【正文】 們，不近視的他簡直就成了班上的“國寶”，大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛　　　　我們走入街頭,向他們詢問,我們得知中學(xué)生前來配眼睛的人數(shù)大概占總配鏡人數(shù)的3/,，事情沒有我所說的那么危言聳聽，但是小隱憂終會(huì)成為大憂患，正如“蟻穴雖小，可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸?！　≡谝驊延兄闷嫘牡男睦?，所以他們對于可以導(dǎo)致近視的行為并不加以重視(即使知道)，都普遍認(rèn)為沒有什么大不了的。正因如此，近視趁虛而入，開始猖狂的攻擊人的眼睛，同時(shí)導(dǎo)致了眼睛成為了眼鏡的愛好者?！　￡P(guān)于近視的防治:　　、水果、豆制品、海帶等，少吃糖果，切不可偏食。 ，如可在夜晚辨認(rèn)滿天的星斗、眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物等。3. 不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4. 可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明，燈光宜在左方或左前側(cè)。5. 注意用眼的衛(wèi)生,不在床上、行駛的車上、走路時(shí)、陽光下或暗光下看書?？措娨晻r(shí),。電視略低于視平線。連續(xù)看1小時(shí)應(yīng)閉目休息幾分鐘。若連續(xù)看4小時(shí)不休息,要克服長時(shí)間用眼和近距離用眼的毛病，才可以預(yù)防近視眼的發(fā)生.　　挑食、偏食會(huì)使兒童眼睛發(fā)育所需的營養(yǎng)供給不足。所以預(yù)防近視，孩子的食譜要多樣化，注意葷素和粗細(xì)搭配，以保證他們眼睛營養(yǎng)的充分供給?？梢远喑孕┙∑B(yǎng)胃和補(bǔ)益氣血的食物，如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時(shí)桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養(yǎng)心安神明目的作用。再有，還應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等。補(bǔ)充鋅和鉻等元素也很重要，黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高。牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富?！　〗暦乐?要點(diǎn)　?、俜乐蛊谟醚郏喝玳L時(shí)間看書、作業(yè)、看電腦，躺著看或暗光線下看書等。 ②合理配戴眼鏡：50度以上近視應(yīng)配鏡，250度以下僅在看遠(yuǎn)時(shí)戴，250度以上應(yīng)經(jīng)常戴，看近時(shí)最好加用虛焦鏡?！　、鄞魈摻圭R：中小學(xué)生近視應(yīng)盡早使用虛焦近視控制鏡，利用虛焦鏡將看書、作業(yè)或玩電腦等引起的近視發(fā)展控制到最低限度?！　、軜O積防治弱視及散光：弱視應(yīng)盡早治愈，100度以上散光應(yīng)經(jīng)常戴鏡矯正。 ⑤防近視發(fā)展手術(shù)：10歲以下小孩，近視達(dá)450度以上如發(fā)展快宜盡早行后鞏膜加固術(shù)?！　、藜す馐中g(shù)：18歲以后，近視穩(wěn)定不發(fā)展時(shí)，可用準(zhǔn)分子激光消除近視度數(shù)而取下眼鏡?！　〈送猓荷倌陜和瘧?yīng)少玩游戲機(jī)，盡量少看電視，多做室外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，早睡早起，糾正偏食，合理照明，及時(shí)檢查視力，早發(fā)現(xiàn)早治療，這些對預(yù)防近視也具有重要的意義。　　預(yù)防近視“三字經(jīng)”　　近視眼，看不遠(yuǎn)，做事情，不方便，要防止，不算難?！　∽銎饋恚J(rèn)真。光線暗，不要看，傷眼睛，損目力?！　毓φn，一小時(shí)，停一停，再來看。讀書時(shí)，坐端正。　　眼距書，一尺遠(yuǎn)。陽光下，莫看書。光太強(qiáng)，眼發(fā)花?！　∫韵率俏覀冞@次的活動(dòng)后感:　　現(xiàn)在我國中學(xué)生的近視率已在逐年上升，已成了社會(huì)必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了。在訪談中得知，現(xiàn)在中學(xué)生對于近視的問題并不予以重視，以致于對近視的知識(shí)也了解未深。對于近視這個(gè)問題，大多數(shù)中學(xué)生都懷有好奇心，少數(shù)中學(xué)生甚至于渴望自己近視，這是中學(xué)生對近視懷有的普遍心理，我們身邊也有這樣的事例,有的同學(xué)一開始只是覺得好玩,這時(shí)才開始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!學(xué)生調(diào)查報(bào)告 篇6　　一、調(diào)查原因　　教育體系的改革使我們成為第一批新課改的學(xué)生，面臨學(xué)習(xí)壓力大的同時(shí)，老師和家長們對學(xué)生的全面培養(yǎng)也更為重視。