什么是過(guò)敏性體質(zhì)以及如何改善-資料下載頁(yè)
2025-04-05 12:43本頁(yè)面
【正文】 、被褥等要經(jīng)常清洗且晾曬。不要處在花粉濃度高以及刷油漆的地方。要從日常生活中避免接觸過(guò)敏原。鍛煉身體 增強(qiáng)抵抗力有規(guī)律的適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，放松身心，再配合藥膳飲食來(lái)增強(qiáng)免疫力，對(duì)改善過(guò)敏體質(zhì)有顯著效果。正確選用護(hù)膚品由于過(guò)敏肌膚的癥狀因人而異，其表現(xiàn)也各不相同。因此，選擇護(hù)膚品要十分慎重，購(gòu)買(mǎi)時(shí)可遵循以下原則：不選氣味太芳香的產(chǎn)品，因其含香料太多，太復(fù)雜，容易引起過(guò)敏。含酒精和果酸成分的產(chǎn)品也要慎用，因其對(duì)肌膚刺激大，對(duì)敏感肌膚無(wú)疑雪上加霜。不使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，這些都是加重過(guò)敏的產(chǎn)品。購(gòu)買(mǎi)時(shí)，應(yīng)選標(biāo)有敏感肌膚用，或有低過(guò)敏、經(jīng)皮膚科醫(yī)生測(cè)試等字樣的產(chǎn)品。隨身攜帶治療過(guò)敏的藥品是贊成把治療過(guò)敏的藥帶在身邊的，以備不時(shí)之需，但希望大家不要使用撲爾敏等這類藥品，因?yàn)樗胁恍〉母弊饔?，?duì)身體不利。建議大家攜帶貝目舒敏膏，中藥制品，溫和無(wú)副作用，外用涂抹，能有效提高肌膚防御各種過(guò)敏源，緩解敏感皮膚產(chǎn)生的紅癢等各種不適第 4 頁(yè) 共 4 頁(yè)
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