好的工作狀態(tài)。時間管理不僅能幫助我們提高效率和組織能力，還能為我們帶來幸福。有序的時間管理使我們更加有條理，讓我們的生活更加有規(guī)律和安排。當我們有目標和計劃的時候，我們能夠更充實地度過每一天，不再為事情的瑣碎而感到迷茫。此外，有效的時間管理還減少了壓力和焦慮的產生。當我們有足夠的時間完成任務，我們就不會感到匆忙和緊迫，從而減少了負面情緒的影響，保持了良好的心態(tài)。最重要的是，時間管理使我們能夠有更多的時間去追求自己的興趣和熱愛。當我們能夠有時間做自己喜歡的事情時，我們會感到滿足和幸福。第五段：結尾。通過時間管理的學習和實踐，我深刻體會到時間的重要性和有效利用時間對于幸福生活的積極影響。它讓我更好地掌握了整個生活的節(jié)奏，讓我有時間去追求自己的目標和夢想。時間管理并不是一朝一夕的事情，它需要堅持和不斷的自我調整。只有通過實踐和不斷探索，我們才能找到最適合自己的時間管理方法。讓我們一起學會優(yōu)化時間管理，追求幸福的生活。時間管理心得體會篇十九我們在一些事情上受到啟發(fā)后，往往會寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編為大家整理的時間管理心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現長遠目標。時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：設立明確的目標。把自己的410個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。（1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；（3）、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；（4）、。20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。要充分的授權。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把它們寫下來，然后開始找適當的人來授權，這樣效率會比較好。同一類的事情最好一次把它做完。做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。時間管理心得體會篇二十時間是生命的度量，每一刻的時間都無法挽回，因此，合理利用時間就顯得格外重要。而時間管理是人們能否高效地利用時間的關鍵，這對于成功和幸福都有著至關重要的影響。因此，本文將會分享一些在時間管理和執(zhí)行中所得到的心得和體會。第二段：有效規(guī)劃時間。時間規(guī)劃是時間管理中最重要的一環(huán)，一個好的時間規(guī)劃可以讓你在最短時間內完成最多的工作，提高工作/學習效率。首先，制定一份清晰的計劃表，可將每項任務分解成小的階段，然后設置截止日期，互相之間逐一對應。其中，明確時間安排和優(yōu)先級原則尤其重要，必須學會放棄一些非最重要的任務，避免任務纏身，影響工作和學習的質量。第三段：高效執(zhí)行時間。對于時間的有效利用，分配時間的任務并不是最困難的，最棘手的是如何高效地執(zhí)行任務。執(zhí)行任務的過程是一個高度自我管理的過程。因此，我們必須懂得分工與專注，將任務劃分成簡單的小任務并有計劃地執(zhí)行。此外，在執(zhí)行任務時，我們可以采用老師提供的四象限時間管理法來幫助我們更好地處理突發(fā)事情和緊急任務，使時間自然地被合理地分配。第四段：堅持計劃與方案的更新。有效的時間管理反映在一個人的計劃紀律上，管理計劃可以有效地幫助我們養(yǎng)成好習慣，可以規(guī)避很多犯錯的機會。理性地制定與堅持執(zhí)行計劃在時間規(guī)劃中至關重要。無論是在學習、工作還是生活中，我們必須定期回想和檢查計劃的執(zhí)行情況，并對計劃進行適當的修改和完善，尤其是一些長期的計劃，需要時常調整計劃的緊度，定位安段等內容。第五段：總結。從不自覺地消磨時間到如今的自我監(jiān)管，時間管理早已漸入人心。在日常學習、工作和生活中，合理安排時間無疑是提高效率、降低壓力的捷徑。做好時間管理，要學會研究自己，掌握計劃技巧和執(zhí)行策略，在日常工作、學習和生活中養(yǎng)成良好習慣。最后，用我自己的行動，證明時光在我的手中，被我牢牢地掌握。