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模特禮儀形體訓練-資料下載頁

2025-04-05 21:33本頁面
  

【正文】 臀。因為在練習之前,很難找到本身完美的臀部,通過踢腿可以塑造一個很好的39。臀部,讓多余的肌肉在鍛煉中消失,提高臀部彈性,并在腿和臀之間畫出很明顯的分割線。一般的模特很難踢到到位,并堅持練習。如果臀部松垮,經過一月的嚴格練習,就會見到成效。  身為模特都要對自己身體各部位的優(yōu)缺點要有所了解,從而進行系統(tǒng)的訓練。這些訓練本不復雜,但需要恒心去堅持,自然有效果。只是看你愿不愿意花時間去做這樣枯燥的事情而已。因為練習本身沒有快樂,所有的訓練都是刻苦的,只是為了能舞臺上的一瞬輝煌。第 2 頁 共 2 頁
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