家長們十分關(guān)注自己的孩子除了學(xué)習(xí)以外有沒有自主能力的問題。有的家長會(huì)通過給孩子一些零用錢，讓他們通過管理自己的花費(fèi)來提高學(xué)生們的自主能力?！　⊥ㄟ^觀察我還發(fā)現(xiàn)了一些問題，例如：在學(xué)校里有的同學(xué)因?yàn)榕逻t到而不吃早餐，到學(xué)校里后再買早餐吃。也有的同學(xué)認(rèn)為中午的飯難吃，常常會(huì)買些零食來解饞解餓。作為家長心疼自己的孩子在學(xué)校吃得不舒服，經(jīng)常也會(huì)給孩子一些零用錢，這同樣也是家長們給孩子可支配零用錢的一個(gè)重要原因之一。　　可是，有的學(xué)生卻把零用錢用在了買游戲盤、去網(wǎng)吧、游樂場等一些娛樂場所上面。例如：有的同學(xué)一放學(xué)總是會(huì)先在外面玩夠了吃夠了再回家，根本沒有時(shí)間感也沒有把一門心思放在學(xué)習(xí)上。　　通過對同學(xué)們行為的觀察，我想調(diào)查一些關(guān)于家長給孩子零用錢對不對，怎么樣給孩子零用錢，給多少最為合適的問題進(jìn)行調(diào)查?！　《⒄{(diào)查范圍：高二年級學(xué)生　　三、調(diào)查總體：高二年級學(xué)生245名　　四、調(diào)查時(shí)間：　　五、調(diào)查樣本：30名學(xué)生　　六、調(diào)查方法：系統(tǒng)抽樣法和問卷調(diào)查　　首先，用高二年級總?cè)藬?shù)245名學(xué)生除以應(yīng)抽取的人數(shù)，余下5人，用簡單隨機(jī)抽樣法隨機(jī)抽取5名同學(xué)排除?！　⑹Ｓ嗟?40名學(xué)生分別編號(hào)(即001，002，003，……，239，240)，并將這240名學(xué)生分為30組，一組8人?！　∪缓?，從第一組里抽取001號(hào)，從第二組里抽取009號(hào)，從第三組里抽取017號(hào)，……，從第30組里抽取233號(hào)。 最后，將抽取出的學(xué)生進(jìn)行記錄　　共抽出30名高二年級學(xué)生，進(jìn)行調(diào)查　　回答情況：共發(fā)出30張調(diào)查表皆符合標(biāo)準(zhǔn)要求?！　∑?、報(bào)告　　我通過3天的調(diào)查，共調(diào)查了30名年齡在1516歲之間的學(xué)生?！　≡?0名學(xué)生中，其中有18名學(xué)生的周零花錢在30元左右，其余12名學(xué)生的周零花錢皆在50元以上。　　通過分析我得知零花錢越多的學(xué)生往往都會(huì)把錢或多或少地花在買零食和去娛樂場所上面，而在業(yè)余時(shí)間他們大多數(shù)都選擇出去玩或者是其他。而零花錢在30元左右的學(xué)生則很少有買零食的現(xiàn)象發(fā)生，他們說：“如果把太多的錢花在買零食上了，那　　么如果有什么要用錢的時(shí)候就麻煩了?！痹谖艺{(diào)查的報(bào)告中只有6名同學(xué)把零花錢用在買書或雜志上，而這6名同學(xué)中有2名同學(xué)是周零花錢在50元以上的，而其余4名同學(xué)中有一名同學(xué)是把零花錢用在買體育雜志上而不是學(xué)習(xí)參考書?！　⊥ㄟ^調(diào)查我發(fā)現(xiàn)了零用錢多且愛出去玩的學(xué)生(10名)約占總數(shù)(30名)%，而這些學(xué)生中有7個(gè)人上課有不專心聽講、不按時(shí)完成作業(yè)的情況。通過詢問得知，他們周末的時(shí)候一般都會(huì)出去玩或者其他，但共同點(diǎn)都是很少把時(shí)間用在復(fù)習(xí)和寫作業(yè)上，他們說：“學(xué)習(xí)之余出去玩放松是很正常的，也有充分的零用錢可以自我支配。”當(dāng)問到他們?yōu)楹尾煌瓿勺鳂I(yè)的時(shí)候，有4名同學(xué)都是笑笑不答，還有3名同學(xué)說：“腦袋里光想著玩了，上課也有些聽不進(jìn)去，周末當(dāng)然也就忘記還要寫作業(yè)了”。 經(jīng)過這次調(diào)查，我認(rèn)為家長們應(yīng)該每周給孩子3050元之間的零花錢，不宜過多，否則孩子就會(huì)有種“錢多花不完”的心理，自然而然的會(huì)去把心思放在娛樂方面，他們在學(xué)習(xí)上，不專心聽講、不按時(shí)完成作業(yè)的現(xiàn)象多了，學(xué)習(xí)成績也會(huì)有所下滑。對于那些經(jīng)常出去玩學(xué)生的家長應(yīng)控制他們的可支配零用錢，對學(xué)生們的娛樂行為進(jìn)行控制和約束，并減少或者在外出時(shí)間上進(jìn)行規(guī)定，避免那些學(xué)生因享受過的多娛樂而放松學(xué)習(xí)的現(xiàn)象?！　≡谡{(diào)查過程中也同樣存在著不足，在對學(xué)生活動(dòng)上我應(yīng)該對“其他”這一項(xiàng)進(jìn)行更多的分析，應(yīng)該通過學(xué)生對“其他”這一項(xiàng)的填寫進(jìn)行比較和整理?！　≡俅耍疫€是希望那些喜歡出去玩的學(xué)生們盡量多把心思放在學(xué)習(xí)上，畢竟我們現(xiàn)在已經(jīng)高二了，該收心學(xué)習(xí)了。【學(xué)生調(diào)查報(bào)告匯編六篇】