20xx年政教處范文小學三年級學生考前心理輔導-資料下載頁
2025-03-15 01:05本頁面
【正文】 企圖全部做完，全部做對)，反而連較低目的(做完做對一部分)也實現(xiàn)不了。有了合理的目的，還要有合理的決策，即如今考生優(yōu)先選擇的標題，應(yīng)該是本人比擬有把握和分值較高的。而且要考慮所要花費的時間，把三者綜合平衡之后再作出一個明智的選擇方案。8． 考試時老走神如何辦？ 非常多考生在考試時，想一心一意地答題，也明白時間非常緊，可確實是“神不守舍”，與試題無關(guān)的念頭頻繁出現(xiàn)，讓人無法操縱。要想考試不走神，最根本的是克服焦慮，去除緊張。為此，必須在考試前做好應(yīng)試的心理預(yù)備，依照本人的實際才能來確定目的，既不能將考試目的定得太高，也不要過分自卑。如此，考試的緊張、焦慮便可降低，一般不會發(fā)生在考場上走神的現(xiàn)象。但假如在考試過程中依然老走神，如何辦？能夠給本人規(guī)定一個專門走神的時間，大約一分鐘左右。然后警告本人只能在這個規(guī)定的一分鐘之內(nèi)走神，其它時間絕對不能夠。這種用有認識嚴格操縱無認識的方法也能夠收神，使走神現(xiàn)象不敢太泛濫。 9．提早做完試卷如何辦？ 要留意復(fù)查。在考試中，安排一定的時間復(fù)查答卷，是保證考試成功的一個重要環(huán)節(jié)，它是防漏補遺、去偽存確實過程。尤其是假如同學們采納的是靈敏的答題順序，更應(yīng)該與最后檢查結(jié)合起來，由于你在騰躍式往返答題的過程中非?？赡苓z漏考題，通過最后復(fù)查可彌補這種答題策略的破綻。檢查過程中如發(fā)覺有遺漏或沒有做的標題，應(yīng)迅速完成。如有時間，最好能對各類題型進展檢查。
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