【正文】 規(guī)劃自己。首先是該階段的價值觀確立，接著確定自己的目標來體現這個價值觀，然后明確達到該目標所要進行的任務，期間包括主要的、次要的任務。通過整個時間段的規(guī)劃，可以使自己擺脫每天的“忙”與“盲”，每天都能檢視自己為了目標而作出的努力，以及每一點的進步?？吹竭@些，你是輕松的、樂觀的，感覺生活多美好；看到滿桌的文件和不知所措，你是忙碌的、埋怨的，感覺好累，老天怎么可以這樣對待我。其實整個課程的具體內容并不是太能吸引人，可能這樣課聽得比較多了。紙上講授一些具體的時間管理的技巧并不能引起我的興趣（網上隨處可以看得到），個人認為沒有最好的方法，只有最合適的。所以最終是自己通過思考認識到時間管理的重要性，以及運用時間管理的緊迫性，從而去尋找適合自己的方法。回想老師給我們的兩張紙（我的夢想清單、改善契約），真正思考一下09年或者更久，我的價值要體現在哪里，我的目標又是什么，通過怎么樣的方式方法來達到自己的目標，每個階段的任務是什么，面對困難我的態(tài)度又是什么...思考了以后，或許會發(fā)現，天哪，自己每天在干什么！拖點時間下班有意思么，還不如干點有意義的事！每個人的生活都可以過地很輕松，關鍵原因在于輕松與繁忙是自己腦子里思考出來的。神經堵塞跟交通堵塞一樣，很煩！最后，非常感謝公司安排了本次時間管理培訓課程。阿爾比拉運營部網站推廣部。20xx年8月6日，我們參加了喜會姐的《工作、時間管理》培訓課程，連續(xù)三個小時下來，還有些意猶未盡，但更為強烈的感覺是——自覺一無是處！頓時想起蘇格拉底的一句話——我一生最大的智慧就是發(fā)現自己是多么的無知！當然，我不是蘇格拉底，但喜會姐的課無疑是“蘇格拉底最大的智慧”——它讓我發(fā)現自己是多么的無知！——應該好好反省！時間管理心得體會篇十暑假，對于孩子們來說，就如一首歌的歌詞所寫的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會寫作業(yè)。怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)?？傊⒆泳褪钦腋鞣N理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè)，反正暑假有的是時間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁了?我家孩子不愿意寫作業(yè)，只想出去玩兒，頭疼死了。時間管理心得體會篇十一時間，是人生中最寶貴的資源之一。而時間管理，是一個能夠高效利用時間的能力和技巧。作為一個時間管理者，我深深體會到了時間管理的重要性，下面我將分享我在時間管理方面的心得體會。時間是有限的，不當利用就會消逝。優(yōu)秀的時間管理者能夠更好地分配時間，提高效率。過去，我常常一天過得匆忙而緊張，總是覺得時間不夠用。經過一段時間的學習和實踐，我意識到時間管理對于提高效率、減少壓力是至關重要的。第二段：合理安排時間的重要性。合理安排時間是時間管理的關鍵。我學會了制定日程表，設定每天的重點任務，并在每天結束時檢視自己的時間安排。這樣一來，我就能將時間按照重要程度排列，合理安排每天的工作和學習，提高工作效率。合理安排時間還能預防拖延癥，堅持克服拖延的習慣，使自己的時間得到最大的利用。第三段：養(yǎng)成良好的時間管理習慣。時間管理不僅僅是一種技巧，更是一種習慣。通過長時間的學習和實踐，我逐漸培養(yǎng)了良好的時間管理習慣。例如，早上起床后，我會先規(guī)劃一天的任務，然后按計劃執(zhí)行。如果需要，我會做一些提醒，如設置鬧鐘、使用待辦事項應用程序等，以確保我能及時完成我所設定的任務。良好的時間管理習慣使我能更好地掌控時間，提高效率。時間管理不是一帆風順的，障礙和誘惑也時常出現。我發(fā)現最大的障礙來自于自我控制力的不足。有時，我會被電子設備和社交媒體吸引，導致我分心和浪費時間。為了克服這個問題，我學會了設定時間限制，禁止使用電子設備，限制社交媒體使用的時間。此外，我還學會了分解大任務，將其分為一系列小任務，有序地完成每一個小任務，以避免拖延和失去焦點。通過時間管理的學習和實踐，我取得了顯著的成果。首先，我的工作和學習效率大大提高，我能夠更好地控制自己的時間，做更多的事情。其次，我覺得自己的生活更加有規(guī)律，減少了緊張感和壓力。最重要的是，我有更多的時間來關注自己的興趣愛好和家人朋友，增強了生活的幸福感?？偨Y：時間管理是每個人都應該學習和掌握的重要技能。通過時間管理，我實現了自己的目標，提高了工作和學習效率，減少了壓力。通過合理安排時間和養(yǎng)成良好的時間管理習慣，我能夠更好地掌握時間，提高生活的質量。盡管在時間管理中會遇到一些障礙，但只要有決心和恒心，就能夠克服。時間管理不僅能夠讓我們更好地利用時間，還能讓我們享受更充實和滿足的生活。時間管理心得體會篇十二7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現長遠目標。時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：設立明確的目標。把自己的410個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。要充分的授權。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把它們寫下來，然后開始找適當的人來授權，這樣效率會比較好。同一類的事情最好一次把它做完。做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。