廣播稿：健康教育-資料下載頁
2025-04-05 12:56本頁面
【正文】 友、師長，心情就會頓感舒暢?！ ?7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼?！ ?主持甲)：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧： 早上起來第一件事，告訴自己：今天我很快樂。然后，對著鏡子笑一笑。 經?；貞涍^去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲?！ 〗洺Ｄ钭约旱膬?yōu)點?！ 】匆恍┯腥さ男υ?。 心情不好的時候，我們可以： 聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌?！ ∪ヅ懿?、爬山，或者打球。 打掃自己的房間或書桌?！ ≌乙粋€信任的人，把心中的煩惱告訴他(她)?！ ⒁粋€笑話給別人聽?！ “巡豢鞓返氖聦懗鰜??！ ∠胍幌?，你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。 (主持甲、主持乙)：今天的紅領巾廣播到此結束，謝謝收聽!廣播稿：健康教育
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