20xx年不同體質(zhì)的人在三伏天怎么養(yǎng)生-資料下載頁
2025-01-25 06:33本頁面
【正文】 用北芪、紅棗、黃花菜等藥材。
血瘀質(zhì)：西洋參田七燉冬瓜
血瘀質(zhì)的人群適合活血化瘀的食療方式，可以在冬瓜湯中加入西洋參、田七等活血化瘀的藥物。平常也可以多喝山楂水(有胃潰瘍等胃病患者不適合多喝)，有解渴、消食、開胃的功效。
不同的人群，要選擇真正適合自己的養(yǎng)生方式，這樣可以做到事半功倍，一個好的養(yǎng)生方式，能更加有效防護身體健康，避免疾病的出現(xiàn)?？赐炅艘陨系膸追N體質(zhì)，你應(yīng)該了解自己的身體是什么樣的吧，那么就趕緊行動吧。
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