【正文】 都獲得了快樂。在本次運(yùn)動會中，小班段的家長和孩子都度過了愉快的時光，幼兒以過小橋個人比賽中女子陳逸希小朋友和男子熊戴鑫小朋友拿下了一等獎、親子活動搶椅子環(huán)節(jié)中都取得了優(yōu)秀的成績，在家長集體賽比賽中蘋果班的家長得到了優(yōu)勝獎，雖然后來獲獎的家庭不多，但是小朋友和家長都從中獲取了無限的樂趣，這比拿獎來的更重要，大家認(rèn)為孩子開心最重要。在運(yùn)動會的過程中，孩子們都力爭第一名，在老師和小朋友們的鼓勵下，孩子們都努力向前，不怕困難。我覺得名次并不重要，重要的是孩子通過這些活動學(xué)到了團(tuán)結(jié)就是力量，在過程中學(xué)會互相幫助。當(dāng)我們在比賽集體項(xiàng)目時，每個小朋友都是那么的積極那么的興奮，不斷地為自己的班級加油，也不斷地為別的班級加油。為了這次的運(yùn)動會，我們的孩子在幼兒園不斷的練習(xí)，有的在家中也在努力的練習(xí)，家長也一起幫助孩子練習(xí)。此次運(yùn)動會給了孩子們一個展示自我的機(jī)會，孩子們在運(yùn)動會中體會了競爭的意義，學(xué)會了堅(jiān)持，學(xué)會了為別人喝彩。我們以后要組織更多類似的活動，給孩子們更多的鍛煉和學(xué)習(xí)機(jī)會，相信在下次活動中，我們還會收獲更多，孩子們也會收獲的更多。作者：K1(一)班胡小明第五篇：我健康我快樂我運(yùn)動，我健康，我快樂主題班會八年級一班一、活動目的：通過本次活動，幫助學(xué)生了解堅(jiān)持體育鍛煉的重要性，使學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生熱愛體育鍛煉的興趣。時間：5月21日二、活動準(zhǔn)備：閱讀有關(guān)運(yùn)動員的故事，體育鍛煉的格言等書籍。收集有關(guān)體育鍛煉的故事、小品等。準(zhǔn)備體育運(yùn)動的項(xiàng)目圖片等。三、活動程序：主持人甲：每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運(yùn)動，我健康，我快樂主持人乙：大家起立唱《健康歌》主持人甲：少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強(qiáng)盛，如今的中國已是一個體育強(qiáng)國，亞運(yùn)會、奧運(yùn)會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力?！疚疫\(yùn)動，我健康，我快樂主題班會】我運(yùn)動，我健康，我快樂主題班會。主持人乙：是的，體育走進(jìn)了千家萬戶，全民健身的隊(duì)伍日益壯大，想必同學(xué)們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。（一）選擇題1，100米跑裁判口令為A各就各位——跑 B預(yù)備——跑 C 各就各位——預(yù)備——跑 2，以下屬于長跑的項(xiàng)目是 B200米 2， 科技奧運(yùn) 人文奧運(yùn) 新奧運(yùn) 同一個夢想 發(fā)展3，在雅典奧運(yùn)會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是 B 姚明 C 劉翔 主持人甲：1，奧運(yùn)會幾年舉行一次 B每5年舉行一次 4，姚明的身高是多少米 B 主持人乙：1，北京奧運(yùn)會吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風(fēng)箏等造型分別代表 答 ：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”5，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是、黑、黃、綠、紅五色 B天藍(lán)、黑、綠、黃、紅五色 、黑、天藍(lán)、綠、紅五色 、黃、黑、綠、紅五色（二）回答問題。1，那什么時候鍛煉是最佳的呢答：傍晚（下午3點(diǎn)到7點(diǎn)）鍛煉效果比較好。因?yàn)楝F(xiàn)代運(yùn)動生理學(xué)研究表明，人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達(dá)到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點(diǎn)在下午6：00；心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。2，誰能說說怎么鍛煉呢答：羽毛球，自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。主持人乙：3，不鍛煉會怎么樣呢答：變肥胖，體力等素質(zhì)低，4，體育鍛煉有哪些好處答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進(jìn)更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲??再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。（三）體育鍛煉好處的格言有哪些 A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。，B, 發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)——毛澤東 C, 生命在于運(yùn)動?！鼱柼〥, 靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。——泰戈?duì)?主持人乙：（四）互動題，四個組選一位代表，每組交錯表演體育項(xiàng)目的行為動作（一個畫面）“你做我猜”（跑步，標(biāo)槍，鉛球，游泳，足球，跳遠(yuǎn)，接力賽等等）（五）附加題小明今年十二歲了，小明的下列做法中哪種是法律不允許的 主持人乙：下列說法中，正確的是哪項(xiàng) ，就可以向未成年人出售煙酒 主持人甲，下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項(xiàng) 主持人乙：在公車上看到小偷正要偷東西，錯誤的做法是 ，和小偷搏斗 “抓小偷” 四、班主任講話。班會活動搞得好，祝賀大家。老師從你們的班會中也學(xué)到了很多關(guān)于體育鍛煉很有用的知識。希望大家熱愛鍛煉，科學(xué)鍛煉，真正能夠與強(qiáng)壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運(yùn)動”五、宣布主題班會結(jié)束