保護(hù)眼睛的廣播稿-資料下載頁
2025-04-15 00:59本頁面
【正文】 研顯示，目前我國學(xué)生近視狀況不容樂觀，7—%。13—%。16—%。近視已經(jīng)成為目前危害我國青少年的重要眼病之一?！ ∫遥簽槭裁磿?huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢? 甲：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如，寫字姿勢不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣，看書累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧?，使眼睛疲勞，視力下降?！ ∫遥阂虼?，預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢? 甲：有啊，今天我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視，科學(xué)用眼的方法?！ ∈紫纫B(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“三要”： ，遵守“三個(gè)一”。即讀書寫字時(shí)眼睛與書本要保持一尺距離。身體和課桌椅要保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。 ，或改變視線向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松?！ ！ ∑浯危 ∫恼涣嫉挠醚哿?xí)慣，做到“三不要”： ?！ ?、乘車或吃飯時(shí)看書?！ ??！ ∽詈?，為了更好地保護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書和電視，平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等?！ ×硗猓?jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，采取相應(yīng)措施予以矯正?！ ∫遥赫f的太好了，同學(xué)們，你們記住了嗎?讓我們保護(hù)眼睛從現(xiàn)在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。 合：最后，祝同學(xué)們?cè)谛碌囊粚W(xué)期中學(xué)業(yè)進(jìn)步、身體健康。紅領(lǐng)巾校園廣播到此結(jié)束，謝謝大家。 8 / 8
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